DMAE: Ce que c'est, avantages et risques, qui ne devrait pas le prendre

En résumé

1. Le DMAE est un composé qui, de l'avis de nombreuses personnes, peut influer positivement sur l'humeur, améliorer la mémoire et améliorer le fonctionnement du cerveau. On pense également avoir des avantages pour le vieillissement de la peau. Vous avez peut-être entendu parler de Deanol et de nombreux autres noms.

2. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup d'études sur le DMAE, les défenseurs estiment qu'il peut avoir des avantages dans plusieurs conditions, notamment:

3. Le DMAE est produit naturellement dans le corps. On le trouve également dans les poissons gras comme le saumon, les sardines et les anchois.

4. On pense que le DMAE agit en augmentant la production d'acétylcholine (Ach), un neurotransmetteur essentiel pour aider les cellules nerveuses à envoyer des signaux.

5. Ach aide à réguler de nombreuses fonctions contrôlées par le cerveau, notamment le sommeil paradoxal, les contractions musculaires et les réactions à la douleur.

6. Le DMAE peut également aider à prévenir la formation d'une substance appelée bêta-amyloïde dans le cerveau. Trop de bêta-amyloïde a été associée au déclin lié à l’âge et à la perte de mémoire.

7. L'impact du DMAE sur la production d'Ach et l'accumulation de bêta-amyloïde pourraient le rendre bénéfique pour la santé du cerveau, en particulier en vieillissant.

Comment utilisez-vous DMAE?

1. Le DMAE a déjà été vendu comme médicament sur ordonnance pour les enfants ayant des problèmes d'apprentissage et de comportement sous le nom de Deanol. Il a été retiré du marché en 1983 et n'est plus disponible en tant que médicament sur ordonnance.

2. Aujourd'hui, le DMAE est vendu sous forme de complément alimentaire sous forme de capsule et de poudre. Les instructions de dosage varient d'une marque à l'autre. Il est donc important de suivre les instructions sur l'emballage et d'acheter DMAE uniquement auprès de sources fiables.

3. Achetez DMAE.

4. Le DMAE est disponible sous forme de sérum à utiliser sur la peau. C'est également un ingrédient de certains produits cosmétiques et de soin de la peau. Il peut être référé par de nombreux autres noms.

5. Il n’existe aucune donnée spécifique sur la quantité de DMAE trouvée dans le poisson. Cependant, manger des poissons gras comme les sardines, les anchois et le saumon est un autre moyen d'inclure le DMAE dans votre alimentation.

Quels sont les avantages de prendre DMAE?

1. Il n'y a pas beaucoup d'études sur le DMAE, et la plupart d'entre elles sont plus âgées. Cependant, quelques études et rapports anecdotiques plus modestes suggèrent que le DMAE pourrait avoir des avantages.

2. Puisqu'il n'a pas été étudié en profondeur, il peut être logique d'adopter une attitude "acheteur averti".

Quels sont les risques associés à la prise de DMAE?

1. Le DMAE ne devrait pas être pris par des personnes atteintes de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d'épilepsie. Parlez-en à votre médecin si vous avez ces affections ou des pathologies similaires avant de prendre DMAE.

2. Une étude animale a établi un lien entre le DMAE et le spina bifida, une anomalie du tube neural chez le bébé. Comme ce défaut peut survenir au cours des premiers jours de la grossesse, ne prenez pas de suppléments par voie orale de DMAE si vous êtes ou pourriez devenir enceinte.

3. Il est également recommandé de ne pas prendre DMAE si vous allaitez.

Interactions médicamenteuses potentiellement dangereuses

1. Les personnes prenant certains médicaments ne doivent pas prendre le DMAE. Ces médicaments comprennent:

2. Ces médicaments sont également appelés inhibiteurs de la cholinestérase. Ils sont principalement utilisés pour traiter la démence chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

3. Ces médicaments affectent la production d'Ach dans le cerveau. Le DMAE peut aggraver le déclin cognitif. Les médicaments de cette classe comprennent:

4. Les anticholinergiques sont utilisés dans un large éventail d'affections, dont la maladie de Parkinson, la MPOC et l'hyperactivité vésicale. Ils fonctionnent en bloquant l'effet de l'Ach sur les cellules nerveuses.

5. Etant donné que le DMAE peut augmenter les effets de l’Ach, les personnes qui en ont besoin ne devraient pas en prendre. [! 103153 => 1140 = 5!

6. Vous ne devez pas prendre DMAE si vous utilisez certains médicaments anticoagulants, tels que Warfarin.

La ligne du bas

1. Les avantages de la prise de DMAE ne sont pas étayés par la recherche. Le DMAE peut avoir certains avantages pour la peau, l'hyperactivité, l'humeur, la capacité de réflexion et la mémoire. Mais avant de prendre DMAE, parlez à votre médecin des autres médicaments que vous utilisez.

2. Pour éviter un type de malformation congénitale spécifique, ne prenez pas DMAE si vous êtes enceinte ou pourriez devenir enceinte.

3. Les avantages de la prise de DMAE ne sont pas étayés par la recherche. Le DMAE peut avoir certains avantages pour la peau, l'hyperactivité, l'humeur, la capacité de réflexion et la mémoire. Mais avant de prendre DMAE, parlez à votre médecin des autres médicaments que vous utilisez.