Ferrero Rocher Nutrition
Incorporer des noix dans votre alimentation
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Introduit en 1982, Ferrero Rocher est le chocolat le plus populaire au monde dans la catégorie des bonbons. Sa forme ronde et bosselée et son emballage unique en or font de Ferrero Rocher un produit qui se démarque de tous les autres chocolats sur les tablettes. Bien que riche en matières grasses, le traitement au chocolat contient des éléments nutritifs provenant de sa teneur en noix et en chocolat au lait.
Identification
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Le bonbon Ferrero Rocher contient une noisette entière entourée d'une garniture chocolatée contenant des noisettes hachées et une gaufrette croustillante. Ferrero Rocher contient également du chocolat au lait, du sucre, de l'huile de palme modifiée, de la farine de blé, du lactosérum, du cacao faible en gras, de la lécithine de soja, du lait écrémé en poudre, du bicarbonate de sodium, du carbonate d'ammonium, du sel et de la vanilline artificielle.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards -
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas -
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Calories
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Trois morceaux de chocolat Ferrero Rocher, soit 38 g, contiennent 220 calories, dont 140 proviennent du gras. Cela représente 64% de la valeur quotidienne, ou DV, basée sur un régime de 2 000 calories. Les adultes devraient tirer 20 à 35% de leurs calories totales des graisses. Sur le total de 15 g de matières grasses, 5 g sont des graisses saturées, soit 25% de la valeur quotidienne. Il n'y a pas de cholestérol dans les bonbons Ferrero Rocher.
Glucides
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Les bonbons au chocolat de Ferrero Rocher contiennent 17 g de glucides par portion de trois pièces, ce qui représente 6% de la valeur quotidienne. La teneur en sucre est de 16 g, soit 32% de la valeur quotidienne, ce qui représente près du tiers de l'apport quotidien en sucre recommandé par l'Organisation mondiale de la santé pour une bonne santé. La fibre alimentaire dans une portion équivaut à 1 g. Le nombre total de glucides nets - quantité de glucides moins les fibres et / ou les alcools de sucre - est de 16.
Éléments nutritifs
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Avec 1,6 mg, une portion de bonbons Ferrero Rocher fournit 9% de VQ pour le fer. Il contient 4 g, ou 8% de DV, de protéines; 60 mg, ou 6% VQ, de calcium; et 0,6 mg de vitamine C. La teneur en sodium est de 35 mg, ce qui est dans une fourchette saine à 1% VQ.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara -
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen -
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Fait amusant
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Pour brûler les calories provenant de la consommation de trois morceaux de chocolat Ferrero Rocher, vous devez jouer au squash pendant 17 minutes, à la corde à sauter pendant 20 minutes, à la pelle à neige pendant 32 minutes ou au ménage pendant 66 minutes. en supposant que vous pesez 150 livres., selon caloriegallery.com.