Huile de magnésium: bienfaits et utilisations pour la santé

1. L'huile de magnésium n'est en fait pas du tout une huile. L'huile de magnésium sous forme liquide hautement concentrée (31%) de chlorure de magnésium (MgCl2), dissoute dans l'eau, est extrêmement hygroscopique ou hydrophile en raison de sa teneur élevée en principes actifs et donne ainsi l'apparence et la sensation huileuse d'une huile. Il s'utilise en spray ou en roll-on. L'huile de magnésium est un produit purement naturel et ne contient aucun agent de conservation, car sa teneur élevée signifie que pratiquement aucune bactérie ne peut se développer. L'huile de magnésium est très appropriée pour absorber rapidement et efficacement le magnésium à travers la peau. L'huile de magnésium est souvent utilisée pour combattre des troubles tels que le stress (chronique), les problèmes de peau, les blessures sportives et les douleurs musculaires et articulaires.

Magnésium

1. Fonction Magnésium

Avantages de l'administration par voie cutanée

1. Par rapport à la supplémentation orale, l'administration transdermique (à travers la peau) offre un avantage important: l'intestin ne peut absorber qu'une partie du minéral. L'absorption du magnésium de l'alimentation varie selon le centre de nutrition de 20 à 60%. Le reste du magnésium est excrété et donc la supplémentation en magnésium a souvent des effets secondaires négatifs tels que la diarrhée

Où appliquer l'huile de magnésium?

1. L'huile de magnésium peut être appliquée sur les zones souhaitées, telles que les bras, les jambes ou ailleurs sur votre corps, comme la plante des pieds, le ventre et les aisselles. Si vous souhaitez traiter une certaine partie du corps, comme les jambes sans repos, vous devez bien sûr vous frotter les jambes. Ne laissez pas l'huile entrer en contact avec les muqueuses, les plaies ouvertes ou les yeux, car le chlorure de magnésium est un sel minéral et une sensation de brûlure désagréable

Utilisations et bienfaits pour la santé de l'huile de magnésium

1. L'huile de magnésium peut être utilisée pour les crampes musculaires, les douleurs musculaires, les blessures sportives, l'arthrite et les douleurs articulaires, l'ostéoporose (pour construire et maintenir vos os, le magnésium est tout aussi important que le calcium), la sclérose en plaques, le syndrome des jambes sans repos et les maladies de la peau telles que l'acné ou l'eczéma. La supplémentation en magnésium a un effet positif sur l'asthme, le diabète et l'hypertension artérielle. L'effet stimulant immunitaire joue également un rôle dans un rhume, par exemple. L'huile de magnésium peut également contribuer de manière significative à la relaxation dans les troubles psychologiques ou le stress (chronique)

Effets secondaires

1. Au début du traitement, il peut y avoir une sensation de chaleur et de picotement, mais dans certains cas, elle est également décrite comme une sensation de picotement ou de démangeaison désagréable

Méthode d'utilisation et de l'application

1. Appliquer sur la peau après la douche

À quelle fréquence utilisez-vous de l'huile de magnésium?

1. L'huile de magnésium peut être utilisée quotidiennement et selon les besoins. Consultez toujours la notice.