Huile de pépins de framboise rouge: efficacité de la protection solaire et autres avantages

En résumé

L'huile de pépins de framboise rouge contient des propriétés bénéfiques pour la peau et le corps.
À ne pas confondre avec l'huile essentielle de framboise utilisée en aromathérapie, l'huile de pépins de framboise rouge est pressée à froid à partir de pépins de framboises rouges et regorge d'acides gras essentiels et de vitamines. Parmi ses nombreux avantages, on pense qu'il offre une protection contre le soleil.
La protection solaire est essentielle pour prévenir le cancer de la peau. Mais si l'huile de pépins de framboise offre une certaine protection contre les rayons UV, elle ne suffit pas à protéger votre peau des méfaits du soleil.
Continuez votre lecture pour en savoir plus sur l'huile de pépins de framboise rouge, ses nombreux bienfaits pour la santé et pourquoi il ne s'agit pas d'un écran solaire efficace.

L’huile de pépins de framboise rouge est-elle un écran solaire efficace?

Au fil des ans, de nombreuses recherches ont confirmé la capacité de l'huile de pépins de framboise rouge à absorber les rayons UV.
Les différents types de rayonnement UV incluent les UVB, UVC et UVA. Le risque de cancer de la peau varie en fonction du type de rayonnement:
Selon les recherches, l'huile de pépins de framboise rouge peut absorber les rayons UVB et UVC. Mais l'huile offre une protection limitée contre les UVA. Les rayons UVA augmentent le risque de cancer de la peau et d'autres problèmes cutanés tels que les rides et le vieillissement prématuré.
Parce que l'huile de pépins de framboise n'offre pas de protection contre les UVA - responsable de 95% des rayons UV - l'huile de pépins de framboise n'est pas à elle seule recommandée comme écran solaire. Compte tenu de ses autres caractéristiques bénéfiques, il peut cependant être utilisé comme agent de guérison pour d’autres affections cutanées.
Voici un résumé des caractéristiques bénéfiques de l’huile de pépins de framboise rouge:

Caractéristiques bénéfiques de l'huile de pépins de framboise rouge

Certains hydratants, crèmes pour le corps et crèmes pour le visage en vente libre peuvent améliorer la santé de votre peau, mais vous pouvez préférer un régime de soins de la peau plus naturel.
Certains des avantages de l'huile de pépins de framboise rouge pour les soins de la peau sont les suivants:
L’huile de pépins de framboise rouge contient une grande quantité d’antioxydants et d’acides gras essentiels comme l’acide alpha-linoléique. Ceux-ci combattent le stress oxydatif et réduisent l'inflammation.
L’huile de pépins de framboise rouge contient également de l’acide ellagique, un antioxydant naturel présent dans différents types de fruits, notamment les fraises, les mûres et les cerises. Il prévient non seulement l'inflammation et les lésions tissulaires, mais favorise également la santé de la peau.
L'huile de pépins de framboise rouge est également une source de vitamine A et de vitamine E.
La vitamine A favorise la régénération et la croissance des cellules cutanées saines, permettant ainsi une peau plus lisse et plus ferme.
La vitamine E offre des avantages similaires. En tant qu'antioxydant, la vitamine combat l'inflammation, réduit les cicatrices et reconstitue les niveaux de collagène.
La phytostérose de l'huile de pépins de framboise peut également réduire la perte d'eau transépidermique. Cela aide votre peau à conserver son hydratation et son hydratation. La peau hydratée a une apparence plus saine et plus éclatante.
L'huile de pépins de framboise rouge est non comédogène, ce qui signifie qu'elle ne bouche pas les pores. Utilisez-le pour hydrater votre visage sans obstruer vos pores.
Vous pouvez trouver de l'huile de pépins de framboise rouge dans la plupart des magasins d'aliments naturels ou commander en ligne.

Utilisations de l'huile de pépins de framboise rouge

Comme l'huile de pépins de framboise rouge a des propriétés bénéfiques, elle est parfois incluse dans les crèmes pour le visage, les shampooings, les rouges à lèvres et les lotions. Les utilisations courantes de l'huile comprennent:
En tant que source d'antioxydants et de vitamines A et E, l'huile de pépins de framboise rouge peut ralentir le processus de vieillissement, stimuler la production de collagène et aider votre peau à paraître plus jeune et dynamique.
Une bonne routine de soins de la peau constitue la première ligne de défense contre l'acné.
Les traitements classiques de l'acné contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique peuvent combattre efficacement les imperfections. Mais ces ingrédients de l'acné et d'autres peuvent avoir un effet desséchant sur la peau.
L'huile de pépins de framboise rouge agit comme un remède naturel contre l'acné, car l'acide linoléique qu'il contient aide à rééquilibrer les huiles naturelles de la peau. Moins d'huile peut entraîner moins d'acné. Le fait que l'huile de pépins de framboise rouge ne bouche pas les pores contribue également à réduire les poussées.
Que votre peau soit temporairement déshydratée ou sèche, l'application de quelques gouttes d'huile de pépin de framboise rouge peut aider à augmenter le niveau d'hydratation de votre peau en adoucissant les zones sèches.
L'effet anti-inflammatoire de l'huile de pépins de framboise rouge apaise également les symptômes d'affections cutanées inflammatoires telles que l'eczéma, la rosacée et le psoriasis.
La peau sèche est également un symptôme de ces affections. L'huile peut hydrater et adoucir la peau, ainsi que réduire les poussées et les irritations telles que les démangeaisons, l'enflure et les rougeurs. Il a été prouvé que l'huile de pépins de framboise réduit l'inflammation.
L'huile de pépins de framboise rouge n'est pas seulement bénéfique pour votre peau. Cela peut également être bénéfique pour votre santé bucco-dentaire. La gingivite est une forme bénigne de maladie des gencives caractérisée par une inflammation des gencives causée par une accumulation de plaque et de bactéries dans la bouche.
L'huile peut réduire les bactéries dans la bouche et calmer l'inflammation autour du tissu gingival, atténuant ainsi les rougeurs, les gonflements et les douleurs gingivales. Vous pouvez utiliser de l'huile de pépins de framboise rouge pour un rince-bouche ou choisir un dentifrice contenant des pépins de framboise rouge.
Même si l'huile de pépin de framboise ne protège pas suffisamment des rayons UV nocifs du soleil et du cancer de la peau, vous pouvez utiliser cette huile avec un écran solaire. Appliquez de l'huile de pépins de framboise rouge sous votre crème solaire pour ajouter de l'humidité à votre protection solaire.

À emporter

Les avantages de l'huile de pépins de framboise rouge vont de la réduction de l'inflammation au ralentissement du processus de vieillissement. Mais malgré ses nombreuses propriétés bénéfiques, il ne doit pas être utilisé comme seul type de protection solaire.
L'huile de pépins de framboise rouge peut ne pas convenir à tout le monde. Si vous êtes allergique aux framboises, vous pourriez également être allergique à l'huile de pépins de framboise rouge. Les signes d'une réaction incluent rougeur, gonflement, éruption cutanée et démangeaisons.
Appliquez l'huile sur un patch de peau avant de l'appliquer sur une zone plus large du visage ou du corps.