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Huile d'émeu: Bienfaits pour la peau, utilisations internes et effets secondaires

De quoi est faite l'huile d'émeu?

  1. L'huile d'émeu est à base de graisse d'un émeu. L'émeu est un oiseau incapable de voler, originaire d'Australie, qui ressemble à l'autruche. Selon le New York Times, un oiseau produit environ 250 onces de pétrole. La plupart des agriculteurs n'élèvent que des émeus pour leur graisse, mais certains essaient d'utiliser le plus possible de l'oiseau, de la viande à la peau, transformée en cuir. Que votre huile d'émeu provienne ou non de source éthique dépend du fabricant.

  2. L’huile d’émeu a attiré l’attention de ceux qui ont une vision globale. Alors que certaines personnes rapportent les bénéfices de l'huile sur leur peau et leur santé en général, d'autres trouvent que ce n'est pas très différent des autres huiles. Poursuivez votre lecture pour découvrir les avantages et les utilisations de l'huile d'émeu.

Qu'y a-t-il dans l'huile d'émeu?

  1. Le plus grand avantage de l'huile d'émeu est son absorption par la peau. En raison de ses particules plus petites, l'huile d'émeu a amélioré les capacités d'amélioration et de transport: elle pénètre plus profondément dans votre peau et emporte d'autres ingrédients.

  2. Ces composés peuvent aider à combattre l’inflammation, la peau sèche, le cholestérol élevé, et plus encore.

Pour quoi pouvez-vous utiliser l'huile d'émeu?

  1. Vous pouvez utiliser l'huile d'émeu comme traitement topique ou comme huile de support. Le mélange avec des lotions et des crèmes peut aider votre peau à mieux absorber les ingrédients. Vous pouvez également prendre l'huile d'émeu sous forme de supplément oral sous forme de capsules contre l'inflammation et le cholestérol. L'huile d'émeu, cependant, n'est pas une panacée, et il est important de savoir que la recherche sur ses avantages est en cours.

  2. En tant que crème hydratante occlusive, l'huile d'émeu améliore énormément l'hydratation et empêche la perte d'eau. En fait, une lotion à base d'huile d'émeu peut pénétrer et aider votre peau mieux que l'huile d'émeu pure. Des études suggèrent également que l'huile d'émeu pourrait avoir moins d'effets secondaires pour les personnes atteintes de dermatite et d'eczéma.

  3. Outre la restriction calorique et l'exercice, l'huile d'émeu peut aider à réduire l'obésité. Vous pouvez échanger des capsules d'huile de poisson contre des capsules d'huile d'émeu, en particulier si vous êtes sensible aux fruits de mer. Bien que les recherches sur la perte de poids et le cholestérol dans l'huile d'émeu soient rares, il existe de nombreuses preuves de l'efficacité des acides gras.

  4. En plus de ses capacités hydratantes, l'huile d'émeu a des effets positifs sur la production de collagène. Le collagène est l'un des composés qui maintiennent votre peau élastique, repulpée et sans rides. Les propriétés antioxydantes de l'huile d'émeu peuvent également cibler tous les signes de vieillissement causés par le stress oxydatif.

  5. Un endroit où le vieillissement commence est autour des yeux. Recherchez un traitement oculaire avec de l'huile d'émeu, de la caféine et de la vitamine K. Une étude menée en 2015 a examiné les effets de ces ingrédients sur 11 femmes, à qui il a été demandé d'appliquer un tampon sur le œil. Après quatre semaines, l'œil traité a présenté une disparition des cernes, une amélioration de l'élasticité et moins de lignes.

  6. Pris par voie orale, l'huile d'émeu est une autre source d'acides gras pouvant contribuer à une meilleure santé digestive. Les propriétés anti-inflammatoires de l'huile d'émeu peuvent également être bénéfiques pour les maladies gastro-intestinales telles que les maladies inflammatoires de l'intestin.

  7. Des études sur des cellules suggèrent que l'ingestion d'huile d'émeu peut être bénéfique:

  8. Utilisez des crèmes à base d’huile d’émeu pour soigner les coupures, les brûlures et les ecchymoses. L'acide linoléique dans l'huile d'émeu a des effets positifs qui peuvent même:

  9. La plupart des études sur la cicatrisation des plaies ont été menées sur des souris et des cobayes, mais les résultats suggèrent qu'une application d'huile d'émeu après les stades de l'inflammation peut aider à la guérison.

  10. Les nouvelles mères peuvent utiliser une crème à base d'huile d'émeu après l'accouchement pour améliorer l'hydratation de leur mamelon et de leur aréole. Cela peut aider à réduire la douleur ou les traumatismes au mamelon dus à l'allaitement. Une étude a examiné ce traitement et a révélé que l'huile d'émeu n'affectait pas le pH, la température ni l'élasticité de l'aréole.

  11. Si vous essayez ce traitement, veillez à utiliser un chiffon chaud pour éliminer les résidus d'huile avant d'allaiter. Les recherches sur la sécurité de l'huile d'émeu chez les enfants et les nourrissons sont limitées.

  12. L'huile d'émeu contient des terpènes, substances naturelles qui repoussent les insectes. Les recherches montrent que les terpènes peuvent être efficaces contre les poux de tête, les blattes et les triatomes adultes. Cependant, les terpènes peuvent attirer les moustiques, vous pouvez donc utiliser d'autres répulsifs à l'extérieur.

  13. Appliquez de l'huile d'émeu avec quelques gouttes d'huile de menthe poivrée sur votre cuir chevelu et massez pour favoriser la croissance des cheveux. Les premières études sur les souris suggèrent que l'huile d'émeu peut favoriser l'apparition de nouveaux follicules pileux.

  14. L'ingestion de capsules d'huile d'émeu peut également améliorer la santé de vos cheveux et de vos ongles. Un régime alimentaire riche en acides gras oméga-3 et oméga-6 peut améliorer la densité des cheveux, réduire les cheveux et les ongles cassants, ainsi que la perte de cheveux. Cela peut prendre entre deux et six mois avant que vous remarquiez des changements dans vos cheveux et vos ongles.

Où acheter de l'huile d'émeu et quoi chercher

  1. Le coût de l'huile d'émeu varie actuellement entre 9 $ et 20 $ en ligne, selon la marque. L'huile d'émeu de qualité peut durer environ un à deux ans, selon la manière dont vous la stockez. Le conserver au réfrigérateur peut aider à prolonger la durée de conservation.

  2. Actuellement aux États-Unis, la plupart des élevages d'émeu sont de la ferme à la finition, ce qui signifie que les agriculteurs eux-mêmes gèrent également les ventes. L'American Emu Association possède une liste de membres certifiés qui pratiquent l'agriculture éthique. Vous pouvez également contacter les élevages pour savoir s'ils utilisent l'oiseau entier, de la viande à la peau.

  3. Toujours acheter de l'huile d'émeu auprès d'une source fiable pour promouvoir une agriculture respectueuse de l'environnement et éviter la contamination. Les contaminants peuvent provoquer des effets secondaires non souhaités, tels qu'une irritation de la peau, en particulier lors d'une utilisation à long terme.

  4. Il n’existe aucun danger connu d’utilisation de l’huile d’émeu sur une longue période. Il est recommandé d'éviter de mettre de l'huile d'émeu sur des substances toxiques sur votre peau, telles que l'huile d'herbe à puce ou de chêne. Parce que l'huile d'émeu est un activateur qui pénètre la peau, cela peut retarder la guérison.

La ligne du bas

  1. Les personnes qui souhaitent incorporer des ingrédients plus holistiques et naturels à leur routine voudront peut-être s'intéresser à l'huile d'émeu. L'huile d'émeu est un ingrédient intéressant pour les applications topiques, en particulier pour les affections cutanées telles que l'eczéma, les cicatrices et la peau sèche. Cependant, il existe peu de données permettant de savoir si l'huile d'émeu est plus bénéfique que d'autres sources d'acides gras.

  2. Adressez-vous à un médecin, à un nutritionniste ou à une autre profession médicale si vous avez des inquiétudes quant à la posologie et à l'utilisation. N'utilisez pas l'huile d'émeu en remplacement des traitements médicaux prescrits par votre médecin.



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