J’ai arrêté de faire la fête et c’est la meilleure décision que j’ai jamais prise

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1. Image via Unsplash

2. Ne me permettez pas de faire pleuvoir sur votre défilé. Si vous sortez ce soir, alors certainement, amusez-vous! En fait, je vous envie.

3. Je vais certainement sortir avec mes amis cet été de temps en temps ..

4. Mais depuis six ou sept mois, je n'ai pas beaucoup bu du tout.

5. Je buvais au moins une ou deux fois par semaine. Parfois trois. Vous pouvez me juger.

6. Mais vous savez ce que j'ai compris? Boire est assez cher, et pour quelqu'un qui a la maladie de Crohn, ce n'est pas très propice à rester en bonne santé.

7. Je n'arrêtais pas de noircir à gauche et à droite. C'était terrible. Nous avions un congélateur plein d’alcool (et je veux dire PLEIN) tout l’été de l’année dernière et, même si nous nous sommes bien amusés, nous avons beaucoup dépensé durant cette période.

Comment j'ai arrêté de faire la fête

1. À San Francisco, 25 $ pour un thé glacé à Long Island.

2. C'est 30 $ pour un rhum et du coca à certains endroits. C'est ridicule. Et quand vous restez dehors jusqu'à 2 ou 3 heures du matin, cela peut vraiment gâcher tout le week-end parce que vous dormez jusqu'à 1 ou 2 heures et que vous devez soigner une gueule de bois.

3. Je n'ai jamais pensé à m'arrêter le plus longtemps possible. En fait, l'été dernier, je pensais que je reviendrais à la maison et continuerais à sortir tous les week-ends pour faire des trucs comme ça. Je n'avais pas rêvé de cesser de fumer avant que mon meilleur ami ne se tourne vers moi et me dise: "Je pense que je vais prendre une pause après avoir bu cet hiver."

4. Attendez, quoi?

5. Mon meilleur ami avec qui j'avais participé à de nombreuses aventures épiques et saouls voulait prendre une pause après avoir bu?

6. Cela m'a fait changer un peu mon point de vue, et j'ai suivi, parce que, bon sang, je n'allais même pas être autour de lui de toute façon. Je rentrais sur la côte est.

7. Lors de mon long trajet en arrière, j'ai contemplé beaucoup de choses. J'ai passé du temps seul. J'ai vu des montagnes. J'ai vu des arches. J'ai rencontré des gens formidables.

8. Quand je suis rentré chez moi, j'ai décidé de devenir entraîneur de lutte. De toute façon, quand il y a des événements tous les week-ends, vous ne pouvez pas sortir.

9. J'ai décidé d'échanger des soirées noires au bar contre quelque chose de plus significatif.

10. J'allais faire une différence dans la vie des gens au lieu de me promener dans le bar comme un idiot ivre tous les vendredis et samedis.

11. Maintenant, je n'ai absolument aucun problème à me promener dans le bar comme un imbécile ivre, mais je pense que tout fonctionne mieux avec modération.

12. Je pensais avoir peur de passer à côté. Je pensais que je serais définitivement exclu de tout ce qui va arriver à mes amis.

13. Mais cela n’est pas arrivé.

14. Je me sentais étrangement en paix de refuser toutes les avances de mes amis pour aller au bar. Je rêvais de sortir dans ma ville natale pour la Saint-Patrick, mais cette année, j’ai décidé de ne pas faire de bêtises.

15. Mon amie m'a dit qu'elle avait dépensé 120 $ au bar ce jour-là.

16. Sheesh. Vous pouvez me compter sur celui-là.

Pourquoi était-ce la meilleure décision de ma vie?

1. Parce que je pense avoir grandi plus que jamais. Il faut faire preuve de retenue pour voir un groupe de personnes s'amuser et décider que vous ne pouvez pas le faire.

2. Mais j'ai réalisé quelque chose quand je l'ai fait.

3. J'ai réalisé que faire la fête n'était pas si amusant en premier lieu. Vous en oubliez presque tout au réveil. Votre portefeuille est un peu plus mince. Votre corps est un peu plus empoisonné. Dans certains cas, vous envoyez des textos à des personnes que vous ne devriez pas et devez gérer avec ce drame.

4. J'avais l'habitude de passer furtivement chez mes parents pour sortir et boire, mais maintenant je reste à la maison tous les vendredis et samedis. Ils savent exactement où je suis.

5. Je suis sûr qu'ils l'ont remarqué. Je suis sûr qu'ils en sont contents.

6. Pour moi, vous ne tirez vraiment rien d'une nuit ivre.

7. Vous avez des souvenirs, si vous pouvez vous en souvenir.

8. Vous obtenez le bonheur, si vous vous en souvenez aussi.

9. Mais vous pouvez obtenir ces deux choses sans empoisonner votre corps ni dépenser des sommes considérables en boissons.

10. Et vous devez aussi vous en souvenir.

Ce que je vis pour l'instant

1. J'attendais ce week-end avec impatience. Je vivais pour boire. Maintenant je vis pour voyager.

2. J'économise l'argent que je dépenserais pour ma prochaine aventure.

3. Si vous voulez être différent des autres, vous devez réellement prendre les décisions opposées. Vous ne pouvez plus vivre selon leurs règles.

4. Faites-moi confiance quand je dis que c'est tellement libre de vivre selon vos propres règles.

5. Cesser de boire ou quoi que ce soit semble être une décision de la moindre importance, mais c'était vraiment un symbole pour moi de vivre différemment. Il est difficile de regarder vos amis s'amuser à partir du mur de verre qu'est Instagram ou les histoires de Snapchat.

6. Mais, à l’instar de ces mêmes sources d’aliments et histoires, la nuit s’effondre de toute façon dans l’oubli. Et qu'est-ce que tu attends? La nuit suivante où vous pourrez refaire exactement la même chose?

7. Je me suis fait comprendre.

8. Qu'en pensez-vous?

9. Vous aimez mon écriture? J'édite également une publication intitulée The Post-Grad Survival Guide (Guide de survie post-diplômé) où moi (et d'autres écrivains) parlons plus de la merde comme ça. Vous voulez en savoir plus sur le travail où vous voulez? Téléchargez mon ebook ci-dessous.

10. Téléchargez le livre électronique ici.

Je cherche moi-même avec sobriété

1. Besoin d'aide avec un problème de toxicomanie ou de santé mentale? Aux États-Unis, appelez le 800-662-HELP (4357) pour obtenir l’aide téléphonique nationale SAMHSA.