Jiaogulan est-il le nouveau ginseng?

Qu'est-ce que le jiaogulan?

1. Imaginez des montagnes et des vallées où une tisane a le pouvoir de vous donner une quasi-immortalité. Pour certains croyants dans le pouvoir de Jiaogulan, un tel endroit existe.

2. Jiaogulan est également connu sous le nom de vigne au thé sucré, de fée herbacée et de ginseng du sud. C'est une vigne grimpante originaire des régions montagneuses du sud de la Chine et d'autres régions d'Asie. C'est un membre de la famille des cucurbitacées, qui comprend les concombres et les melons.

3. Les feuilles de la vigne ont d'abord été utilisées comme aliment. Ils pourraient être mangés seuls ou utilisés dans une salade. Ils sont également utilisés comme édulcorant. Le thé fabriqué à partir des feuilles ne contient pas de caféine et a un goût légèrement aigre-doux.

Herbe d'immortalité?

1. Les Chinois appellent jiaogulan une herbe "d'immortalité" et affirment qu'elle possède des propriétés rajeunissantes. Beaucoup disent que cela peut aider le corps à résister au stress et à améliorer la santé cardiovasculaire. Les praticiens de la phytothérapie le considèrent comme un adaptogène, car on pense qu'il aide le corps sans causer de dommages ni de déséquilibre.

2. La médecine chinoise l'a décrite pour la première fois sous la dynastie Ming comme un traitement traditionnel pour des maladies telles que les ulcères peptiques. On pense également que le thé Jiaogulan aide à soulager la toux, le rhume et d'autres problèmes respiratoires tels que la bronchite chronique.

3. Jiaogulan n'était pas largement utilisé dans le système de médecine traditionnelle chinoise. Quoi qu’il en soit, certaines personnes pensent que les thés à base de jiaogulan de la province du Guizhou pourraient vous aider à vivre plus longtemps. Il n’existe aucune preuve scientifique de ses avantages en tant que plante anti-vieillissement. S'il y en avait, vous auriez probablement entendu parler de la clé de l'immortalité maintenant!

Un substitut au ginseng?

1. La médecine traditionnelle chinoise utilise le ginseng pour traiter le stress, l'insomnie, les rhumes et la grippe. On dit également qu'il améliore la concentration et la mémoire, l'endurance physique et l'endurance. En médecine occidentale, il est utilisé comme stimulant.

2. Jiaogulan, qui écrit pour le site Web jiaogulan.org, affirme que celui-ci offre bon nombre des mêmes avantages que le ginseng et qu'il peut remplacer le ginseng. Il ne contient pas beaucoup des autres composés chimiques présents dans le ginseng et ne peut être considéré comme identique.

Dit

1. Les défenseurs de l'écriture de jiaogulan pour le site Web jiaogulan.org affirment qu'il peut améliorer votre circulation sanguine et réduire votre glycémie. Selon une étude publiée dans la revue Alternative Therapies in Health and Medicine, il pourrait être utile dans le traitement de la stéatose hépatique non alcoolique.

2. Jiaogulan contient des saponines. Ces composés peuvent se lier aux acides biliaires et aider à réduire le cholestérol. Ils pourraient également contribuer à réduire le risque de cancer du côlon, selon une étude du World Journal of Gastroenterology.

3. Des chercheurs testent les capacités de lutte contre le cancer de jiaogulan. Une étude publiée dans l'International Journal of Molecular Sciences a révélé qu'elle pourrait aider à bloquer certains des changements cellulaires nécessaires à la croissance des tumeurs.

4. Jiaogulan pourrait aider à augmenter l'endurance, selon une étude publiée dans le Journal of Animal and Veterinary Advances. Lorsque les rats recevaient des polysaccharides bruts, que l’on trouve dans le jiaogulan, ils nageaient plus longtemps au cours d’un test de nage après 30 jours.

Voulez essayer jiaogulan

1. Adressez-vous à votre médecin si vous souhaitez essayer le jiaogulan comme approche complémentaire à la santé. Il est préférable d'utiliser des médicaments à base de plantes sous la supervision d'un médecin ou d'une personne formée aux médicaments à base de plantes. Des informations sur les diplômes et les licences des herboristes sont disponibles auprès du Centre national de médecine complémentaire et alternative.

2. Il n’existe aucune dose efficace prouvée de la plante pour les adultes et les enfants. Les herboristes recommandent généralement de 2 à 4 tasses de thé jiaogulan par jour. Jiaogulan a peu d'effets secondaires négatifs connus. Chez certaines personnes, il provoque des nausées et une augmentation des selles. En plus du thé, il est disponible sous forme d'extrait et de comprimé.

3. Adressez-vous à votre médecin si vous souhaitez essayer le jiaogulan comme approche complémentaire à la santé. Il est préférable d'utiliser des médicaments à base de plantes sous la supervision d'un médecin ou d'une personne formée à ces médicaments. Des informations sur les diplômes et les licences des herboristes sont disponibles auprès du Centre national de médecine complémentaire et alternative.

4. Il n’existe aucune dose efficace prouvée de la plante pour les adultes et les enfants. Les herboristes recommandent généralement de 2 à 4 tasses de thé jiaogulan par jour. Jiaogulan a peu d'effets secondaires négatifs connus. Chez certaines personnes, il provoque des nausées et une augmentation des selles. En plus du thé, il est disponible sous forme d'extrait et de comprimé.