Le bicarbonate de soude est-il la solution au reflux acide?

Sensation de reflux?

1. Le reflux acide est une affection de la digestion dans laquelle l'acide gastrique retourne de l'estomac dans l'œsophage (le tractus qui relie la bouche à l'estomac). Ce lavage à l'acide peut irriter votre œsophage et provoquer des brûlures d'estomac. Les brûlures d'estomac sont les sensations de brûlure qui peuvent survenir du milieu de l'abdomen à la gorge.

2. Les autres symptômes du reflux acide peuvent inclure:

3. Si les symptômes persistent et s'aggravent, il est possible que le syndrome de reflux gastro-oesophagien (RGO) ait évolué. Cela signifie que le reflux acide se produit au moins deux fois par semaine, interfère avec votre vie quotidienne et a éventuellement endommagé votre œsophage. Si vous avez reçu un diagnostic de RGO, suivez les instructions de votre médecin pour gérer vos symptômes. Si vous pensez être atteint de RGO, consultez votre médecin pour éviter les complications à long terme.

4. De nombreuses pharmacies et magasins proposent des médicaments contre le reflux acide, tels que les inhibiteurs de la pompe à protons ou de la pompe à protons, en vente libre. Mais il y a un traitement peu coûteux que vous pouvez déjà avoir à la maison: le bicarbonate de soude.

5. Le bicarbonate de soude est une méthode populaire pour traiter les problèmes digestifs tels que les brûlures d'estomac, l'indigestion acide et les maux d'estomac occasionnels.

Le bicarbonate de soude fonctionne

1. La clé de la capacité du bicarbonate de soude à traiter le reflux acide réside dans son ingrédient bicarbonate de sodium. En fait, votre pancréas produit naturellement du bicarbonate de sodium pour protéger vos intestins. En tant qu'antacide résorbable, le bicarbonate de sodium neutralise rapidement l'acide gastrique et soulage temporairement les symptômes du reflux acide. Attention: La diminution soudaine de l’acidité de l’estomac peut provoquer un rebond de l’acide et vos symptômes de reflux acide peuvent même s’aggraver. Les secours ne peuvent être que temporaires.

2. On pense que le bicarbonate de soude imite les effets de la production naturelle de bicarbonate de sodium dans le corps. Les antiacides en vente libre comme Alka-Seltzer contiennent du bicarbonate de sodium, l’ingrédient actif du bicarbonate de soude.

3. Le même type de bicarbonate de soude que vous utilisez pour la cuisson ou pour absorber les odeurs de votre réfrigérateur peut neutraliser l'acide gastrique. C'est aussi moins cher sous cette forme, par rapport aux médicaments en vente libre.

4. Vous pouvez également acheter du bicarbonate de soude sous d'autres formes, notamment:

5. Alka-Seltzer est le médicament de marque sans ordonnance le plus répandu contenant du bicarbonate de sodium. Le bicarbonate de sodium est également disponible dans certains médicaments contenant de l'oméprazole, un type d'inhibiteur de la pompe à protons (IPP), appelé Zegerid. Dans ce cas, le bicarbonate de sodium est utilisé pour aider l’oméprazole à être plus efficace, plutôt que pour le soulagement immédiat des symptômes de reflux.

Pour utiliser du bicarbonate de soude

1. Demandez toujours à votre médecin si vous n'êtes pas sûr du dosage. La quantité de bicarbonate de soude recommandée est basée sur l'âge. Il est conçu pour apporter un soulagement à court terme et ne pas constituer un traitement à long terme pour les symptômes d'estomac acides.

2. La dose recommandée de poudre de bicarbonate de sodium est:

3. N'oubliez pas: une trop grande quantité de bicarbonate de soude peut provoquer un rebond de l'acide (augmentation de la production d'acide) et aggraver vos symptômes. Vous voudrez également vous assurer que le bicarbonate de soude est complètement dissous dans au moins 4 onces d'eau et siroté lentement.

4. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez de fortes douleurs à l'estomac après avoir pris votre dose.

5. Pour les personnes qui n'aiment pas le goût du bicarbonate de soude, il existe des comprimés en vente libre et des médicaments sur ordonnance. La plupart de ces comprimés se dissolvent facilement dans l'eau. Suivez les instructions sur la boîte pour la posologie recommandée.

6. Le bicarbonate de soude est destiné à être utilisé pour le soulagement immédiat des brûlures d'estomac et de l'indigestion, mais pas pour un usage ou un traitement régulier du RGO. Consultez votre médecin si votre reflux acide dure plus de deux semaines. Votre médecin peut vous recommander d’utiliser d’autres médicaments comme les anti-H2 ou les IPP pour réduire la production d’acide gastrique.

Sont les effets secondaires potentiels?

1. Alors que le bicarbonate de soude procure un soulagement rapide, cette méthode ne convient pas à tout le monde. La cause la plus courante de toxicité du bicarbonate de soude est la surutilisation. Vous devez éviter d'utiliser du bicarbonate de soude si vous suivez un régime pauvre en sodium. Une demi-cuillère à thé de bicarbonate de soude contient environ le tiers de l'apport en sodium recommandé pour la journée.

2. Demandez à votre médecin si le bicarbonate de soude est un bon traitement alternatif pour vous. Ils seront en mesure de vous dire si le bicarbonate de soude va interagir avec vos médicaments ou augmenter votre niveau de sodium.

3. Les effets secondaires peuvent inclure:

4. L'usage prolongé et excessif de bicarbonate de soude peut augmenter les risques pour:

5. Les personnes qui boivent des quantités excessives d'alcool ont également un risque plus élevé de complications graves. Le sodium dans le bicarbonate de soude peut augmenter la déshydratation et aggraver d'autres symptômes.

6. Consultez votre médecin immédiatement si vous présentez ces symptômes:

7. Les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans devraient éviter le bicarbonate de soude pour le traitement du reflux acide.

Reflux acide

1. Ces changements de mode de vie se sont révélés efficaces pour les symptômes du RGO:

2. Éviter certains aliments est une recommandation populaire, mais les changements alimentaires ne diminuent pas les symptômes de reflux. Un examen complet de plus de 2 000 études n'a révélé aucune preuve d'élimination des aliments en tant que traitement.

3. En fait, l'American College of Gastroenterology a mis à jour ses directives de 2013 afin de ne pas recommander l'élimination des aliments. Les directives mises à jour ne recommandent plus l'élimination systématique systématique des aliments suivants:

4. Mais certains aliments, comme le chocolat et les boissons gazeuses, peuvent réduire la pression sur votre valve de contrôle, permettant ainsi à la nourriture et à l'acide gastrique de s'inverser.

À emporter

1. Le bicarbonate de soude est un bon traitement pour le soulagement immédiat du reflux acide occasionnel. La posologie recommandée pour les adultes est de 1/2 cuillère à thé dissoute dans un verre d'eau de 4 onces. Il est préférable de siroter cette boisson lentement pour éviter les effets secondaires tels que les gaz et la diarrhée. Vous pouvez répéter toutes les deux heures.

2. Achetez du bicarbonate de soude.

3. Mais le bicarbonate de soude n'est pas recommandé comme traitement à long terme, surtout si vous souffrez de RGO ou devez suivre un régime pauvre en sel.

4. Adressez-vous à votre médecin si votre reflux acide gêne votre vie quotidienne ou s'il se produit deux fois ou plus par semaine. Votre médecin peut vous recommander des traitements plus efficaces pour soulager vos symptômes.