Le gingembre est-il bon pour la goutte?
Thé au gingembre, citron et miel
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Le gingembre peut avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé, notamment régler l'estomac et réduire les nausées et les flatulences. Cette racine savoureuse contient également une variété d'ingrédients actifs, dont certains peuvent aider à réduire les symptômes de la goutte en raison de leur activité anti-inflammatoire. Cependant, vous ne devriez pas prendre de gingembre sans en avoir parlé à votre médecin, car il pourrait ne pas être sûr pour tout le monde en quantité supérieure à celle trouvée dans les aliments.
Gingembre et Goutte
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Une étude publiée dans "Annals of Biological Research" en 2011 a révélé que le gingembre agissait en tant qu'anti-inflammatoire et réduisait les symptômes de la goutte chez la souris, ainsi que d'un médicament contre la goutte appelé indométacine. Le gingembre peut également avoir des effets similaires chez l'homme, comme le note un article paru dans le "Pakistan Journal of Nutrition", selon lequel une étude clinique utilisant un mélange d'herbes comprenant du gingembre avait des effets anti-inflammatoires chez les personnes souffrant de goutte.
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Mécanismes potentiels
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La goutte étant un type d'arthrite qui provoque une inflammation, des médicaments sont généralement utilisés pour traiter cette inflammation et réduire ainsi les symptômes. Le gingembre contient quelques substances anti-inflammatoires différentes, notamment des gingérols et du shogaol, selon un article de synthèse publié dans "l'International Journal of Preventative Medicine" en avril 2013.
Considérations et interactions médicamenteuses
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Si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou d'un trouble de la coagulation, évitez d'utiliser le gingembre pour traiter votre goutte, car cela pourrait aggraver ces affections et si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, la sécurité de gingembre au cours de ces périodes n'a pas été établie de manière concluante. Le gingembre peut également interagir avec certains médicaments, notamment les anticoagulants, les antidiabétiques et les bloqueurs des canaux calciques pour traiter l'hypertension artérielle.
Autres traitements contre la goutte
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Ne vous fiez pas uniquement au gingembre pour traiter votre goutte, la preuve en est encore relativement préliminaire. Perdre du poids, suivre un régime pauvre en purines, limiter l'alcool, geler les articulations touchées et prendre des médicaments qui réduisent l'inflammation et abaissent le taux d'acide urique peuvent également améliorer vos symptômes de la goutte. [! 48374 => 1130 = 5!
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