Le pouvoir de guérison de la verveine parfumée ou de la verveine citronnée

1. La verveine citronnée est originaire du Chili et est maintenant utilisée dans le monde entier comme herbe culinaire. Les feuilles se caractérisent par leur parfum de citron. Vous pouvez également en boire du thé. La verveine citronnée est surtout connue pour ses propriétés médicinales contre la nervosité et l'insomnie. C'est une herbe apaisante. Il pousse aux Pays-Bas mais ne survit pas chaque hiver. En principe, la verveine citronnelle peut atteindre des mètres de haut, mais aux Pays-Bas, vous pouvez être heureux si vous atteignez 60 centimètres. Dans un climat chaud, il peut atteindre une hauteur de 4,5 mètres. Il est conseillé de mettre la verveine citronnelle en serre sous un climat froid pendant l'hiver.

Nommer la verveine

1. Le nom latin de la verveine parfumée est Aloysia triphylla. Un synonyme latin est Lippia citriodora. En néerlandais, on connaît d'ailleurs le nom de verveine parfumée, verveine citronnée. Le thé de verveine au citron est parfois vendu sous le nom français de «verveine». La plante est appelée verveine car elle ressemble à la verveine officinale européenne, également verveine en termes de propriétés apaisantes et de croissance externe

Ingrédients actifs verveine parfumée

1. La verveine parfumée contient principalement de l'huile essentielle avec principalement des aldéhydes tels que le citrol, le géranial, le néral et 1,8 cineal. Il contient des sesquiterpènes bétacaryophyllène, alpha-frasène, des monoterpènes dont le limonène, des alcools terpéniques tels que le linole et le terpinéol et des furcumarines. Il contient en outre des flavonoïdes tels que la salvigénine, l'eupafoline et l'hispiduline. Les aldéhydes de la verveine citronnelle se retrouvent également dans le citron, la citronnelle et l'orange, c'est pourquoi la verveine citronnée ressemble un peu aux agrumes

Fer à repasser dur pour les maux d'estomac et intestinaux

1. La verveine facilite la digestion. Il est carminatif et antispasmodique. Pour ces raisons, c'est une excellente plante pour la fleur de verveine citronnelle / Source: H. Zell, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)

De puissants antioxydants dans la verveine citronnelle

1. Des recherches montrent que la verveine citronnelle contient de puissants antioxydants. La plupart des gens pensent que les antioxydants se trouvent dans les fruits et légumes, mais ils sont aussi dans les herbes

Verveine citronnée dans un mélange de thé

1. La verveine citronnée a bon goût de thé et elle est également utilisée dans les mélanges de thé pour donner au thé un goût encore plus rafraîchissant. Un goût moins agréable de certaines herbes médicinales, comme l'herbe de pêche, peut facilement être masqué à l'aide de la verveine citronnelle.

2. La verveine citronnée a bon goût comme thé et elle est également utilisée dans les mélanges de thé pour donner au thé un goût encore plus rafraîchissant. Un goût moins agréable de certaines herbes médicinales, comme l'herbe de pêche, peut facilement être masqué à l'aide de la verveine citronnelle.