Le vinaigre de cidre de pomme contre l'eczéma est-il efficace? De plus, comment utiliser

Présentation

1. L'eczéma, également appelé dermatite atopique, peut se manifester à différents moments de votre vie. Vous pouvez ressentir une peau sèche, rouge, qui démange et qui s’irrite facilement. Il n'y a pas de remède contre l'eczéma, le but du traitement est donc d'atténuer les symptômes inconfortables.

2. Le vinaigre de cidre (ACV) est un remède maison tendance utilisé pour traiter diverses affections, notamment les infections, l'obésité et le diabète. Beaucoup de personnes atteintes d'eczéma expérimentent des remèdes naturels pour la maison, comme l'huile de coco, mais le vinaigre de cidre peut aussi aider.

3. Une peau saine est protégée par une barrière acide. Si vous avez de l'eczéma, le pH de votre peau est élevé et cette barrière ne fonctionne pas correctement. Sans lui, l'humidité s'échappe et les irritants sont autorisés à pénétrer. Le vinaigre de cidre de pomme est acide, son application sur la peau peut donc aider à rétablir l'équilibre naturel du pH de votre peau.

D'ACV pour l'eczéma

1. Un pH inférieur à 7,0 est acide et tout pH supérieur à 7,0 est alcalin. Une peau saine a un pH naturel inférieur à 5,0. Les personnes atteintes d'eczéma ont généralement des niveaux de pH plus élevés que les autres.

2. Les chercheurs estiment que le pH joue un rôle dans la dégradation de la barrière protectrice de la peau. Les niveaux d'acidité sont également liés à une dégradation du microbiote cutané, ce qui contribue à vous protéger contre les mauvaises bactéries.

3. Des études montrent que le lavage de la peau avec des savons, des shampooings et d'autres produits cosmétiques élève de manière significative le pH de la peau. Même l'eau du robinet peut diminuer l'acidité de la peau. Cela aide à expliquer pourquoi l'eczéma est souvent déclenché par des savons.

4. En tant qu'acide doux, le vinaigre de cidre de pomme peut aider à rétablir le pH naturel de votre peau. L’ACV possède également des propriétés antimicrobiennes, ce qui signifie qu’il peut être utilisé à la place du savon dans certains cas.

Eczéma

1. Il existe plusieurs options pour utiliser l’ACV afin de traiter votre eczéma. Voici quelques méthodes que vous pouvez essayer:

2. Ajouter le vinaigre de cidre de pomme dans un bain chaud peut aider à rétablir l'acidité naturelle de votre peau. Ajoutez 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme dans un bain tiède (pas chaud). Faire tremper pendant 15 à 20 minutes puis rincer à l'eau froide. Suivez avec un hydratant doux, sans parfum.

3. Fabriquer votre propre hydratant au vinaigre de cidre de pomme vous permet d'hydrater tout en rétablissant l'équilibre du pH de votre peau. Le retour de l'acidité sur la peau peut aider votre peau à retenir plus longtemps cette humidité.

4. Mélangez 1 cuillère à soupe d'ACV avec 1/4 de tasse d'huile de noix de coco vierge. Des études montrent que l'huile de noix de coco peut réduire l'inflammation et soulager la peau douloureuse.

5. Le VCA possède des propriétés antibactériennes qui pourraient lui permettre de tuer les bactéries staphylocoques de la peau, ce qui réduit les risques d'infection. En tant que toner, le vinaigre de cidre de pomme agit pour nettoyer la peau tout en réduisant l'inflammation.

6. Appliquez du ACV sur un coton rond et essuyez-le autour du visage en effectuant des mouvements circulaires. Suivez avec un hydratant doux.

7. Le vCA possède des propriétés antifongiques qui pourraient lui permettre de lutter contre un champignon causant les pellicules appelé Malassezia. Eczéma et Malassezia coexistent souvent.

8. Fabriquez une huile pour cheveux en mélangeant le vinaigre de cidre de pomme avec l'huile de tournesol. Des études montrent que l'huile de tournesol aide à restaurer la barrière protectrice de la peau et à améliorer la rétention d'eau.

9. Ajoutez 1 cuillère à soupe d’ACV à 1/4 de tasse d’huile de tournesol. Appliquez généreusement sur votre cuir chevelu immédiatement après une douche.

10. Pour les poussées d'eczéma intenses, vous pouvez ajouter du vinaigre de cobalt à un enveloppement humide. Vous aurez besoin d'une gaze, d'une serviette en papier ou d'un tissu de coton propre. Mélangez une solution avec 1 tasse d'eau tiède et 1 cuillère à soupe de vCA. Mouillez le tissu et appliquez-le sur les zones gravement irritées. Couvrir ensuite la vinaigrette dans un tissu sec ou une pellicule de plastique.

11. Portez votre pellicule humide pendant au moins trois heures. Vous pouvez également le garder pendant la nuit. L'humidité ajoutera de l'humidité à votre peau tandis que le VCA tue les bactéries nocives.

Peau

1. Il existe peu de risques associés au vinaigre de cidre. Cependant, vous devriez toujours consulter un médecin avant de l'utiliser pour traiter des nourrissons ou des enfants en bas âge.

2. Avec l'eczéma, les produits risquent toujours d'irriter la peau. Essayez de commencer avec un petit test de patch ACV et d'attendre quelques jours pour vous assurer de ne pas présenter d'effet indésirable. Si le vinaigre de cidre de pomme cause une irritation, cesser l'utilisation.

Votre médecin

1. L'eczéma est une maladie chronique qui peut se manifester de manière inattendue tout au long de votre vie. Traiter l'eczéma implique souvent une approche à plusieurs volets. Si vos symptômes ne s'améliorent pas, prenez rendez-vous avec un dermatologue. Un médecin pourra vous conseiller sur d'autres options de traitement, telles que les pommades sur ordonnance. Une combinaison d'approches peut être le meilleur choix pour vous.