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Les 11 principaux avantages des soucis, y compris pour la peau, les yeux plus

Où trouver et comment utiliser le fruit du tamarin

  1. Vous avez probablement déjà vu plusieurs fois des soucis orange vif dans des jardins de fleurs ou des potagers, mais saviez-vous que certaines espèces de fleurs de souci ont également de nombreux avantages pour la santé?

  2. Une espèce particulière de fleur de calendula, Calendula officinalis (couramment appelée simplement calendula ou "souci"), est utilisée pour la guérison de pommades à base de plantes, de thés, de teintures et de traitements topiques existants depuis près de 1000 ans.

  3. Alors que les soucis du genre taget sont généralement plantés dans des jardins pour repousser les insectes, ajouter de la couleur et dégager une odeur agréable, les soucis du genre Calendula sont utilisés pour leurs nombreux anti-inflammatoires, antispasmodiques et composés antifongiques. (1) En fait, selon un rapport publié dans Pharmacognosy Review, plus de 200 formulations commerciales et médicales différentes contiennent maintenant de l'extrait concentré de calendula. (2)

  4. Les avantages et les utilisations des soucis de Calendula officinalis incluent les affections thérapeutiques telles que les éruptions cutanées, les allergies, l’eczéma et la dermatite; douleur, gonflement et rougeur causés par des crampes musculaires, des blessures musculaires ou des entorses; inflammation des yeux et des démangeaisons causées par la conjonctivite; et infections fongiques, y compris le pied d'athlète, le candida, les otites et la teigne.

Description chimique des produits de souci et utilisations du souci

  1. 1. Traitement de la peau fait maison

  2. Onguent peut être utilisé pour calmer les coups de soleil, les verrues, les morsures, l'acné et les ulcérations, en plus de soigner les plaies, la peau sèche et les ampoules.

  3. 2. Digestive-Apaisante]

  4. Le thé peut être préparé avec des fleurs de souci pour atténuer les symptômes causés par les maladies inflammatoires de l'intestin et la colite. Le thé de souci est également bénéfique pour le traitement de la gastrite, du reflux acide et des ulcères, ainsi que pour la réduction des crampes d'estomac ou menstruelles.

  5. 3. Formule Immuno-Boosting

  6. Des gouttes ou des extraits de calendula sont parfois utilisés pour traiter les symptômes de la toux, des maux de gorge ou de la fièvre.

  7. 4. Traitement des infections oculaires, génitales ou cutanées

  8. Les baumes à base de souci ont longtemps été utilisés pour traiter les infections fongiques des organes génitaux, des pieds, des yeux, de la bouche, de la peau ainsi que pour réduire les hémorroïdes, les larmes anales et le candida.

7 avantages des soucis

  1. Les résultats d'études sur des animaux montrent que l'extrait de calendula est capable de traiter la conjonctivite et d'autres affections inflammatoires oculaires chroniques.

  2. Ces extraits ont démontré des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et immuno-stimulantes qui non seulement réduisent les infections des yeux, mais protègent la vision en protégeant les tissus délicats des yeux des effets de la lumière UV, de la détérioration / vieillissement et dommages oxydatifs. (sept)

  3. Une utilisation bien étudiée de l'extrait de souci / calendula consiste à l'appliquer sous forme de gouttes à l'intérieur du conduit auditif pour aider à traiter les infections bactériennes de l'oreille et à réduire la douleur. Il a été constaté que les gouttes de calendula peuvent réduire l'enflure et l'inflammation de l'oreille interne en seulement quelques jours d'utilisation, même sans l'utilisation d'antibiotiques dans certains cas.

  4. En raison de ses propriétés antifongiques, le calendula peut également être utilisé pour traiter la vaginite / les infections vaginales et l’eczéma marginé. En appliquant une pommade ou une crème contenant du calendula / calendula, des "bonnes bactéries" probiotiques telles que Lactobacillus sporogenes et l’acide lactique sur la région affectée de l’aine / organes génitaux pendant quatre semaines peuvent aider à réduire les symptômes, notamment la douleur, les démangeaisons, les brûlures lors de la miction et la sécheresse. (8)

  5. Historiquement et toujours de nos jours, l’un des usages les plus populaires du calendula est de l’appliquer sur la peau irritée (ou sur les paupières et ailleurs) pour réduire les démangeaisons, les rougeurs, la sensibilité, la sécheresse et le gonflement. . Il a été constaté que le calendula avait la capacité de favoriser la croissance de nouveaux tissus sains, d’accroître le flux sanguin vers la zone touchée, d’accroître la production de collagène, qui raffermit et renforçait la peau, d’hydrater la peau sèche et d’accélérer le processus de réparation de la peau dommage.

  6. On pense que la capacité de Marigold à traiter des plaies est due à la stimulation de la production de cellules épithéliales, principalement du fait de la présence de glycoprotéines et de nucléoprotéines. Cela est également lié à une augmentation du renouvellement cellulaire et à une stimulation améliorée du métabolisme du collagène. En médecine traditionnelle, les produits à base de souci ont été appliqués sur diverses ulcérations (internes et externes) et plaies pour prévenir les infections. Aujourd'hui encore, le calendula est utilisé en post-opératoire pour accélérer la guérison des incisions.

  7. Pour les peaux sèches, présentant des pellicules ou sujettes aux éruptions cutanées, le calendula peut être associé à des produits lubrifiants naturels comme l'huile de coco ou le beurre de karité pour améliorer l'hydratation et la fermeté de la peau. En outre, le souci est utilisé localement pour:

  8. Étant donné que les traitements au souci peuvent favoriser la cicatrisation des tissus et réduire l'enflure, nombreux sont ceux qui constatent que son application topique sur la région anale ou génitale aide à réduire les symptômes d'hémorroïdes ou de déchirures anales (également appelées fissures anales). Une étude animale sur les effets du traitement au souci sur les plaies saignantes a révélé que l'utilisation du produit pendant huit jours entraînait la fermeture des plaies tissulaires à près de 90%, contre seulement 51% de ceux qui n'avaient pas utilisé le traitement. (9)

  9. Les actions antispasmodiques de Calendula sont bénéfiques pour soulager les spasmes musculaires, les douleurs de type "cheval de charley", les crampes d'estomac et les crampes du syndrome prémenstruel / menstruel. Marigold est capable de réduire les crampes en améliorant le flux sanguin vers la région douloureuse et en diminuant les réponses inflammatoires. (10) Les fleurons peuvent être consommés sous forme de thé pour aider à faciliter la digestion interne et améliorer la santé du foie ou appliqués sur l'abdomen sous forme de pommade / d'extrait afin de pénétrer les muscles tendus à travers la peau.

  10. En raison de leur odeur âcre, de leur teneur en antioxydants et de leurs huiles volatiles, les soucis peuvent être utilisés pour repousser naturellement les moustiques, les nuisibles et autres insectes. C'est l'une des raisons pour lesquelles les fleurs de souci sont couramment plantées dans les potagers et également utilisées sous forme d'extraits dans les bougies, les pulvérisateurs pour chambre ou les insectes ainsi que dans de nombreux lotions pour la peau afin d'éviter les piqûres de moustiques.

  11. L'utilisation de produits à base de souci sur la peau aide à repousser les piqûres, mais vous pouvez également planter les fleurs directement dans votre jardin ou votre jardin pour protéger le sol. L'arôme des fleurs fonctionne sous terre pour éloigner les nématodes (vers microscopiques) et autres parasites qui peuvent dévorer vos cultures, parfois jusqu'à trois ans après leur plantation, selon l'Almanach du fermier. (11)

Comment acheter, préparer et utiliser des soucis dans les recettes

  1. Recherchez divers produits à base de souci ou de calendula dans les magasins d’aliments naturels et en ligne. L'achat d'extraits ou de gouttes vous permet d'ajouter une petite quantité aux produits pour la peau que vous possédez déjà, tels que les shampooings ou les hydratants. Pour de meilleurs résultats, protégez les produits à base de souci de la lumière directe et de l'humidité, et utilisez-les dans un délai de un à trois ans à compter de leur achat afin d'éviter toute détérioration.

  2. Pommade au calendula / au calendula:

  3. Gouttes de souci / calendula:

  4. Thé au Marigold / Calendula et produits à prendre par la bouche:

Faits intéressants et utilisations historiques des soucis

  1. Les enregistrements montrent que les pétales de fleur de souci et les fleurons sont utilisés dans les teintures, les extraits et les onguents de médecine traditionnelle depuis au moins vers le XIe ou le XIIe siècle. Les pétales de souci moulus ont une couleur foncée que certains comparent au safran. C'est pourquoi, historiquement, ils ont également été utilisés comme colorant moins coûteux, en complément des soupes ou du thé digestif et / ou comme ingrédient parfumant dans certains cas.

  2. Calendula tire son nom du mot latin "calend", qui signifie tous les mois. Selon le calendrier romain, le calendrier signifiait le début du nouveau cycle de la lune, lorsque l'on disait que les fleurs de souci étaient en pleine floraison. Historiquement, les soucis de Calendula avaient aussi une signification religieuse dans le christianisme, puisque leur couleur dorée leur valait le surnom de "l'or de Marie". Pour cette raison, ils étaient parfois utilisés lors de cérémonies religieuses et pour décorer des espaces sacrés.

  3. St. Hildegarde de Bingen fut l'un des premiers à enregistrer l'utilisation de soucis de calendula dans des textes historiques. Herboriste et religieuse en Allemagne, elle a utilisé la fleur il y a plus de 1 000 ans pour traiter des patients. Les soucis ont également été prisés dans la médecine ayurvédique et sont encore largement cultivés en Inde, notamment en grande quantité dans la célèbre vallée des fleurs du parc national de Ranthambore. (12)

  4. Les soucis ont même des utilisations commerciales décoratives ou culinaires, telles que la teinture de produits alimentaires et l'ajout de couleurs aux salades (car les pétales sont comestibles). Les agriculteurs ont même ajouté certains types de soucis aux aliments pour poulet ou bétail afin de donner aux jaunes d'œufs des poulets un jaune plus foncé ou au beurre un orange plus foncé. Les bouquets sont disponibles dans les couleurs laiton, cuivre, orange, jaune et bronze et peuvent être séchés pour obtenir des compositions florales durables qui dégagent une odeur pendant de nombreux mois, ce qui contribue à purifier l'air et à éloigner les parasites.]

  5. On sait que la crème au Calendula est bien tolérée, même chez les personnes ayant la peau sensible. Toutefois, vous devez éviter les produits à base de souci si vous avez une allergie connue à l'ambroisie, aux marguerites, aux chrysanthèmes, à la camomille, à l'échinacée et à d'autres plantes de la même famille que les soucis. Pour les femmes enceintes ou qui allaitent, on sait peu de choses sur les effets du calendula, il est donc préférable de demander conseil à votre médecin avant de prendre un médicament en interne ou d'utiliser un extrait sur la peau.

  6. N'appliquez pas de calendula directement sur les plaies ouvertes sans l'avis de votre médecin, cela pourrait provoquer une irritation. Commencez avec une très petite quantité sur la peau pour tester votre réaction, puis augmentez lentement la dose.

  7. Lors de la prise de calendula par voie orale (gouttes, extrait liquide, thé, etc.), il est possible de ressentir des interactions en combinaison avec des médicaments sédatifs. Certains remarquent que le souci / calendula augmente la somnolence, en particulier lorsqu'il est associé à des somnifères, des médicaments anti-anxiété ou des tranquillisants. Si vous prenez l'un des médicaments suivants, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser calendula:



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