Les 6 meilleures marques paléo-amicales

À emporter

1. Robb Wolf est un ancien biochimiste spécialisé dans la recherche, expert en santé et auteur du best-seller "The Paleo Solution" du New York Times et du nouveau "Wired to Eat." [! 25916 => 1140 = 1!

2. Alors que beaucoup de gens ont adopté un régime paléo pour perdre du poids, Wolf le recommande comme solution à de nombreux maux quotidiens. Mais par où commencez-vous? Heureusement, nous avons les marques et produits préférés de Wolf pour que vous puissiez démarrer et maintenir un style de vie paléo. Voici ses meilleurs choix et pourquoi il les aime.

1. La bonne cuisine

1. J'adorerais que tout le monde mange des plats cuisinés à la maison, mais que se passe-t-il si vous avez besoin de quelque chose à la légère? Que faire si vous avez oublié d'apporter une bonne option pour travailler? C'est là que brille la bonne cuisine. Ces personnes se procurent des viandes et des légumes 100% biologiques, élaborés de manière holistique, et les réunissent pour créer d’étonnants repas livrés frais ou congelés.

2. Marché prospère

1. Que se passerait-il si Whole Foods et Costco s'emballaient dans un rave et avaient un enfant? Nous appellerions cela Thrive Market. Vous pouvez commander tous vos produits de consommation de base de confiance que vous trouvez chez Whole Foods, des détergents alimentaires aux détergents à lessive, mais avec une réduction de 25 à 50% sur le prix de détail.

3. Bouillon et bouillon d'os de feu

1. Les protéines sont importantes, mais il est possible que les gens n'obtiennent pas le bon équilibre en acides aminés. Le bouillon d'os n'est pas seulement délicieux et constitue une caractéristique essentielle de toute cuisine bien garnie. Il peut également vous aider à équilibrer les acides aminés essentiels à votre santé. Personnellement, j'adore le bouillon d'os de Kettle and Fire!

4. Barres Primal Kitchen

1. J'ai généralement du mal à recommander n'importe quel type de barre, mais le fondateur du mouvement Primal, Mark Sisson, s'est surpassé avec les nouvelles barres Primal Kitchen. Allant du chocolat noir à la noix de macadamia, ces barres à faible teneur en glucides, à haute teneur en fibres et en collagène sont aussi savoureuses qu’elles sont en bonne santé.

5. Remède pour le sommeil

1. Développé par mon bon ami, le Dr Kirk Parsley, MD, Sleep Remedy peut vous aider à obtenir la meilleure nuit de sommeil possible. Avant de devenir médecin, le Dr Parsley était Navy SEAL. Il a mis au point cette formule en travaillant avec les services de santé et de sécurité actifs, qui souffrent de problèmes de sommeil importants en raison des voyages, du stress et de nombreux autres facteurs.

6. Vins de ferme secs

1. J'ai longtemps juré de ne plus boire de vin. Il a toujours semblé perturber mon sommeil et m'a laissé sentir "blegh". Ensuite, un ami m'a suggéré d'essayer les vins secs de ferme, produits principalement à la mode des vieux vignobles européens. Leurs vins sont faibles en sucre, ont un goût étonnant et proviennent souvent de vignobles vieux de plusieurs siècles.

2. Ces éléments sont choisis en fonction de la qualité des produits. Le pour et le contre de chacun d'eux sont répertoriés pour vous aider à déterminer ce qui fonctionnera le mieux pour vous. Robb Wolf travaille en partenariat avec certaines des sociétés qui vendent ces produits, ce qui signifie que Robb peut recevoir une partie des revenus lorsque vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessus.

3. Robb Wolf est un auteur et un expert en matière de paléo. Il siège au conseil d'administration de la clinique médicale de santé spécialisée à Reno, dans le Nevada, et est consultant pour le programme de résistance à la guerre de la marine spéciale. Wolf est également un ancien champion de dynamophilie de l'État de Californie et détient le rang de ceinture bleue du Jiu-Jitsu brésilien. Il vit à Reno, dans le Nevada, avec son épouse Nicki et ses filles Zoe et Sagan.

4. J'ai longtemps juré de ne plus boire de vin. Il a toujours semblé perturber mon sommeil et m'a laissé sentir "blegh". Ensuite, un ami m'a suggéré d'essayer les vins secs de ferme, produits principalement à la mode des vieux vignobles européens. Leurs vins sont faibles en sucre, ont un goût étonnant et proviennent souvent de vignobles vieux de plusieurs siècles.

5. Ces éléments sont choisis en fonction de la qualité des produits. Le pour et le contre de chacun d'eux sont répertoriés pour vous aider à déterminer ce qui fonctionnera le mieux pour vous. Robb Wolf travaille en partenariat avec certaines des sociétés qui vendent ces produits, ce qui signifie que Robb peut recevoir une partie des revenus lorsque vous achetez quelque chose en utilisant les liens ci-dessus.

6. Robb Wolf est un auteur et un expert en matière de paléo. Il siège au conseil d'administration de la clinique médicale de santé spécialisée à Reno, dans le Nevada, et est consultant pour le programme de résistance à la guerre de la marine spéciale. Wolf est également un ancien champion de dynamophilie de l'État de Californie et détient le rang de ceinture bleue du Jiu-Jitsu brésilien. Il vit à Reno, dans le Nevada, avec son épouse Nicki et ses filles Zoe et Sagan.