Les statines affectent-elles B-12?

Options de repas

1. La vitamine B-12 est l'une des huit vitamines B qui, ensemble, sont appelées vitamines du complexe B. Il aide votre corps à produire des globules rouges qui transportent l'oxygène et les nutriments vers vos tissus et vos organes. Il est également nécessaire pour la fonction nerveuse appropriée. On craint que certains médicaments à base de statines puissent interagir avec certaines vitamines du groupe B. Dans ce cas, ils devraient être pris à une heure distincte de la journée. Vous devriez consulter votre médecin avant de prendre B-12 ou d’autres suppléments.

Statines

1. Un taux de cholestérol élevé augmente le risque de maladie cardiaque. Les statines sont une classe de médicaments qui aident à réduire votre taux de cholestérol en bloquant une enzyme du foie dont votre corps a besoin pour fabriquer le cholestérol. Les statines peuvent également aider votre corps à résorber l'excès de cholestérol des parois de vos artères, selon MayoClinic.com. La recherche suggère que la simvastatine, ou son homologue de marque Zocor, puisse interagir avec la vitamine B-3 et augmenter les risques d'effets secondaires graves tels que des lésions du foie, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Les statines ne sont pas connues pour interagir avec les autres vitamines B.

B-12 Avantage

1. Parallèlement au cholestérol élevé, un taux d'homocystéine élevé a été identifié comme facteur de risque indépendant de maladie cardiaque. Les preuves suggèrent qu’un taux élevé d’homocystéine est associé à une carence en vitamine B-12 et en folate.Ces deux vitamines - et, dans une moindre mesure, la vitamine B-6 - aident à contrôler les niveaux d’homocystéine en convertissant l’acide aminé en substances bénéfiques, telles que comme la cystéine, qui agit comme un antioxydant.

Données

1. Même une élévation modérée de l'homocystéine augmente le risque de maladie cardiovasculaire, selon un article paru dans le numéro de l'hiver 2004 du "Journal de l'American Nutraceutical Association". La supplémentation en B-6, B-12, en folate et en bétaïne réduit efficacement les niveaux d'homocystéine, en particulier chez les personnes présentant une carence documentée en ces nutriments, et devrait permettre de protéger contre les maladies cardiovasculaires, selon un article rédigé par le nutritionniste Mark F. McCarty au nom de l'Institut Linus Pauling.

Considérations

1. La gestion de votre taux de cholestérol est importante pour la santé cardiaque. Un excès de cholestérol peut s'accumuler dans vos artères, entraînant un rétrécissement pouvant entraîner un blocage. Une alimentation saine et bien équilibrée comprenant beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers est associée à un cholestérol inférieur et à un risque réduit de crise cardiaque et d'AVC. Un régime alimentaire faible en gras peut également aider à maintenir un taux de cholestérol sain.