Litchi, savoureux et sain

1. Le fruit du litchi est une boule grêlée, presque ronde ou légèrement ovale de la taille d'une grosse fraise. L'extérieur du fruit fait peu pour les yeux, mais si vous retirez la peau dure de la pulpe, vous vous retrouverez avec un fruit blanc semi-transparent. Si le noyau est retiré du fruit, vous avez un fruit savoureux. Un fruit également sain pour l'homme. D'où vient le litchi viennent, comment sain est le litchi et comment préférez-vous consommer litchi?

Lychee, la base

1. Le litchi, officiellement appelé Litchi chinensis, est un arbre originaire de Chine et appartient à la famille des savonniers, officiellement Sapindaceae. Le fruit est lié, entre autres, au longane et au ramboutan. Pour les amoureux du monde occidental, le litchi est importé d'Asie du Sud-Est, d'Afrique du Sud et de Madagascar.

Des litchis dans l'assiette

1. Le fruit est cueilli presque mûr et peut être mangé immédiatement. Les litchis frais peuvent être conservés au frais dans le tiroir à fruits et légumes du réfrigérateur. Ils gardent pendant environ une semaine. La coque apparemment dure est facile à retirer avec les doigts dès qu'elle est cassée. Les litchis peuvent être achetés comme fruits frais dans un supermarché ou un magasin spécialisé mieux approvisionné. De plus, litchis sont également disponibles en boîtes. Tous les magasins ne proposent pas de litchis en conserve. Allez chez le marchand de légumes ou l'épicerie fine chinoise pour cela.

Présentation

1. Pour certaines personnes, elles devraient en fait apprendre à manger le litchi. Le goût n'est pas également accessible à tous et cela vaut également pour l'aspect du fruit «vitreux». Si vous ne les aimez pas tout de suite fraîchement pelées ou si vous ne les aimez pas assez, vous pouvez toujours les combiner dans un plat. Il existe plusieurs façons d'utiliser les litchis dans les plats ou les boissons.

Le litchi en bonne santé

1. Vitamines et minéraux Les litchis contiennent pas mal de nutriments, à savoir:

Enfin

1. Les litchis sont des fruits sains et savoureux, frais et légèrement vitreux qui peuvent être consommés de différentes manières. Mangez les litchis pelés tels quels ou ajoutez-les à une salade fraîche ou à une bonne boisson. Ils contiennent diverses vitamines et minéraux et certainement la vitamine C est bien représentée dans ce fruit. Litchis, savoureux et sains.