Manger du poivre affecte-t-il un bébé à naître?

Effets secondaires et avertissements

1. Une femme enceinte ressent souvent de fortes envies de types d'aliments spécifiques. Le plus souvent, ces envies seront pour les articles salés, sucrés, acides et / ou épicés. Beaucoup de femmes enceintes s'inquiètent de manger du poivre noir et blanc et de savoir si cela affecte le bébé à naître. Bien que les preuves scientifiques rigoureuses soient rares, il est préférable que la mère évite de manger de grandes quantités de poivre pendant la grossesse pour éviter d'éventuelles complications.

Avantages

1. Le poivre noir est l'une des herbes les plus anciennes et les plus utilisées au monde. En plus de son rôle d'ingrédient aromatisant et de cuisson populaire, le poivre noir présente de nombreux avantages pour la santé. C'est un ingrédient essentiel de la médecine indienne depuis des centaines d'années, traitant de nombreux problèmes de santé, notamment l'indigestion, la constipation, les maux de dents, les maladies pulmonaires, les problèmes de foie et même les coups de soleil.

Données nutritionnelles

1. Le poivre noir est une excellente source de manganèse, avec seulement 2 cuillerées à thé de poivre contenant plus de 12% de la valeur de vos minéraux recommandée quotidiennement. La même quantité de poivre contient également 8,6% de la quantité quotidienne recommandée de vitamine K et 6,9% de votre quantité quotidienne recommandée de fer. Le poivre est également une bonne source de fibres alimentaires et ne contient presque aucune calorie, cholestérol et graisse.

Considérations

1. Bien que manger des doses normales de poivre puisse ne pas être nocif, le poivre a certains effets secondaires potentiellement graves pour les femmes enceintes. Lorsqu'il est sous forme d'huile et appliqué localement sur la peau, le poivre est connu pour être un stimulant utérin, ce qui pourrait éventuellement amener une femme enceinte à avoir des contractions précoces.

2. Les autres effets indésirables peuvent inclure des problèmes digestifs et gastro-intestinaux, qui, s'ils ne sont pas directement nocifs pour le fœtus, peuvent toutefois rendre la grossesse plus difficile pour la mère. Cela est particulièrement vrai au cours du troisième trimestre, lorsque le bébé en croissance exerce une pression considérable sur l'estomac et le système digestif de la mère.

Avertissement

1. Bien qu'il n'y ait pas de consensus général sur le sujet, certains homéopathes considèrent le poivre comme un emménagogue. Les emménagogues sont des herbes qui stimulent la circulation sanguine dans la région pelvienne et l'utérus, généralement pour induire la menstruation. Les emménagogues ont également été utilisés par le passé pour mettre fin à une grossesse. Par conséquent, il convient d'éviter les fortes doses d'huile de poivre ou d'huile de poivre noir.

Conseils

1. Malheureusement, aucune étude scientifique rigoureuse utilisant des essais cliniques impliquant le poivre et ses effets sur les bébés à naître n'est actuellement disponible. Comme chaque grossesse est spécifique à chaque personne, le conseil le plus sage est d'écouter votre corps et de consulter votre obstétricien pour plus d'informations.