Masque facial au thé vert: Quels sont les avantages et comment en faire un?

La ligne du bas

1. Fait à partir des feuilles fraîches légèrement cuites à la vapeur de la plante Camellia sinensis, le thé vert est utilisé à des fins médicinales dans certaines parties du monde depuis des milliers d'années.

2. Les avantages du thé vert vont du renforcement des fonctions cérébrales à la perte de poids. Mais le thé vert n'a pas seulement des propriétés qui améliorent l'esprit et le corps. Il peut également être bénéfique pour la peau, raison pour laquelle il est souvent inclus dans de nombreux types de produits de beauté.

Comment le thé vert peut-il être bénéfique pour votre peau?

1. Le thé vert possède un large éventail de propriétés thérapeutiques qui peuvent être bénéfiques pour votre peau. Les avantages les plus importants sont les suivants:

2. Le thé vert contient des polyphénols et six types de catéchines, le gallate d'épigallocatéchine (EGCG) et le gallate d'épicatéchine (ECG) étant les plus puissants. Ces composés ont des propriétés antioxydantes.

3. Les antioxydants sont des molécules capables de combattre les radicaux libres dans l'organisme. Les radicaux libres sont des composés qui peuvent nuire à votre corps, à votre santé et à votre peau si leur niveau devient trop élevé. Ils peuvent causer des dommages cellulaires et ont été liés à de nombreuses maladies, y compris le cancer.

4. Selon une étude de 2010, le pouvoir antioxydant de l'EGCG pourrait aider à réparer les dommages de l'ADN causés par les rayons ultraviolets (UV) du soleil. Ceci, à son tour, peut vous aider à vous protéger du cancer de la peau sans mélanome.

5. Une étude de 2003 a montré que l'EGCG, un antioxydant abondant dans le thé vert, avait la capacité de rajeunir les cellules de la peau en train de mourir. En protégeant et en réparant vos cellules, cet antioxydant peut combattre les signes du vieillissement et redonner à la peau terne une apparence plus saine.

6. Les vitamines contenues dans le thé vert, en particulier la vitamine B-2, peuvent également donner à votre peau une apparence plus jeune. La vitamine B-2 a la capacité de maintenir les niveaux de collagène, ce qui peut améliorer la fermeté de votre peau.

7. Le thé vert possède également des propriétés anti-inflammatoires. Cela est dû à la teneur élevée en polyphénols du thé.

8. Les propriétés anti-inflammatoires du thé vert peuvent aider à réduire les irritations de la peau, les rougeurs et les gonflements. Appliquer du thé vert sur votre peau peut également soulager les petites coupures et les coups de soleil.

9. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, des études ont également montré que le thé vert topique était un remède efficace contre de nombreuses affections dermatologiques. Il peut soulager les irritations et les démangeaisons causées par le psoriasis, la dermatite et l’acné rosacée. Il peut également être utile dans le traitement des chéloïdes.

10. Les propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes du thé vert peuvent en faire un traitement efficace contre l'acné et les peaux grasses.

11. Selon les recherches, les polyphénols contenus dans le thé vert, lorsqu'ils sont appliqués sur la peau, aident à réduire la sécrétion de sébum, pouvant entraîner l'acné.

12. Les polyphénols contenus dans le thé vert ont également la capacité de lutter contre l'infection en endommageant les membranes bactériennes. Cela signifie que le thé vert peut être un outil utile pour contrôler la croissance bactérienne pouvant causer l’acné.

13. Le thé vert contient plusieurs vitamines, dont la vitamine E, reconnue pour sa capacité à nourrir et à hydrater la peau.

14. Dans une étude, les participants ont appliqué une formulation expérimentale d'extrait de thé vert sur leur avant-bras pendant 15 à 30 jours. À la fin de l’étude, les chercheurs ont constaté que les participants avaient accru l’humidité de la peau et réduit la rugosité de la peau.

De quoi avez-vous besoin pour fabriquer un masque facial au thé vert?

1. Mélanger un masque facial au thé vert DIY est facile à faire. Les chances sont, vous avez déjà beaucoup des ingrédients et des éléments nécessaires dans votre cuisine.

2. Pour commencer, vous aurez besoin des éléments suivants:

3. Vous pouvez également utiliser d'autres variantes du masque. Par exemple, vous pouvez utiliser:

Que rechercher dans un masque de thé vert acheté en magasin?

1. Des masques pour le visage au thé vert Premade sont également vendus dans les magasins de produits de santé et de beauté, les drogueries et en ligne.

2. Différents masques peuvent contenir différents types d'ingrédients. Lorsque vous achetez un masque facial au thé vert premade, essayez de choisir un masque qui soit:

Effets secondaires d'un masque au thé vert

1. Les personnes qui consomment du thé vert signalent topiquement un faible risque d'effets secondaires. Néanmoins, si vous utilisez du thé vert sur votre visage pour la première fois, testez un petit morceau de peau à l’intérieur du coude avant d’appliquer un masque.

2. Les signes de sensibilité de la peau ou une réaction allergique incluent des démangeaisons, des rougeurs, un gonflement et des brûlures.

3. Si vous avez une peau sensible ou si vous êtes sensible à la consommation de thé vert, parlez à votre dermatologue avant d'appliquer un masque de thé vert.

Autres avantages du thé vert

1. Vous pouvez également profiter de nombreux bienfaits pour la santé en buvant du thé vert ou en prenant des suppléments de thé vert. Des recherches ont montré que le thé vert peut:

À emporter

1. Avec ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes, un masque facial au thé vert peut aider votre peau de différentes manières.

2. Non seulement il peut protéger votre peau contre le vieillissement prématuré, les dommages dus aux rayons UV, les rougeurs et les irritations, mais il est également capable de lutter contre les bactéries pouvant causer des poussées d'acné.

3. Fabriquer son propre masque facial au thé vert est facile à faire et ne nécessite pas beaucoup d'ingrédients. Si vous préférez un produit pré-fabriqué, vous pouvez trouver une variété de masques pour le visage au thé vert en ligne ou à votre pharmacie locale.

4. Si vous n'êtes pas sûr qu'un visage au thé vert vous convienne, parlez-en à votre médecin ou votre dermatologue avant de l'utiliser.