Masques de beauté des ingrédients du Super Bowl

15. La plupart des céréales de petit-déjeuner transformées

1. La façon dont certaines céréales pour petit-déjeuner sont commercialisées est une honte.

2. Beaucoup d'entre eux, y compris ceux destinés aux enfants, ont toutes sortes d'allégations de santé collées sur la boîte.

3. Ceci inclut des informations trompeuses telles que "grains entiers" ou "faible en gras."

4. Mais ... quand vous regardez la liste des ingrédients, vous voyez que ce n’est presque que des céréales raffinées, du sucre et des produits chimiques artificiels.

5. La vérité est que, si l'emballage d'un aliment indique qu'il est sain, il ne l'est probablement pas.

6. Les aliments vraiment sains sont ceux qui ne nécessitent aucune allégation santé… des aliments complets à un seul ingrédient.

7. La vraie nourriture n'a même pas besoin d'une liste d'ingrédients, car la vraie nourriture est l'ingrédient.

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1. Parlons football et nourriture: le dimanche du Super Bowl est la deuxième journée de consommation alimentaire la plus importante après Thanksgiving. Après tout, qui n'aime pas se faire plaisir avec des aliments réconfortants comme des ailes, des nachos et du guacamole tout en cherchant son équipe favorite?

2. Cependant, les aliments peuvent servir à autre chose que nourrir votre estomac. Pourquoi ne pas nourrir votre peau pendant que vous y êtes?

3. Pendant que vous cuisinez votre casse-croûte préféré pour le gros gibier, vous pouvez également utiliser certains de ces mêmes ingrédients pour créer les magnifiques masques ci-dessous. Qui a dit que le football et une peau fabuleuse ne pouvaient pas aller de pair? Cela ressemble à un gagnant-gagnant! (Et si vous avez besoin de preuves supplémentaires, jetez un coup d'œil à Mme Tom Brady, alias Gisele Bundchen, qui en est la preuve vivante!)

1. Masque pour le yogourt à l'avocat

1. Si vous fabriquez du guacamole ... essayez un masque d'avocat.

2. Saint, guacamole! Dans tout le pays, les Américains vont consommer 120 millions de livres d'avocats sains pour le cœur pendant la semaine du Super Bowl. Une fois que vous avez fini avec les puces, assurez-vous de conserver quelques friandises vertes pour un masque facial. L'avocat est riche en acides gras oméga-3 et oméga-6, ce qui signifie qu'il est hydratant et anti-inflammatoire. De plus, il contient de la vitamine A (qui est une forme de rétinol et d’anti-vieillissement), de la vitamine E et du potassium. Associé au yaourt et au miel, ce masque régénère et régénère la peau terne et sèche.

3. Ingrédients

4. Écrasez les ingrédients et mélangez jusqu'à ce qu'ils aient la même consistance. Étaler sur une peau propre et laisser reposer pendant 10-15 minutes. Rincer à l'eau tiède.

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2. Margarita gommage du corps

1. Si vous faites des margaritas ... essayez un gommage corporel à la lime et à la noix de coco.

2. Rien ne va mieux avec le guacamole qu'un pichet de margaritas rafraîchissantes. Si vous aimez la combinaison de noix de coco et de citron vert, commencez votre journée de jeu en appliquant ce gommage à la décoration tropicale sous la douche. Cela sent non seulement délicieux, mais vous laissera également une peau lisse et hydratée.

3. Ingrédients

4. Mélanger tous les ingrédients et masser sur la peau. Rincez et séchez. Vous pouvez combiner les restes de mélange dans un bocal à conserves ou dans un autre récipient pour une utilisation ultérieure.

3. Masque au citron épinards

1. Si vous faites une trempette aux artichauts aux épinards ... essayez un masque au citron et aux épinards.

2. Les entrées pour le jour du match ne doivent pas s'arrêter avec des frites et de la salsa. La trempette aux artichauts aux épinards est une autre option populaire. Et il s'avère que Popeye était sur quelque chose: les épinards regorgent de vitamines A, C, E, K et de folate. Les avantages pour la santé s'étendent à votre peau. L'abondance de vitamines et de minéraux contenus dans ce légume peut aider à éliminer l'acné et à vous donner un teint plus éclatant. De plus, le jus de citron contenu dans ce masque peut illuminer la peau grâce à son acide citrique et aux propriétés antibactériennes et antifongiques des citrons.

3. Remarque: Les personnes ayant une peau sensible ne doivent pas utiliser ce masque, car le citron peut exacerber les problèmes de peau. Gardez loin des yeux.

4. Ingrédients

5. Coupez les épinards frais dans un robot culinaire, puis mélangez-les au citron et au miel. Le mélange sera collant, mais étalé sur le visage pendant 10-15 minutes. Rincer à l'eau tiède.

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4. Masque au miel de curcuma

1. Si vous faites du chili ... essayez un masque facial au curcuma.

2. Il est l'heure du plat principal et vous pensez probablement au chili, n'est-ce pas? Si vous avez encore besoin d'une recette, la famille Obama ne jure que par cette version qui contient un ingrédient secret: le curcuma. Cette ancienne épice est supposée avoir non seulement des propriétés curatives, mais également une arme secrète de beauté.

3. Riche en antioxydants, le curcuma contribue à l'inflammation et améliore la texture, le tonus et la clarté de la peau. Combiné aux propriétés hydratantes du miel et du yogourt, ce masque rendra la peau plus brillante.

4. Ingrédients

5. Combinez tous les ingrédients et étalez-les uniformément sur le visage. Laisser reposer pendant environ 15 minutes puis rincer.

6. Remarque: veillez à porter des vêtements plus anciens ou des vêtements ne vous souciant pas de vous salir. Le curcuma est de couleur vive et peut facilement se tacher.

5. Masque au chocolat à l'avoine

1. Si vous préparez des biscuits aux pépites de chocolat ou des brownies ... essayez un masque à l'avoine au chocolat.

2. Il est temps de jouer au quatrième quart et au dessert. N'oubliez pas de vous offrir quelque chose de doux. Contrairement au récit des vieilles femmes qui affirme que le chocolat vous fait éclater, le cacao est en réalité un antioxydant. Les flavonoïdes présents dans le chocolat protègent la peau des radicaux libres, en plus, ils sentent divinement.

3. Ingrédients

4. Combinez tous les ingrédients pour obtenir une texture pâtissière. Étaler sur le visage en évitant le contour des yeux et laisser reposer 10-15 minutes. Rincer à l'eau tiède. Essayez de résister à la tentation de manger!

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