Méditation zen - les 10 bœufs ou niveaux de conscience

Le zen est d'origine bouddhiste et est également appelé «le chemin du solitaire». Opposé à toute orthodoxie, cet enseignement diffère néanmoins fondamentalement des enseignements originaux du bouddhisme. Zen est tellement enracinée au Japon que ses influences sociétales, sociales et culturelles sont grandes. Le Zen en tant que «doctrine» représente avant tout l'expérience éclair de l'illumination, rentrer à la maison sans avoir été absent. Pourtant, il y a un processus de croissance. L'élève peut mesurer sa «portée du satori» par certains niveaux de conscience, également appelés les 10 bœufs.

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Zen et bouddhisme Zazen - s'asseoir pour méditer Le koan insaisissable Satori Perspicacité Les 10 bœufs zen

Ch'an ou bouddhisme zen est originaire de l'Inde. La tradition veut que Bodhidharma (c. 470-543 AD) introduisit le bouddhisme Ch'an, une école du bouddhisme Mahayana, en Chine. Fortement influencé par le taoïsme, le courant-chan et le tai chi chuan associé sont apparus. Au 12ème siècle, cette philosophie s'est répandue au Japon, où elle s'appelait le bouddhisme zen. Le zen japonais et le chan chinois sont dérivés du dhyana

Zen utilise trois méthodes pour atteindre l'illumination: la méditation (zazen), l'étude du koan et la méditation en marchant (kinhin). En zazen, ou méditation assise, l'étudiant suit sa propre respiration

Le koan, ou paradoxe de mot, est insaisissable à l'intelligence et ne peuvent être éclairés par des concepts. C'est le plus mystérieux. Cela oblige l'étudiant à rompre radicalement avec la façon de penser si courante dans la vie quotidienne. À l'aide de koans et de dialogues similaires, le maître Zen mesure à quel point l'élève a progressé sur le "chemin escarpé", comme Zen

Zen est d'origine bouddhiste et en fait une école de méditation très intensive. Son but est que l'étudiant atteigne le satori, ou la vue de sa propre vraie nature, entre autres en «brisant» la pensée et le monde des concepts avec des koans. Les rituels et les livres religieux n'ont pas d'importance. Ils n'ont même pas de sens, selon les initiés, et distraient du vrai chemin. Zen se concentre sur une vision instantanée, en un éclair. Ou l'expérience immédiate de la réalité derrière le monde des phénomènes dans lequel on vit. Cette route s'appelle la méditation

Néanmoins, aussi dans le Zen, il doit y avoir une sorte de main courante le long de laquelle il est facile de marcher. D'une manière ou d'une autre, le processus de maturation de l'élève doit être mesuré. L'histoire des «10 bœufs» est une telle méthode, exprimant la compréhension spirituelle du Zen derrière la raison et les concepts. En fait, ce sont des niveaux de conscience ou de développement. Incidemment, il existe différentes versions de ce récit de conscience en circulation. Voici l'interprétation du maître Zen