Menthe poivrée pour le diabète
Considérations
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La menthe poivrée, connue scientifiquement sous le nom de Mentha piperita, est une herbe originaire d’Europe et d’Asie, maintenant cultivée partout dans le monde. Il est couramment utilisé comme arôme dans les aliments, les gommes à mâcher, les bonbons et le dentifrice. La menthe poivrée est également utilisée comme médicament à base de plantes, en particulier pour les problèmes digestifs et cutanés. Il peut également aider les diabétiques souffrant d'indigestion, de ballonnements et de complications nerveuses. À des fins médicinales, des suppléments de menthe poivrée sont disponibles sous forme de thés, de gélules, de teintures, d'huiles et de pommades. Si vous êtes diabétique et songez à prendre des remèdes à la menthe poivrée, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.
Digestion améliorée
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Dans le diabète, le métabolisme des sucres et des graisses est altéré, selon l'American Physiological Review. Les diabétiques ont du mal à digérer les graisses; Ainsi, l'indigestion et les douleurs à l'estomac sont des symptômes courants. La menthe poivrée peut aider les diabétiques, car elle améliore le flux de la bile - en particulier lorsque des repas gras sont consommés - et facilite donc la digestion, explique le centre médical de l'Université du Maryland.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Ballonnements
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La motilité intestinale chez les diabétiques est parfois lente, une condition appelée gastroparésie. En conséquence, la nourriture reste plus longtemps dans l'estomac, subit une fermentation et provoque une prolifération bactérienne. Les aliments fermentés et les bactéries intestinales sont responsables de l'excès de gaz qui se manifeste par des ballonnements, des flatulences et des crampes abdominales. La menthe poivrée aide à détendre les muscles du tube digestif et à soulager l'excès de gaz, déclare le centre médical de l'Université du Maryland.
Niveaux de glycémie
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Lors des tests de laboratoire, la menthe poivrée a abaissé la glycémie, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Cependant, les effets de la menthe poivrée sur l'abaissement du taux de sucre dans le sang chez l'homme ne sont pas connus.
Neuropathie diabétique
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La neuropathie diabétique, une complication du diabète, affecte les nerfs. Les symptômes de la neuropathie diabétique comprennent des douleurs brûlantes, des picotements et un engourdissement des mains ou des pieds. Les onguents ou les crèmes à base de menthol, l'ingrédient actif de la menthe poivrée, procurent une sensation de refroidissement et aident à gérer les douleurs nerveuses, selon Drugs.com.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Avertissements
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La menthe poivrée peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Ce supplément pourrait interagir avec des médicaments comme la simavstatine, la cyclosporine et la félodipine. Menthe poivrée ne doit pas être utilisé si vous avez des calculs biliaires, un reflux gastro-œsophagien ou des ulcères d'estomac, avertit Drugs.com.
Considérations
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Il semble que la menthe poivrée pourrait aider à traiter les troubles digestifs et nerveux associés au diabète. Demandez à votre médecin sur les effets secondaires possibles. Les suppléments de menthe poivrée ne doivent pas remplacer les médicaments classiques que vous prenez, et ne sont pas approuvés par la US Food and Drug Administration pour traiter le diabète ou ses complications.