Mythes liés à la grossesse: Ce que vous pensiez savoir

À emporter

1. Alors que je rangeais la chambre après l'accouchement de ma patiente, je lui ai demandé si elle voulait que je lui apporte de la nourriture.

2. "Ou, n'hésitez pas à ce que votre famille vous apporte de la nourriture", ai-je dit. "C'est le meilleur repas de ta vie, alors mange!"

3. "Ooooo", dit-elle, ses yeux s'éclairant. "Je veux vraiment, vraiment un sous-sandwich. J'ai eu envie de manger de la viande pendant toute ma grossesse!"

4. Le mythe habituel de la grossesse «pas de viande à déjeuner». Mais est-ce un mythe? Découvrons-le ...

Oui. La viande du déjeuner, pour la plupart, n’est qu’un mythe.

1. J'ai demandé à un médecin avec qui je travaillais s'il était vrai que la croyance commune selon laquelle les femmes enceintes ne devraient pas manger de viande de charcuterie, et elle l'a nié avec véhémence.

2. Le risque réside bien entendu dans cette encombrante bactérie Listeria qui peut rôder dans les charcuteries. Mais apparemment, le risque est si faible que ce n’est pas un sujet de préoccupation. Bien sûr, si vous êtes de mentalité «plus sûr que désolé, mais que vous ne pouvez pas vous en aller à un sandwich de charcuterie, demandez-leur simplement de jeter votre sandwich dans un grille-pain pour le faire chauffer à la vapeur, ce qui est censé réduire le risque de listeria.

3. Et pour toutes ces autres rumeurs de grossesse, jetez un oeil ...

Toutes les fringales de grossesse ne sont pas réelles.

1. Désolé les filles, mais on ne peut pas utiliser ça "je veux de la glace à 2 heures du matin" excuse tout le temps.

Les hommes ne peuvent pas tomber enceintes.

1. OK, les hommes ne peuvent donc pas tomber enceinte, mais ils peuvent ressentir de vrais symptômes de grossesse, comme des nausées, des vomissements et des sautes d'humeur. Je devrai m'en souvenir la prochaine fois que mon mari me reproche son gain de poids pendant ma grossesse ...

Le café et le chocolat sont vraiment bien.

1. Avec modération (une ou deux tasses par jour), votre habitude java ne fera vraiment pas mal au bébé. La bonne nouvelle est que si cela vous préoccupe, beaucoup de femmes perdent en fait leur goût pour le café pendant leur grossesse. Je sais que je l'ai fait - c'était trop métallique pour moi.

Vous ne mangez pas vraiment pour deux.

1. Apparemment, la croissance d'un être humain dans votre corps ne nécessite que 300 calories supplémentaires par jour. Darn nos corps pour être si efficace!

2. Quels mythes sur la grossesse avez-vous découvert / avez-vous appris pendant votre grossesse?

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