Poivre de moine: bienfaits et ingrédients pour la santé

1. Le poivre de moine (Vitex agnus-castus) est une plante de la famille des lavandes (Lamiaceae). Il est également connu comme un arbre de chasteté. Le poivre de moine est une plante médicinale connue depuis longtemps pour compenser les déséquilibres hormonaux dans l'organisme, non seulement chez la femme mais aussi chez l'homme. La plante se trouve principalement en Méditerranée et en Asie occidentale. Là, il préfère pousser sur les rives et les côtes. L'arbuste atteint jusqu'à 5 mètres de haut. Dans la période de floraison de Juin à Septembre, il dévoile ses petites fleurs roses, bleues ou violettes, disposées comme des pointes. Le poivre du moine produit de petits fruits brun foncé qui se transforment en baies de roche à quatre graines.

Qu'est-ce que le poivre de moine?

1. Feuilles et fleurs

Indications et contre-indications du poivre de moine

1. Indications

Utilisation et dosage du poivre de moine

1. Vous pouvez acheter du poivre de moine sous forme de baies séchées, de thé ou d'extrait sous forme de préparations prêtes à l'emploi telles que des comprimés, des capsules ou des gouttes. Vous pouvez acheter du poivre de moine dans une pharmacie, un magasin d'aliments naturels ou une boutique en ligne. Là, vous pouvez également obtenir une pommade ou une crème au poivre de moine à appliquer sur la peau en cas d'acné ou d'eczéma. Buvez régulièrement un mélange de thé de poivre de moine, de manteau de dame et de millepertuis

Le poivre de Monk dans la cuisine

1. Au Moyen Âge, les moines ajoutaient les baies broyées à leur nourriture. Le poivre de moine peut, comme le poivre ordinaire

Effets secondaires

1. Le poivre de moine ne doit pas être pris pendant la grossesse et l'allaitement en raison de son effet sur l'équilibre hormonal. Le poivre de Monk provoque rarement des effets secondaires. Cependant, le risque d'allergie au poivre de Monnisk et d'effets secondaires ne peut être exclu. Très occasionnellement, des éruptions cutanées avec démangeaisons, maux de tête, maux d'estomac ou nausées surviennent

2. Le poivre de moine ne doit pas être pris pendant la grossesse et l'allaitement en raison de son effet sur l'équilibre hormonal. Le poivre de Monk provoque rarement des effets secondaires. Cependant, le risque d'allergie au poivre de Monnisk et d'effets secondaires ne peut être exclu. Très occasionnellement, des éruptions cutanées, des maux de tête, des maux d'estomac ou des nausées se produisent