Quels sont les avantages de l'huile d'abricot?

Étape 4

1. Les abricots sont un petit fruit à noyau avec un noyau (ou une graine) à l'intérieur qui aurait un grand pouvoir de guérison. L'huile d'abricot provient de cette graine et est utilisée pour les applications cutanées et certains aliments transformés. Certains achètent de l’huile d’abricot sans vraiment comprendre comment l’utiliser.

2. L'huile d'abricot a des implications antimicrobiennes, anti-inflammatoires et pour la santé. Une fois que vous avez entendu parler de la recherche, vous voudrez peut-être ajouter l’huile douce à votre régime de soins de la peau et à votre régime.

Étape 4

1. L'huile d'abricot est un traitement prometteur pour le psoriasis, les problèmes intestinaux et les maladies cardiaques. Utilisez-le localement ou achetez de l'huile d'abricot comestible pour la cuisine.

À propos de l'huile d'abricot

1. Les cerneaux d'abricot ressemblent beaucoup à une amande. Lorsque l'huile est extraite et traitée, l'huile d'abricot est chimiquement similaire à l'huile d'amande amère. Cooks Info explique que vous pouvez l’utiliser comme substitut de l’huile d’amande lors de la cuisson. Il a un point de fumée élevé, il est donc approprié pour les sautés et les sautés. La saveur est douce, vous ne remarquerez donc pas son impact sur le goût de vos plats.

2. L’huile d’abricot est riche en acide oléique, selon une étude publiée dans Antioxidants en mars 2015. L’acide oléique est un acide gras oméga-9 extrêmement bénéfique pour la santé de votre cœur et de votre cerveau. C’est l’acide gras primaire qui fait de l’huile d’olive un élément précieux d’un régime équilibré et qui en fait des formes comestibles d’huile d’abricot un complément sain à votre alimentation.

3. L'huile d'abricot est également un composant des produits pour la peau, y compris des crèmes, des exfoliants et des sérums. Vous pouvez trouver de l'huile d'abricot comestible et de l'huile d'abricot à usage cosmétique uniquement. L'huile d'abricot cosmétique est émolliente et riche en vitamine E; il pénètre facilement dans la peau et convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles. Utilisez-le comme huile de support pour l'application d'huiles essentielles plus concentrées, telles que la lavande ou la menthe poivrée.

À propos de l'huile d'abricot

1. Le psoriasis est une affection de la peau qui se présente sous forme de plaques de zones rougies, parfois recouvertes d'écailles argentées ou d'un excès de tissu épaissi. La condition est chronique et sans traitement à long terme. Le psoriasis se produit lorsque votre système immunitaire se dégonfle et provoque une croissance trop rapide des cellules de la peau. Chez la personne moyenne, la peau est éliminée toutes les quelques semaines pour être remplacée par de nouvelles cellules. Avec le psoriasis, vous produisez de nouvelles cellules cutanées en quelques jours à peine et elles s’empilent pour créer les zones de peau excédentaire.

2. Le psoriasis peut vous démanger et vous faire sentir gêné. Les patchs peuvent devenir relativement volumineux et s’écouler ensemble pour recouvrir de larges bandes de peau. Le psoriasis n’ayant pas de remède, toute prise en charge ou soulagement est le bienvenu.

3. Selon une étude publiée dans l'International Journal of Molecular Science en janvier 2018, le traitement du psoriasis pourrait être considéré comme un avantage aux graines d'abricot. Lorsqu'ils sont appliqués localement, les composés de l'huile peuvent procurer un soulagement et soulager les zones de peau psoriasique.

4. Une étude supplémentaire présentée dans la revue International Immunopharmacology publiée en mai 2016 indique que le psoriasis touche 2% de la population mondiale. L'huile essentielle d'abricot amer, lorsqu'elle a été appliquée sur des cellules HaCaT de la peau d'un laboratoire, a été en mesure de freiner leur croissance, faisant de cette huile un candidat prometteur pour traiter le psoriasis.

L'huile d'abricot est antimicrobienne

1. Un article paru dans Phytotherapy Research en décembre 2014 indique que la graine d'abricot joue un rôle dans la médecine orientale traditionnelle en tant que traitement des maladies de la peau, y compris l'acné et les pellicules. Il a également été utilisé pour traiter des problèmes aussi divers que la toux, l’asthme et la constipation.

2. Dans cet article, les chercheurs ont testé le potentiel antimicrobien de l'huile d'abricot pour déterminer son effet sur les bactéries et les levures invasives. Ils ont conclu que l’huile d’abricot protégeait contre les bactéries et les levures en les tuant ou au moins en inhibant leur croissance.

3. L’International Journal of Essential Oil Therapeutics a publié en janvier 2010 une étude indiquant que l’huile d’abricot avait un effet antimicrobien contre plusieurs bactéries, notamment:

4. L'étude a conclu que l'huile d'abricot était plus efficace contre Salmonella typhimurium.

L'huile d'abricot est antimicrobienne

1. Une étude publiée dans le numéro de juillet-août 2014 de Research in Pharmaceutical Sciences a montré que l'huile d'abricot pouvait constituer un médicament complémentaire contre les troubles inflammatoires de l'intestin. L'étude a été réalisée sur des rats, mais a montré que l'extrait de noyau d'abricot avec et sans huile améliorait les symptômes désagréables de la colite.

2. Une étude turque publiée en 2018 dans Biotechnic and Histochemistry a étudié l'effet gastroprotecteur de l'huile de noyau d'abricot sur les ulcères gastriques, également chez le rat. Les rats avaient des ulcères créés par l'introduction d'éthanol et un groupe avait à la fois de l'éthanol et de l'huile d'abricot introduits.

3. En fait, l'huile d'abricot protégeait la muqueuse (ou la muqueuse de l'intestin) des rats des ulcères en développement par rapport aux rats recevant uniquement de l'éthanol. Les chercheurs concluent que cela est dû aux effets anti-inflammatoires et antioxydants de l'huile d'abricot. L’huile d’abricot peut en réalité être un moyen efficace de réduire la gravité des ulcères gastriques.

L'huile d'abricot est antimicrobienne

1. Une recherche ancienne et établie publiée dans Food and Chemical Toxicology en décembre 2011 décrivait les effets cardioprotecteurs potentiels de l'huile de noyau d'abricot. L’étude a été réalisée sur des rats et a montré que l’huile d’abricot pouvait stimuler certaines réactions bénéfiques du système cardiovasculaire afin de prévenir l’infarctus du myocarde, également appelé crise cardiaque.

2. L'analyse du International Journal of Essential Oil Therapeutics explique la valeur antioxydante de l'huile d'abricot. Le composant phénolique relativement élevé de l'huile, à raison de 2,2 milligrammes par millilitre, est comparable à l'huile d'olive et peut avoir des effets protecteurs contre les maladies cardiaques.

3. L’huile d’abricot peut également être un moyen efficace d’atténuer les effets négatifs de la chimiothérapie sur le système immunitaire. Une étude publiée dans le numéro d'août 2016 de Lipids a montré que les rats traités à la cyclophosphamide et à l'huile d'abricot présentaient une dégradation des organes moindre et une plus grande croissance que ceux qui venaient de recevoir le médicament de chimiothérapie. Les globules blancs de ces rats qui ont reçu l'huile d'abricot ont également montré un niveau plus sain de composés immunitaires importants.