Quels sont les avantages des gélules?
Glucosinolates
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Les gélules, également appelées gels mous, ont un revêtement extérieur ou une coque contenant le principe actif et toute la charge. Les ingrédients intérieurs doivent être sous forme de liquide, de pâte ou de suspension, dans lesquels de petites particules de l’ingrédient actif sont suspendues dans un liquide. La coquille est faite de gélatine, généralement issue du bœuf ou du porc, ainsi que de l’eau et un agent plastifiant tel que la glycérine pour assurer la durabilité et la flexibilité. Les gélules en gélatine présentent des avantages à la fois pour le fabricant du médicament et des suppléments et pour le consommateur.
Digestion facile
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Les capsules de gélatine se digèrent facilement et se dissolvent en quelques minutes après avoir atteint l'estomac, selon le médecin Ray Sahelian, qui dispose d'un site Web consacré aux suppléments naturels. Cela garantit que le médicament ou le supplément ne passera pas dans le système digestif sans être absorbé.
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Biodisponibilité accrue
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L'utilisation de gélules molles peut augmenter la biodisponibilité des nutriments mal absorbés ou peu solubles, selon le site internet de Natural Products Insider. Par le biais de techniques de stabilisation, de solubilisation ou autres, les fabricants peuvent améliorer l'efficacité d'éléments nutritifs tels que la coenzyme Q10, les caroténoïdes et certains extraits de plantes. Beaucoup de ces méthodes ne sont pas possibles avec des matériaux solides.
Scellé hermétiquement
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Contrairement à tout autre type de gélule, les gélules en gélatine molle sont hermétiquement fermées et hermétiquement fermées, comme l'indique le site Web de Natural Products Insider. Cela les rend inviolables, car toute perforation à la surface causerait des dommages évidents. De plus, la capsule scellée protège les ingrédients actifs de l'oxygène, un avantage particulièrement important pour les substances qui ont tendance à devenir rances, telles que l'huile de poisson et l'huile de lin. Si la capsule est opaque, elle protège également les ingrédients actifs de la lumière, ce qui altère certaines substances.
Consommer la capsule
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En raison de leur texture lisse, les capsules en gélatine molle sont plus faciles à avaler pour certaines personnes que les comprimés, les caplets et les autres capsules. Ils cachent également le goût désagréable et les odeurs de substances telles que l'huile de poisson, qui peuvent être désagréables à prendre à la cuillère à thé.
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Sécurité de la gélatine
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La gélatine est généralement inoffensive et sans danger pour la consommation, selon Sahelian. Il est généralement dérivé du porc ou du bœuf et fournit une petite quantité de protéines et d'acides aminés. Toutefois, si un individu est allergique au bœuf ou au porc, ou ne veut pas l’ingérer, il peut facilement vider le contenu de la gélule, qui ne contient pas de gélatine, et la verser dans de l’eau ou du jus de fruits.