Quels sont les avantages du jus de canneberge sur votre vésicule biliaire?
Vitamines et minéraux
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Le plant de canneberges est indigène en Amérique du Nord et pousse de l'Alaska au Tennessee sous forme de petits arbustes à feuilles persistantes, explique Drugs.com. Le jus de canneberge contient des nutriments et des substances telles que des composés phytochimiques, de la vitamine C, du potassium et des fibres bénéfiques pour votre santé. Ces nutriments et substances rendent également le jus de canneberge bénéfique pour votre vésicule biliaire. Bien que la consommation quotidienne quotidienne de grandes quantités de jus de canneberge entraîne des réactions indésirables telles que des problèmes gastro-intestinaux, le jus de canneberge est généralement considéré comme sans danger.
Réduit le risque de formation de calculs biliaires
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Le jus de canneberge contient des fibres alimentaires. KidsHealth.org explique que les fibres sont essentiellement des glucides que votre corps ne peut pas digérer. Boire du jus de canneberge aide à réduire le cholestérol. Abaisser le cholestérol aide à réduire votre risque de développer des calculs biliaires. Cela est dû au fait que le cholestérol est l’un des principaux composants des calculs biliaires, indique le Centre national d’échange d’informations sur les maladies digestives. Les calculs de cholestérol sont essentiellement composés de cholestérol durci. Ainsi, des taux de cholestérol inférieurs aident à prévenir la formation de calculs biliaires dans la vésicule biliaire.
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Protection contre le cancer
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Les antioxydants contenus dans le jus de canneberge, tels que la vitamine C, le sélénium et les composés phytochimiques, aident à protéger votre vésicule biliaire contre le cancer, fait remarquer Drugs.com. Le jus de canneberge contient des proanthocyanidines, de la quercétine et de l'acide ursolique, censés aider à réduire le risque de cancer. Cependant, cela n'a pas encore été prouvé de manière concluante. Peu importe son efficacité, le jus de canneberge n'est pas une méthode appropriée pour traiter le cancer.
Maintenir le bon fonctionnement
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Le potassium dans le jus de canneberge est crucial pour le bon fonctionnement de votre vésicule biliaire. Le potassium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de chaque cellule, tissu et organe de votre corps, note le centre médical de l'Université du Maryland. Le potassium est un électrolyte, au même titre que le sodium, le chlorure et le magnésium. Il aide donc à transmettre des impulsions électriques à votre corps. Cela signifie que le potassium joue un rôle important dans le bon fonctionnement de votre vésicule biliaire. Le potassium permet à votre vésicule biliaire de libérer la bile et de faciliter votre processus de digestion.
Dose et effets secondaires
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Il n'y a pas de dose journalière recommandée ni de dose pour le jus de canneberge. Cependant, la prise quotidienne de 3 à 4 litres de jus de canneberge peut entraîner des réactions indésirables telles que des diarrhées, a déclaré Drugs.com. Le jus de canneberge contient également de l'oxalate. L'oxalate se combine avec le calcium pour former des calculs rénaux, explique MedlinePlus, un service du National Institutes of Health. Ainsi, on pense que l'oxalate dans le jus de canneberge augmente le risque de développer des calculs rénaux. Le jus de canneberge est également censé potentialiser les effets de médicaments anticoagulants tels que la warfarine. Consultez votre médecin avant de prendre du jus de canneberge pour vous assurer de réduire votre risque de développer des réactions indésirables.
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