Quels sont les avantages du vin de rose pour la santé?

Inconvénients de manger de la laitue

1. Le rosé est le vin idéal toute l'année, des pique-niques de printemps aux barbecues d'été en passant par les dîners d'automne. Plus de 190 000 photos sont étiquetées avec #roseallday sur Instagram, il y a donc beaucoup de fans de roses!

2. Il existe vraiment un vin de rose pour tout le monde, avec des variétés sèches et douces disponibles, selon vos préférences. Comme les vins rouges et blancs, les vins rosés sont fabriqués à partir de raisins, mais les rosés peuvent inclure des raisins rouges et des raisins blancs, car c’est comme ça que la rose roule. Quel rebelle.

3. Le processus de production et les avantages du vin de rose pour la santé sont similaires à ceux associés aux vins rouges, y compris l'amélioration de la santé cardiovasculaire et des antioxydants puissants. Lorsqu'il s'agit de choisir entre le vin blanc et le vin blanc, le rose est le choix le plus sain car il contient plus d'antioxydants. Des recherches ont également montré que les buveurs de vin blanc avaient un risque de cancer 13% plus élevé que les buveurs rouges ou rosés.

4. Alors, versez-vous un verre glacé et entrons dans les détails!

Un peu d'alcool fait du bien.

1. Une consommation modérée d'alcool est associée à un risque réduit de maladies cardiovasculaires. L'alcool, y compris celui que l'on trouve dans le vin rosé, fluidifie le sang et soulève le cholestérol HDL. Cela pourrait même réduire votre risque de maladie cardiaque, de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Les adultes plus âgés et ceux présentant des facteurs de risque de maladie cardiaque tirent les avantages les plus importants d’une consommation modérée d’alcool. La bonne nouvelle est que la rose a tendance à contenir moins d'alcool que les vins rouges et les vins blancs, ce qui est bien si vous ne voulez pas en faire trop.

Le rosé peut faire baisser votre mauvais cholestérol.

1. Le vin rosé contient un certain nombre de composés bénéfiques aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires potentielles. Les polyphénols contenus dans le vin rosé peuvent aider à réduire le LDL, ou le mauvais cholestérol, alors que le potassium peut faire baisser la tension artérielle. Les qualités anti-inflammatoires du vin ont le potentiel de réduire le risque de polyarthrite rhumatoïde. Comme pour les avantages cardiovasculaires, les effets positifs sont liés à une consommation modérée. Une consommation d'alcool élevée annule ces avantages.

Un verre de rosé est une excellente option en termes de calories.

1. Le vin rosé contient relativement peu de calories, ce qui en fait un choix respectueux de l’alimentation. 5 oz Un verre de vin rosé contient environ 82 calories, ce qui en fait l’un des choix de boissons alcoolisées les moins caloriques disponibles. La saveur fraîche et croquante du vin rosé en fait un vin de printemps et d’été idéal, qui se marie à merveille avec des pâtes, du poulet ou même un repas cuit sur le gril.

Le rosé contient plus de resvératrol que le vin blanc. (Mais moins que rouge.)

1. Les principaux avantages du vin sont les antioxydants présents dans la peau du raisin, plus précisément le resvératrol. Un composé bénéfique anti-âge, le resvératrol protège le cerveau et réduit le risque de maladie cardiaque.

2. Les vins rouges, fermentés avec la peau, ont les taux les plus élevés de cet antioxydant bénéfique. Les viticulteurs filtrent immédiatement les peaux de vin blanc et les vins rosés au début du processus de production, ce qui a pour effet que ces vins ont une teneur plus faible en resvératrol. Bien que les vins rosés contiennent plus de resvératrol que les vins blancs, ils en contiennent moins que les rouges.

3. Certains vins rosés, en particulier les américains, pourraient contenir un mélange de vins rouges et blancs, augmentant ainsi le taux de resvératrol!

4. Et voilà! Savourez une rose délicieuse et rappelez-vous que, comme pour toutes les bonnes choses, la modération est la clé. À votre santé!

5. Les principaux avantages du vin sont les antioxydants présents dans la peau du raisin, plus précisément le resvératrol. Un composé bénéfique anti-âge, le resvératrol protège le cerveau et réduit le risque de maladie cardiaque.

6. Les vins rouges, fermentés avec la peau, ont les taux les plus élevés de cet antioxydant bénéfique. Les viticulteurs filtrent immédiatement les peaux de vin blanc et les vins rosés au début du processus de production, ce qui a pour effet que ces vins ont une teneur plus faible en resvératrol. Bien que les vins rosés contiennent plus de resvératrol que les vins blancs, ils en contiennent moins que les rouges.

7. Certains vins rosés, en particulier les américains, pourraient contenir un mélange de vins rouges et blancs, augmentant ainsi le taux de resvératrol!

8. Et voilà! Savourez une rose délicieuse et rappelez-vous que, comme pour toutes les bonnes choses, la modération est la clé. À votre santé!