Sclérose en plaques (maladie du système nerveux central)

1. La sclérose en plaques (SEP) est une maladie du système nerveux central. Le système nerveux central est composé du cerveau et de la moelle épinière. Le système nerveux est un système complexe composé de faisceaux de nerfs qui transportent des informations vers et depuis le cerveau. Ces nerfs sont des cellules dont le corps cellulaire est situé dans le système nerveux central.

Effets physiologiques possibles de l'exercice chez les patients atteints de SEP

1. Le sport et l'exercice n'ont aucune influence négative sur l'évolution générale de la SP. Cependant, des plaintes de nature temporaire peuvent survenir. La forme sous laquelle ces plaintes se produisent diffère considérablement d'une personne à l'autre. Les patients atteints de SEP qui font de l'exercice régulièrement constateront que cela a un effet bénéfique sur l'équilibre, la rigidité, la spasticité, la confiance et l'autonomie (5). Il est également très important pour le patient d'apprendre à explorer ses propres limites à travers le sport et de pouvoir ainsi utiliser au mieux les possibilités (5).] [! 166000 => 1130 = 4130!] Objectifs d'un programme d'exercice pour les patients atteints de SEP

1. En tant qu'êtres humains, nous sommes faits pour bouger, et chez une personne en bonne santé le système musculo-squelettique fonctionne sans restrictions. Mais nous restons en bonne santé en faisant de l'exercice régulièrement et en ne surchargeant pas notre corps. Les personnes atteintes de SEP ont des limitations physiques et celles-ci varient d'une personne à l'autre. Par exemple, une personne peut être en fauteuil roulant et ne peut plus bouger ses jambes alors que l'autre est encore capable de le faire. Il est également possible que les dysfonctionnements liés au mouvement diffèrent selon les individus, l'un peut avoir des problèmes d'incontinence et les autres problèmes d'équilibre.

En résumé, voici les objectifs des patients atteints de SEP dans notre programme d'exercices:

1. Augmentation de l'activité physique générale.

Facteurs de risque possibles de l'exercice pour le groupe de patients

1. Il y a bien sûr toujours des risques en matière de sport, tant pour un individu en bonne santé (blessures, fractures) que pour un patient atteint de SEP. Mais bien sûr, il y a une grande différence d'activité et cela diffère selon les patients atteints de SEP. Par exemple, les patients atteints de SEP ont souvent une image moins confiante de l'activité en raison de leurs limites (9). Cette image de soi modifiée augmente la barrière à l'exercice et devra d'abord être modifiée dans un sens positif. Si cela ne se produit pas au début de notre programme d'exercice, nous avons la possibilité qu'un patient ne se sente pas à l'aise pendant le programme et puisse rapidement revenir à l'inactivité. Il est donc sage de faire ce que le patient aime.

Les principaux facteurs de risque pour les patients atteints de SEP qui font de l'exercice peuvent être:

1. Revenir à l'inactivité

Programme de mouvement

1. Notre programme d'exercices se concentre sur la natation. La natation est un bon sport pour les patients atteints de sclérose en plaques avec paralysie, spasticité et symptômes cérébelleux (10). L'avantage de bouger dans l'eau est que vous avez besoin de moins de force pour faire de l'exercice et qu'il y a moins de risques de blessures. La diminution du poids du corps dans l'eau permet certains mouvements que le patient peut ne plus être en mesure d'effectuer en dehors de l'eau. Les patients atteints de SEP souffrent également souvent de fatigue et de perte de santé. Il est important d'utiliser son énergie avec parcimonie et de choisir un sport d'endurance comme la natation (10).

Méthodes de mesure pour évaluer le succès du programme

1. Avant le programme, le cœur et la capacité pulmonaire des patients, l'état, la force musculaire et le degré de mobilité seront déterminés. Ceux-ci seront mesurés à nouveau à mi-parcours et à la fin de l'intervention. Cependant, il peut être difficile de déterminer si des améliorations peuvent être liées à l'intervention car il est caractéristique de la SP que les bonnes et les mauvaises périodes alternent au cours de la maladie.] [! 166000 => 1130 = 4135!] Méthodes de mesure pour évaluer le succès du programme

2. Avant le programme, la capacité cardiaque et pulmonaire, l'état, la force musculaire et le degré de mobilité des patients seront déterminés. Ceux-ci seront mesurés à nouveau à mi-parcours et à la fin de l'intervention. Cependant, il peut être difficile de déterminer si des améliorations peuvent être liées à l'intervention car il est caractéristique de la SEP que la bonne et de mauvaises périodes alternées au cours de la maladie.