Téléchargez 15 recettes d'hiver saines
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L'hiver revient et cela signifie que nous pouvons profiter des légumes d'hiver. De nos jours, les légumes sont souvent disponibles toute l'année au supermarché car la plupart des légumes sont cultivés dans des serres ou sont importés de pays lointains.
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Mais vous pouvez aussi opter pour de délicieux légumes bio qui sont disponibles à cette époque. Ces légumes viennent directement de la terre et parce qu'ils viennent de la région, vous mangez aussi soucieux de l'environnement.
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Et les meilleures recettes sont des recettes simples, personne ne veut passer des heures en cuisine! C'est pourquoi j'ai concocté 15 recettes savoureuses et saines avec de vrais légumes d'hiver hollandais.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
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Le livre de recettes contient:
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny