Thé à la camomille pour le reflux acide: Ce que vous devez savoir

Thé à la camomille et reflux acide

1. La camomille au parfum agréable appartient à la famille des astéracées. Cette famille de plantes comprend également les pâquerettes, les tournesols et les chrysanthèmes. Les fleurs de camomille sont utilisées pour fabriquer des thés et des extraits.

2. Le thé à la camomille est reconnu pour réduire l'anxiété et aider les gens à s'endormir. Il est également utilisé pour calmer les maux d'estomac et d'autres problèmes digestifs. Malgré la réputation de la camomille pour la maîtrise des problèmes de ventre, il n'y a aucune preuve scientifique qui prouve qu'elle aide à soulager le reflux acide.

Quels sont les avantages du thé à la camomille?

1. La camomille est reconnue depuis longtemps comme anti-inflammatoire. Boire une tasse de thé à la camomille peut offrir les mêmes avantages que de prendre un AINS en vente libre, tel que l'aspirine.

2. L'herbe peut également soulager les symptômes d'anxiété et de dépression. Une étude de 2009 a révélé que les personnes qui prenaient des doses quotidiennes d'extrait de camomille présentaient une réduction des symptômes d'anxiété pouvant aller jusqu'à 50%. Une étude publiée en 2012 a révélé qu'un supplément quotidien de camomille atténuait les symptômes de la dépression.

3. La camomille peut également aider à traiter des problèmes digestifs tels que le syndrome du côlon irritable, la diarrhée et les coliques.

4. La camomille a également des propriétés anticancéreuses. L'apigénine est l'un des principaux composants actifs de la plante. Il a été démontré qu’il inhibait la croissance des cellules cancéreuses et réduisait l’approvisionnement en sang des tumeurs cancéreuses.

5. Les premières études suggèrent que la camomille peut également être bénéfique pour les ulcères de la bouche causés par la chimiothérapie ou la radiothérapie. Des études récentes montrent également que la camomille a la capacité de faire baisser le taux de sucre dans le sang.

Recherche sur la camomille et le reflux acide

1. Des études in vitro et sur des animaux ont montré que la camomille avait des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Le reflux acide provoque la rétrogradation de l'acide gastrique dans votre œsophage. Cela conduit souvent à une inflammation douloureuse dans l'œsophage. Il est possible que les effets anti-inflammatoires de la camomille puissent aider.

2. Selon une revue d'études menée en 2006, une préparation à base de plantes contenant de l'extrait de camomille abaissait l'acidité gastrique ainsi qu'un antiacide commercial. La préparation était également plus efficace que les antiacides pour prévenir l'hyperacidité secondaire. Cependant, la camomille n'était pas la seule herbe dans la préparation. Des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si cela aurait le même impact.

3. Le stress est un déclencheur courant du reflux acide. Une étude de 2015 a examiné la prévalence des facteurs de style de vie associés à la maladie gastro-œsophagienne (RGO). Le RGO est une forme plus grave de reflux acide.

4. Les participants à l'étude ont déclaré que "le sentiment de persistance du stress" était le principal facteur à l'origine de l'aggravation de leurs symptômes. En théorie, boire du thé à la camomille peut aider à réduire le stress. Cela peut donc aussi aider à réduire ou à prévenir les épisodes de reflux acide liés au stress.

Risques et avertissements

1. La plupart des gens peuvent boire du thé à la camomille sans ressentir aucun effet secondaire. Certaines personnes ont signalé une réaction allergique après avoir été en contact avec de la camomille.

2. Vous pourriez être plus susceptible d'avoir une réaction allergique si vous êtes allergique à d'autres plantes de la famille des Asteraceae.

3. Les symptômes d'une réaction allergique peuvent inclure:

4. Dans les cas extrêmes, une anaphylaxie peut survenir. Si vous commencez à avoir des symptômes inhabituels, vous devriez consulter immédiatement un médecin.

5. Vous ne devez pas boire de thé à la camomille si vous prenez des médicaments anticoagulants, tels que la warfarine (Coumadin). La plante contient des composés naturels pour éclaircir le sang qui peuvent exacerber les effets de ces médicaments.

6. Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, vous ne devez pas utiliser de camomille sans l'accord de votre médecin.

Autres traitements contre le reflux acide

1. Si vos symptômes de reflux acide persistent, consultez votre médecin. Ils peuvent recommander l’un des remèdes en vente libre suivants:

2. Des IPP sur ordonnance peuvent être prescrits si les versions en vente libre ne fonctionnent pas.

3. Les médicaments sur ordonnance procinétiques sont utilisés pour vider votre estomac plus rapidement que la normale. Moins la nourriture reste dans l'estomac, moins il y a de risque de reflux acide. La procinétique peut avoir des effets secondaires graves. Cela inclut les nausées, les vomissements et les mouvements retardés ou anormaux.

4. Si les médicaments ne suffisent pas pour contrôler vos symptômes, votre médecin peut vous recommander une procédure chirurgicale appelée «fundoplicature». Pendant la procédure, le haut de votre estomac est cousu sur la partie inférieure de votre œsophage. Cela contribue à renforcer le sphincter oesophagien inférieur et à réduire le reflux acide.

Ce que vous pouvez faire maintenant

1. Les recherches suggèrent que le thé à la camomille peut aider à soulager les symptômes de reflux acide causés par l'inflammation ou le stress. Il n’existe pas encore de recherche médicale en ce moment pour déterminer si le thé à la camomille a un impact direct sur les symptômes du reflux acide.

2. Si vous décidez d'essayer le thé à la camomille, rappelez-vous:

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