Utilisations de l'huile de girofle et avantages pour la santé - de maux de dents à Candida

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Les utilisations de l'huile de girofle sont incroyablement impressionnantes: améliorer la circulation sanguine et réduire l'inflammation, aider à combattre l'acné et améliorer la santé des gencives. L’une des utilisations les plus connues de l’huile de girofle est la réduction de la douleur associée aux problèmes dentaires. Même les principaux fabricants de dentifrices s'accordent pour dire que l'huile de girofle atténue la douleur et l'enflure qui accompagnent les maux de dents. (1)
En plus d’être un anti-inflammatoire et un réducteur de la douleur éprouvés, l’une des utilisations les plus courantes de l’huile de girofle est l’antimicrobien à large spectre permettant de lutter contre de nombreuses maladies, c’est pourquoi Un tel choix judicieux pour renforcer votre système immunitaire et un complément puissant aux produits de nettoyage maison.
Êtes-vous prêt à en apprendre davantage sur toutes les incroyables utilisations de l'huile de girofle?

Qu'est-ce que l'huile de girofle?

Indigène en Indonésie et à Madagascar, le clou de girofle (Eugenia caryophyllata) peut être trouvé dans la nature sous forme de boutons floraux roses non ouverts de l'arbre à feuilles persistantes tropical. Cueillis à la main à la fin de l'été et à nouveau en hiver, les boutons sont séchés jusqu'à ce qu'ils deviennent bruns. Les boutons sont alors laissés entiers, broyés en une épice ou distillés à la vapeur pour produire de l'huile essentielle de girofle.
L'île de Zanzibar (qui fait partie de la Tanzanie) est le premier producteur mondial de clous de girofle. L'Indonésie et Madagascar figurent parmi les principaux producteurs. Contrairement à la plupart des autres épices, le clou de girofle peut être cultivé toute l'année, ce qui confère aux tribus autochtones qui l'utilisent un avantage distinct par rapport à d'autres cultures, car les bienfaits pour la santé peuvent être appréciés plus facilement.
La longueur des clous de girofle peut varier de un demi-pouce à trois quarts de pouce. Ils sont généralement composés de 14 à 20% d’huile essentielle. Le principal composant chimique de l'huile est l'eugénol, qui est également responsable de la forte odeur de l'huile de girofle. Outre ses utilisations médicinales courantes (en particulier pour la santé bucco-dentaire), l'eugénol est également couramment inclus dans les bains de bouche et les parfums, et il est également utilisé dans la création de la vanilline. (2)

9 Avantages de l'huile de girofle

Des recherches ont également démontré que l'huile de girofle pouvait aider à lutter contre la formation d'ulcères dans le système digestif. Une étude utilisant divers modèles animaux publiée en 2011 révèle que l'huile de girofle possède des propriétés à la fois gastro-protectrices et anti-ulcéreuses. L'huile de clou de girofle augmentait considérablement la production de mucus gastrique, ce qui protège la muqueuse du tube digestif et prévient l'érosion qui contribue à la gastrite et à la formation d'ulcères. (11)
Il a été démontré que l'huile de girofle inhibait les bactéries gram-négatives et gram-positives, ainsi que les levures. C'est énorme, d'autant plus que les bactéries à Gram négatif sont souvent résistantes aux antibiotiques et autres interventions antibactériennes. (12)
Pour évaluer son efficacité en tant qu'agent antibactérien, des chercheurs de l'Université de Buenos Aires ont entrepris de déterminer quelle bactérie était la plus sensible au pouvoir du girofle. Selon leur étude, le clou de girofle possède la plus grande capacité antimicrobienne sur E. coli et exerce également un contrôle considérable sur Staph aureus, responsable de l'acné, et sur Pseudomonas aeruginosa, responsable de la pneumonie. (13)
Il y a une bonne raison pour laquelle l'huile de girofle est incluse dans le mélange d'huile Four Thieves. Grâce à ses puissantes propriétés antibactériennes et antivirales, l'huile de girofle peut aider à renforcer le système immunitaire pour combattre, voire prévenir, le rhume et la grippe. Grâce à sa capacité puissante à tuer les délinquants qui nous rendent malades, l'huile de girofle est généralement considérée comme un remède naturel idéal pour se protéger de la maladie, en particulier pendant la saison du rhume et de la grippe. (14, 15)
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypertension, l'huile de girofle peut vous aider. Une étude sur les animaux publiée en 2015 dans le British Journal of Pharmacology révèle que l'eugénol présent dans l'huile de girofle peut permettre la dilatation des principales artères du corps tout en réduisant la pression artérielle systémique. L'étude conclut que "l'eugénol peut être thérapeutiquement utile en tant qu'agent antihypertenseur." (16)
Une étude scientifique a également isolé un autre composé actif impressionnant de clou de girofle appelé acétyl eugénol. Les chercheurs ont découvert que l’acétyl eugénol était un "puissant inhibiteur des plaquettes" dans les cellules sanguines humaines, ce qui signifie qu’il empêche l’agglutination des plaquettes dans le sang. (17) L’agrégation plaquettaire (agglutination des plaquettes) est l’un des facteurs à l’origine de la formation d’un thrombus ou d’un caillot sanguin.
Il s'agit certainement d'une découverte importante, car les médicaments antiplaquettaires, ou anticoagulants, sont couramment utilisés pour traiter les maladies coronariennes et réduire le risque de crise cardiaque. Le clou de girofle est connu pour agir comme un anticoagulant naturel, à tel point qu'il est déconseillé de combiner l'huile de girofle avec d'autres anticoagulants conventionnels.
Bien que l'on soupçonne depuis des siècles de traiter les états inflammatoires, le Journal of Immunotoxicology vient de publier la toute première étude prouvant que l'eugénol dans l'huile de clou de girofle est effectivement un puissant anti-inflammatoire.
Cette étude démontre que de faibles doses d'eugénol peuvent protéger le foie contre la maladie. Il a également été observé que l'eugénol inverse l'inflammation et l'oxydation cellulaire (ce qui accélère le processus de vieillissement). En outre, les chercheurs ont noté que la prise de fortes doses en interne pouvait nuire à la muqueuse digestive et que son utilisation en externe pouvait irriter les peaux sensibles. Donc, comme pour toutes les huiles essentielles, il est important de ne pas en faire trop! (18) L’huile de clou de girofle (et toutes les huiles essentielles) est extrêmement concentrée, n’oubliez donc pas qu’un peu peut faire beaucoup de bien.
Les bienfaits de l’huile de girofle pour la santé sont vastes et consistent notamment à améliorer la santé de votre foie, de votre peau et de votre bouche. Voici quelques-unes des utilisations les plus courantes de l'huile de girofle médicinale aujourd'hui:
Des recherches scientifiques démontrent la capacité de l'huile de girofle à détruire efficacement les cellules planctoniques et les biofilms d'une bactérie appelée Staphylococcus aureus ou S. aureus. (3) Qu'est-ce que cela a à voir avec la santé de la peau et, plus spécifiquement, l'acné? S. aureus est l'une des nombreuses souches de bactéries scientifiquement liées à la pathogenèse de l'acné. (4)
En tant que remède naturel pour éliminer l'acné, prenez 3 gouttes d'huile de girofle et mélangez-les à 2 cuillères à café de miel brut. Mélangez et lavez votre visage comme d'habitude.
L’une des utilisations les plus puissantes de l’huile de girofle est la lutte contre le candida - une chose dont j’ai longuement parlé - et qui continue d’agacer les Américains en raison de leur acidité élevée régimes.
Publiée dans la revue Oral Microbiology Immunology, une étude a été menée pour déterminer comment le clou de girofle résistait aux autres traitements antifongiques et observait une efficacité équivalente à celle de la nystatine, un médicament couramment prescrit pour lutter contre les infections à levures. la bouche (muguet), qui a une foule d'effets secondaires laids. (5)
De plus, en plus d'éliminer le candida, l'huile essentielle de clou de girofle est efficace pour tuer les parasites intestinaux. Personnellement, je le recommande comme traitement efficace pour un nettoyage parasite à court terme. (6)
Pour nettoyer un candida ou un parasite, vous pouvez prendre l'huile de girofle en interne pendant deux semaines, mais je vous recommande de vous faire soigner par un médecin ou un nutritionniste. En outre, consommez de grandes quantités d'aliments riches en probiotiques et / ou prenez un supplément de probiotiques et assurez-vous d'éliminer le sucre transformé et les céréales.
L’une des utilisations les plus connues de l’huile de girofle, utilisée en tant que remède contre les maux de dents, a été documentée pour la première fois en 1640 dans la "Pratique de la physique", bien qu’il y ait lieu de croire que les Chinois appliquaient ce remède homéopathique depuis plus de 2 000 ans. (sept)
Aujourd'hui, le clou de girofle est largement reconnu comme une solution fiable contre les alvéoles sèches et pour soulager la douleur et l'inconfort associés aux divers troubles dentaires. Le Journal of Dentistry, par exemple, a publié en 2006 une étude prouvant que l'huile essentielle de girofle avait le même effet anesthésiant que la benzocaïne, un agent topique couramment utilisé avant l'insertion de l'aiguille. (8)
De plus, des recherches suggèrent que l'huile de girofle a des effets encore plus profonds. Le département indien de santé publique dentaire a récemment mené une étude visant à évaluer la capacité du clou de girofle à ralentir la décalcification dentaire, ou érosion dentaire, par rapport à l'eugénol, à l'acétate d'eugényle, au fluorure et à un groupe témoin. L’huile de clou de girofle a non seulement pris le dessus en diminuant de manière significative la décalcification, mais il a également été observé que les dents étaient réellement reminéralisées. (9)
Cette étude souligne une nouvelle fois que les soi-disant avantages de la fluoration de notre alimentation en eau et de nos produits dentaires ordinaires ne valent pas le risque encouru. Comme je l'ai longuement traité dans des articles précédents, pourquoi prendre le risque d'utiliser un produit au fluor, alors que le clou de girofle peut atteindre le même objectif? Si vous ne l'avez pas déjà fait, consultez mon article pour une recette de dentifrice reminéralisante facile à utiliser, qui contient de l'huile de clou de girofle et vous aidera à éviter les dangers des produits au fluor!!
En second lieu derrière le son de sumac brut, le clou de girofle moulu a une valeur ORAC étonnante de 290 283 unités! Cela signifie que les clous de girofle par gramme contiennent 30 fois plus d'antioxydants que les bleuets, d'une valeur de 9 621. (dix)
En résumé, les antioxydants sont des molécules qui annulent les dommages causés par les radicaux libres, notamment la mort cellulaire et le cancer. Des recherches ont montré que les antioxydants ralentissent le vieillissement, la dégénérescence et protègent l'organisme des mauvaises bactéries et des virus.
En raison de sa teneur élevée en antioxydants et de son taux d'eugénol, le clou de girofle est également connu pour être l'herbe "protectrice" ultime et a été utilisé dans des mélanges d'huiles essentielles telles que l'huile "Thieves".
L’une des utilisations traditionnelles de l’huile de girofle a été utilisée pour le traitement des affections courantes du système digestif, notamment l’indigestion, le mal des transports, les ballonnements et les flatulences (accumulation de gaz dans le tube digestif).

Histoire de l'huile de girofle

L’histoire nous apprend que les Chinois utilisent le clou de girofle depuis plus de 2 000 ans comme parfum et épice. Les clous de girofle ont été importés de la dynastie Han en Chine depuis l’Indonésie dès 200 av. À l'époque, les gens gardaient le girofle dans la bouche pour améliorer l'odeur de l'haleine lors des audiences avec leur empereur.
La culture du clou de girofle était pratiquée assez exclusivement en Indonésie jusqu'à la fin des années 1700, lorsque les Français introduisaient clandestinement des clous de girofle des Indes orientales aux îles de l'océan Indien et au Nouveau Monde. (2)
L'huile de girofle était également l'une des principales huiles essentielles qui protégeaient les personnes contre la peste bubonique en Europe. Le roi a attrapé un groupe de voleurs qui leur a demandé pourquoi ils n'étaient pas malades ni morts de la peste. Ils ont répondu que c'était parce qu'ils s'étaient recouverts de ce mélange protecteur d'huiles ("huile de voleur") comprenant du clou de girofle. .
Les anciens Perses auraient utilisé l'huile de girofle comme philtre d'amour.
Pendant ce temps, les guérisseurs ayurvédiques utilisent depuis longtemps l'huile de girofle pour traiter les problèmes digestifs, la fièvre et les problèmes respiratoires. En médecine traditionnelle chinoise, le clou de girofle est très prisé pour ses capacités antifongiques et antibactériennes. (19) La liste des utilisations de l'huile de girofle au cours de l'histoire s'allonge encore et encore, mais je m'arrête là.
Aujourd'hui, l'huile de girofle continue d'être utilisée dans de nombreux produits pour la santé, l'agriculture et la cosmétique.

Utilisations de l'huile de girofle

Comme vous pouvez le constater jusqu'à présent, il existe de nombreuses utilisations de l'huile de girofle! L'ajout de clous de girofle ou d'huile de girofle à votre régime de santé est un excellent moyen d'augmenter naturellement votre taux d'antioxydants.
Si vous souhaitez exploiter les avantages de l’huile essentielle de girofle pour la santé, songez à la diffuser dans votre maison pour assainir l’air. La diffusion est une méthode particulièrement utile d’utilisation de l’huile de girofle pour améliorer la santé immunitaire et la pression artérielle.
Vous avez mal aux dents? Mettez quelques gouttes d'huile de girofle sur un coton-tige et appliquez l'huile directement sur les gencives autour de la dent douloureuse. Si vous trouvez que l'huile de girofle est trop forte, vous pouvez la diluer avec de l'huile de coco ou de l'huile d'olive. Si vous n'avez pas d'huile de girofle à la main, un girofle entier peut également fonctionner correctement en le mettant dans votre bouche près de la zone à problèmes et en le laissant ainsi jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement.
L’huile de girofle est un excellent ajout aux produits de soins personnels faits maison comme le déodorant et le dentifrice. C'est aussi un ingrédient antibactérien puissant à ajouter aux nettoyants faits maison.
Si vous êtes exposé à un rhume ou à une grippe, vous pouvez le mélanger à de l’huile de coco et le frotter sur votre cou et votre poitrine pour obtenir une protection antioxydante naturelle. Pour l'hypertension artérielle, vous pouvez également la diluer avec de l'huile de coco et l'appliquer sur vos poignets.
En raison de sa résistance, l'huile de girofle doit être mélangée à une huile de support, telle que l'huile de coco ou d'autres huiles douces, pour la plupart des applications topiques, et n'est utilisée que pendant une courte période (jusqu'à deux semaines en interne).

Effets secondaires possibles et précautions

On sait que le girofle ralentit la coagulation du sang en raison de sa teneur en eugénol. Le clou de girofle est connu pour interagir avec des médicaments anticoagulants tels que les anticoagulants / antiplaquettaires et ne doit donc pas être associé à de tels médicaments. (20)
La dilution de l'huile de girofle avec une huile de support, telle que la noix de coco, est recommandée pour une utilisation topique. L'utilisation d'huile non diluée sur la peau peut provoquer des irritations. Lors de la prise d'huile de girofle en interne, ne pas utiliser plus de deux semaines consécutives. Lorsque je prends de l'huile essentielle de girofle en interne, je recommande toujours de prendre un supplément probiotique deux fois par jour pour restaurer la flore bénéfique.
L'huile essentielle de clou de girofle n'est généralement pas recommandée pour les enfants de moins de 2 ans. (21) Parlez à votre médecin avant d'utiliser l'intérieur ou l'extérieur de l'huile de clou de girofle si vous êtes enceinte, allaitez ou êtes traité. pour tout problème de santé en cours.
Veillez toujours à utiliser une huile essentielle de girofle 100% pure, biologique et thérapeutique.