11 avantages surprenants de la pomme de bois

11 avantages surprenants de la pomme de bois

1. De Kiran Patil pour la dernière fois mise à jour - le 24 juillet 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); , indigestion, ulcère peptique, pieux, problèmes respiratoires, diarrhée et dysenterie. Il renforce également le système immunitaire, combat les infections bactériennes et virales, réduit les états inflammatoires, augmente la production de lait pour les mères allaitantes, aide à gérer le diabète, améliore la santé oculaire et aide à prévenir les dysfonctions sexuelles.

Qu'est-ce que la pomme de bois?

1. La pomme de bois (Limonia acidissima) est un fruit qui porte d'autres noms, comme la pomme d'éléphant et le fruit du singe. Dans certaines parties du monde, ce fruit est appelé pomme d'éléphant parce que c'est un aliment de prédilection des éléphants. Dans d'autres régions, il porte le nom de pomme de bois en raison de sa coquille en bois dure. Il est considéré comme sacré par les hindous et est largement cultivé et consommé en Inde.

2. Le pommier à bois est originaire d'Inde mais se rencontre également au Sri Lanka, en Thaïlande et dans d'autres régions du sud de l'Asie. L'arbre peut atteindre jusqu'à 30 pieds de hauteur et les fruits comestibles font 5 à 9 cm de diamètre. Leur coquille est dure et leur intérieur est constitué d'une pulpe brunâtre et de petites graines blanches. La pulpe peut être mangée crue, mais elle est généralement extraite et congelée ou transformée en confiture. Il peut également être mélangé avec du lait de coco pour une boisson saine et délicieuse ou être glacé dans une glace.

Valeur nutritionnelle des pommes de bois

1. Les nombreux avantages pour la santé attribués aux pommes du bois sont principalement dus à leurs nutriments, vitamines et composés organiques, notamment les tanins, le calcium, le phosphore, les fibres, les protéines et le fer.

Avantages pour la santé des pommes en bois

1. Eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'efslot_2', 171, '0'])));]!

Aide à la digestion

1. Wood Wood est idéal pour la digestion, car il aide à détruire les vers dans l'intestin et constitue un bon remède contre les troubles digestifs. Il est également recommandé comme remède contre la dysenterie chronique. Le tronc et les branches de pommiers à bois contiennent une substance ressemblant à une gomme appelée «gomme de Feronia». Il est couramment utilisé pour soulager la diarrhée et la dysenterie. La pomme de bois est également recommandée pour les personnes atteintes d’ulcère peptique ou de tas, car les feuilles de pommier contiennent du tanin, qui est connu pour réduire l’inflammation. La propriété laxative de la pomme de bois aide également à éviter la constipation et la douleur, l’inconfort et les risques pour la santé qui en résultent. Celles-ci, associées aux activités antifongiques et antiparasitaires, font de ce fruit un outil idéal pour améliorer la santé digestive.

Purifiez le sang

1. Pour la purification du sang et l'élimination des toxines causant des lésions étendues au corps, il est recommandé d'utiliser 50 mg de jus de pomme de bois mélangés avec de l'eau tiède et du sucre. Cela réduit la pression sur le foie et les reins, qui sont les lignes de défense normales contre les toxines.

Efficace pour les maux d’oreille

1. La racine du pommier fait partie intégrante de la gestion et du traitement des affections de l'oreille et de la douleur.

Prévenez le scorbut

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], "organicfacts_net-medrectangle-4", 'ezslot_0', 131, '0']))); Une carence en vitamine C (acide ascorbique) provoque le scurvy , une condition potentiellement mortelle. Étant donné que ce fruit est riche en vitamine C, il peut prévenir le développement du scorbut. Ce niveau élevé de vitamine C augmente également la force et la puissance du système immunitaire, protégeant ainsi les personnes qui consomment des pommes de bois d'une variété d'infections microbiennes et virales.

Contrôle du diabète

1. La gomme Feronia, située dans le tronc et les branches du pommier, neutralise le diabète en réduisant la gravité de la maladie. Il aide également à gérer le flux, la sécrétion et l'équilibre des sucres dans le sang. En contrôlant les niveaux d'insuline et de glucose, il empêche les pointes et les creux qui peuvent être dangereux pour les diabétiques.

Soulagez les problèmes respiratoires

1. Les feuilles du pommier en bois aident les gens à éviter les rhumes chroniques ou récurrents ainsi que les troubles respiratoires associés. Ils aident également à soulager les maux de gorge et la toux. Les feuilles aident à relâcher le flegme et à éliminer l'accumulation dans le système respiratoire.

Augmentation de l'énergie

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); cent grammes de pulpe de pomme de bois fournissent 140 calories et les nutriments stimulent l’activité des organes et la vitesse métabolique. La teneur élevée en protéines signifie également que votre corps peut guérir plus rapidement et que vos muscles peuvent devenir plus forts, augmentant encore l'énergie.

Bon pour les reins

1. La consommation régulière de pomme de bois est recommandée pour les personnes souffrant de troubles rénaux. Compte tenu du pouvoir détoxifiant des pommes de bois, le rein peut être protégé de nombreuses maladies.

Protégez votre santé hépatique

1. En tant que bonne source de bêta-carotène, les pommes de bois peuvent améliorer la santé du foie. Ils contiennent de la thiamine et de la riboflavine, deux substances connues pour renforcer la santé du foie. Ce fruit sert également d'ingrédient dans les toniques cardiaques.

Snakebites

1. Dans les traitements ayurvédiques, toutes les parties du plant de pommier sont habituées à tenter de soulager les morsures de serpent.

Protégez-vous contre le paludisme

1. La pulpe de pommier a également été utilisée comme composant cosmétique par les femmes de la région frontalière entre la Thaïlande et le Myanmar. La dengue et le paludisme touchent fréquemment cette région, et des études ont suggéré que l’application du mélange de cette pulpe et de répulsifs sur la peau des femmes enceintes pourrait être bénéfique pour les protéger du paludisme.

2. Hormis la sensation de chaleur lors de l'application de ce mélange, les répulsifs sont neutres et non irritants. Des études sont en cours pour déterminer les mécanismes sous-jacents aux avantages de ce mélange sur le paludisme.

Comment choisir et manger des pommes en bois?

1. Mot de prudence: Comme tout autre aliment / fruit, nous devons prendre certaines précautions lors de la consommation de la pomme de bois. La consommation excessive de pomme de bois provoque des flatulences dans l'abdomen, de sorte que les personnes souffrant de troubles gastriques doivent faire attention. En outre, si vous n'avez jamais consommé de pomme de bois auparavant, essayez-en une petite quantité pour vérifier comment votre corps réagit. Tout peut être un allergène, il est donc préférable de commencer petit et d’agrandir pour obtenir de plus grandes portions une fois que vous savez que cela convient à votre corps.

2. Kiran Patil est le fondateur de Organic Facts. Il s'intéresse beaucoup à la santé, à la nutrition et à la vie biologique. Il a obtenu un B.Tech et un M. Tech (génie chimique) de l'IIT Bombay. Il écrit activement sur la santé et la nutrition depuis 12 ans. Quand il ne travaille pas, il aime marcher et faire du jardinage.

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1. Les germes peuvent être facilement germés à la maison et contribuent à améliorer la digestion, à perdre du poids, à stimuler le métabolisme, à abaisser le taux de cholestérol, à améliorer la santé de la peau et à améliorer la vision.

2. Les bienfaits du poulet pour la santé comprennent un bon apport en protéines et en minéraux, un contrôle du cholestérol et un contrôle de la pression artérielle. Il contribue également à la perte de poids.

3. Le capsicum est riche en tanin qui aide à guérir la diarrhée, l’ulcère gastroduodénal. Capsicum renforce l'immunité, aide à améliorer la santé de la peau, soulage la fibromyalgie, le psoriasis.

4. Les avantages de la pomme pour la santé sont notamment une meilleure digestion, la prévention des troubles de l’estomac, des calculs biliaires, de la constipation, de l’anémie, du diabète, des maladies du cœur et des troubles de la vue.

5. Les pousses de bambou offrent des avantages tels que la perte de poids, le contrôle du mauvais cholestérol, le renforcement du système immunitaire et des propriétés anti-inflammatoires.