11 bienfaits surprenants de l'huile essentielle de cumin
11 bienfaits surprenants de l'huile essentielle de cumin
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L'huile essentielle de cumin est extraite de ses graines séchées et broyées par distillation à la vapeur. Le cumin est scientifiquement connu sous le nom de Cuminum Cyminum. Le cumin est très populaire en tant qu'épice dans le monde entier et ne nécessite aucune introduction. Cependant, l'huile essentielle de cumin le fait.
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La quasi-totalité des propriétés médicinales du cumin provient de ses huiles essentielles, qui, dans sa forme pure, sont beaucoup plus efficaces et bénéfiques que les graines de cumin. L'huile essentielle de cumin est principalement composée d'acide cuminique, de cymène, de dipentène, de limonène, de phellandrène et de pinène. Il a des propriétés médicinales étonnantes et des avantages pour la santé.
Avantages pour la santé de l'huile essentielle de cumin
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Préparez-vous à être étonné par certaines de ces merveilleuses propriétés de l'huile essentielle de cumin.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Tue les bactéries
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L'huile essentielle de cumin est un bon bactéricide qui peut être utilisé dans le traitement de la diarrhée et du choléra, causés par des bactéries. En outre, il peut traiter les infections bactériennes internes comme celles du côlon, de l'estomac, des intestins et des voies urinaires, ainsi que les infections externes de la peau, des oreilles, des yeux et des plaies.
Supprime les flatulences
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Aide à la digestion
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L'huile de cumin facilite la digestion, mais doit être prise à faible dose. Des doses élevées peuvent faire exactement l'inverse et peuvent également vous faire vomir. L'huile favorise également l'écoulement de la bile et des sucs gastriques et stimule le mouvement péristaltique des intestins. Son odeur agit comme un apéritif pour stimuler votre appétit.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Favorise la miction
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L'huile de cumin augmente la fréquence et la quantité des mictions. Cela peut paraître peu important, mais cela peut être très bénéfique pour la santé. Parallèlement à l'urine, le corps perd jusqu'à 4% de son volume en matières grasses. Par conséquent, il est évident que plus vous urinez, plus vous perdez de graisse. La miction favorise également la digestion et empêche le gaz de se former. Il élimine l'excès d'eau du corps et réduit l'enflure. Son plus grand apport est qu'il aide à éliminer les toxines du corps. De plus, il réduit également la pression artérielle. C’est la raison pour laquelle la plupart des médicaments pour abaisser la tension artérielle induisent des mictions fréquentes. La miction aide également à nettoyer les reins.
Soigne les blessures
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Eval (ez_write_tag ([![!580 400), 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Les propriétés antiseptiques de l'huile de cumin ne laissent pas la coupures et blessures internes et externes deviennent septiques.
Traite les spasmes
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Cette huile possède des propriétés antispasmodiques très efficaces. Il peut être utilisé dans le traitement de presque toutes sortes de spasmes et de troubles associés tels que crampes, convulsions, toux non-stop, douleurs et crampes.
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145 minEntrées et Snacksjus de limes, poisson swai, tomates, onion, coriandre, piments serrano, sel de mer poivre,délicieux ceviche swai
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495 minEntrées et Snacksbasilic, tomates, pain, gousses d'ail, piment jalapeno, sel de mer, pétrole,basilic roui
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65 minDéjeuner / Snackspétrole, poudre de chili, cumin, poudre de paprika, coriandre, poivre, pois chiches soit,pois chiches rôtis aux épices
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30 minOeuf, amandes non blanchies, fromage, sel, sel, poudre d'ail,amandes au cheddar rôti
Détoxifie le corps
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L'huile de cumin est un détoxifiant efficace. Il élimine les toxines, y compris celles qui sont produites par le corps, telles que certaines hormones en excès et certains sous-produits métaboliques, ainsi que celles qui entrent dans le sang par la nourriture, telles que l'acide urique, des insecticides, des colorants synthétiques et des engrais. Il favorise la transpiration et la miction, éliminant ainsi les toxines avec elles.
Régule la menstruation
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Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0']));; l'huile de cumin peut aider à maintenir un cycle de menstruation régulier et peut ouvrir les règles obstruées. Il aide également à récupérer des syndromes post-ménopause.
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5 minVacances et événementsVodka, liqueur de noisette Frangelico, rhum coco, crème de lait, cannelle, cerise au marasquin,Rudolph-Tini
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50 minViande et volailleOrange, pétrole, Orange, poudre de paprika, moutarde, sel, poitrines de poulet,poulet au four glacé à l'orange
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10 minAlimentation sainesucre, cacao, fécule de maïs, sel, Lait, beurre, vanille, le mandm,pouding au chocolat maison
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0 minVacances et événementsananas, sucre, beurre, farine, fromage, biscuits au beurre,ananas cuit au four avec des craquelins
Améliore la digestion
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Il stimule particulièrement les systèmes digestif et excréteur et les maintient en ordre.
Traite les symptômes d'anxiété
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L'huile de cumin est bonne pour les nerfs et aide à traiter les troubles nerveux tels que les convulsions, l'anxiété et le stress.
Agit comme un tonique
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L'huile de cumin tonifie les muscles, les tissus et la peau, ainsi que les divers systèmes fonctionnant à l'intérieur du corps, tels que les systèmes respiratoire, circulatoire, nerveux, digestif et excréteur. Cet effet tonique aide à conserver votre jeunesse pour longtemps.
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Autres avantages
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L'huile essentielle de cumin peut être utilisée contre les coliques, la dyspepsie, les flatulences et la dépression.
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Quelques mises en garde: L'huile de cumin présente une phototoxicité lorsqu'elle est exposée au soleil et ne doit donc pas être exposée à la lumière du soleil après application externe. Il doit être utilisé à faible ou faible dose car son odeur très forte peut provoquer des maux de tête et des nausées. Les femmes enceintes devraient également éviter d’utiliser cette huile.
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Meenakshi Nagdeve, co-fondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.