6 avantages impressionnants de lierre

6 avantages impressionnants de lierre

1. Par John Staughton (BASc, BFA) mise à jour le 11 janvier 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'efslot_1', 112, '0'])); les avantages les plus intéressants du lierre pour la santé incluent sa capacité réduire l'inflammation, éliminer la congestion, accélérer la guérison, calmer l'estomac, augmenter l'oxygénation du corps, renforcer le système immunitaire et guérir la peau.

Qu'est-ce que Ivy?

1. Le lierre est le nom commun de tout un genre de plantes appelé Hedera, que l'on trouve principalement en Europe, en Asie, en Afrique du Nord et dans certaines régions du Pacifique. Il existe environ 15 espèces de lierre qui poussent en rampant sur le sol jusqu'à atteindre une surface d'escalade stable, comme un arbre ou un mur. À ce stade, le lierre peut accéder plus directement à la lumière du soleil et augmenter par la suite son taux de croissance. Les feuilles de lierre ne sont pas seulement ornementales, bien qu’elles aient l’air jolies sur les côtés des bâtiments, mais aussi de nature médicinale. Ses feuilles sont utilisées dans la médecine traditionnelle d'Europe en Asie depuis des milliers d'années et occupent une place très importante dans l'histoire.

2. Les feuilles peuvent être consommées ou appliquées par voie topique, tandis que l'extrait des feuilles est couramment éliminé et utilisé comme complément puissant ou traitement à base de plantes. Que ce soit dans la teinture, les cataplasmes, le thé ou les infusions, vous devez faire attention à la quantité de lierre que vous utilisez, car les composants antioxydants et chimiques puissants qui lui confèrent des avantages pour la santé peuvent également être nocifs s’ils sont utilisés en grande quantité. Certaines de ces substances incluent diverses saponines et polyyne, ainsi que d’autres substances chimiques en plus petites quantités, qui ont toutes un impact sur le corps de différentes manières.

Bienfaits du lierre

1. Examinons de plus près les nombreux avantages de cette plante pour la santé.

Effets anti-inflammatoires

1. L'un des avantages les plus connus de l'utilisation du lierre, en particulier de "English Ivy", concerne les problèmes d'inflammation dans le corps. Si vous souffrez d'arthrite, de goutte ou de rhumatismes, vous pouvez le consommer sous forme de thé ou appliquer les feuilles directement sur le point d'inflammation. L'application topique est recommandée pour les personnes qui ressentent de l'inconfort et des douleurs causées par une blessure ou une opération. Cela peut aussi guérir l'inflammation interne, qui a de nombreuses autres applications dans divers systèmes corporels.

Détoxifie le corps

1. Les premières études ont montré un lien entre la fonction du foie et de la vésicule biliaire et l'utilisation de feuilles de lierre; cela aide les organes à mieux fonctionner et à libérer plus efficacement les toxines du corps, purifiant ainsi le sang et réduisant la charge sur ces systèmes essentiels.

Soins de la peau

1. Depuis des siècles, les gens utilisent les feuilles de lierre pour réduire au minimum la douleur et l’infection des plaies brûlantes sur la peau. Cela fonctionne également pour toutes les plaies ouvertes ou plaies, car il y a certaines propriétés antibactériennes de ses feuilles, en plus de la nature protectrice des saponines trouvées dans les feuilles. Cela peut également aider à soulager l'inconfort et l'irritation du psoriasis, de l'eczéma, de l'acné et d'autres affections cutanées.

Soulage la congestion

1. Les feuilles de lierre sont couramment utilisées pour éliminer la congestion des voies respiratoires et l'inflammation. Ils agissent comme un expectorant et peuvent casser le flegme et le mucus dans le système bronchique. En éliminant ces zones de reproduction pour les agents pathogènes et les bactéries, vous pouvez améliorer votre santé globale et réduire votre temps de guérison de la maladie. Cela rend également les feuilles de lierre un remède efficace contre les réactions allergiques et l'asthme, car elles réduisent l'inflammation de ces passages.

Potentiel anticancéreux

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0']));); Bien que les recherches se poursuivent, Les feuilles de lierre ont montré suggèrent une activité antioxydante importante, ce qui signifie également qu'ils peuvent avoir la capacité de prévenir la propagation ou le développement du cancer. En éliminant les radicaux libres et en prévenant les mutations et l’apoptose, les feuilles de lierre peuvent aider à protéger le corps contre un large éventail de maladies chroniques, y compris le cancer.

Propriétés antibactériennes

1. En plus de ses propriétés antibactériennes, le lierre possède également certaines qualités anthelminthiques et antiparasitaires, ce qui le rend idéal pour éliminer les vers et les poux de l'intestin. Vous pouvez nettoyer vos intestins et également appliquer localement l'extrait ou la décoction sur les cheveux pour vous débarrasser de ces poux inconfortables et irritants!

2. Mise en garde: Certaines personnes ont signalé que le contact direct avec la peau provoquait une irritation. Si vous avez la peau sensible, appliquez-la modérément au début et observez votre réaction. La consommation orale a été jugée sûre dans la plupart des cas. Cependant, si vous êtes enceinte, évitez d'utiliser des suppléments de lierre ou des huiles, car le puissant mélange de produits chimiques pourrait être nocif. Comme toujours, parlez à un professionnel de la santé ou à un herboriste avant d’apporter des modifications importantes à votre régime de santé.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.