6 bienfaits étonnants de la capsaïcine pour la santé

6 bienfaits étonnants de la capsaïcine pour la santé

1. Par John Staughton (BASc, BFA) mise à jour le 23 mai 2019

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Qu'est-ce que la capsaïcine?

1. La capsaïcine est l'ingrédient actif de nombreux piments chili et est le composé qui donne à ces piments leur touche épicée. C'est un type de capsaïcinoïde et un irritant très puissant. Son utilisation pour le soulagement de la douleur et de l'inflammation semble donc contre-intuitive. Cependant, l'utilisation de cet extrait présente un certain nombre d'avantages impressionnants pour la santé. Par conséquent, la consommation de poivrons et d'aliments épicés est souvent encouragée pour la force métabolique et le système immunitaire.

2. Les seuls aliments dans lesquels se trouvent la capsaïcine sont:

3. Remarque: en raison de la nature irritante de ce composé, il est parfois nécessaire de le neutraliser pour que votre bouche cesse de brûler. Le lait de consommation est un excellent moyen de neutraliser les effets de cet extrait de neuropeptide, car les graisses et les protéines animales se lient aux mêmes récepteurs dans la bouche.

Avantages pour la santé de la capsaïcine

1. Maux de tête, gérer le diabète, contribuer à la perte de poids, améliorer la digestion et soulager la douleur, entre autres.eval (ez_write_tag ([![!728,90

Potentiel anticancéreux

1. Alors que la corrélation positive entre la capsaïcine et le cancer est encore controversée et doit être étayée par des essais à grande échelle, le Memorial Sloan Kettering Cancer Center souligne certaines possibilités anticancéreuses de cette composante. Selon certaines études, la capsaïcine pourrait être exploitée pour son potentiel anti-prolifératif et chimio-préventif contre le cancer de la prostate, du sein et de la vessie. Il pourrait également s'avérer bénéfique contre la neuropathie périphérique induite par la chimiothérapie en soulageant la douleur.

Problèmes de peau

1. Lorsque vous appliquez cette substance sur votre peau, cela aidera à soulager la douleur et l'inflammation, bien que cela puisse provoquer une irritation ou un inconfort initial. En bloquant les récepteurs de la douleur dans la peau, il peut réduire l’inconfort chronique.

Diabète

1. Des études ont montré qu'il est capable de réduire la douleur provoquée par la neuropathie diabétique, symptôme secondaire très fréquent des diabétiques de longue date.

Perte de poids

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400

Digestion

1. Les effets de la capsaïcine peuvent aider à réguler le système digestif et à éliminer les déchets de manière plus efficace, réduisant ainsi les symptômes de diarrhée et de constipation.

Maux de tête

1. Frotter cette substance sur vos tempes, sous forme de pommade, peut aider à relâcher la pression dans votre tête et à apaiser les symptômes de migraines.

Comment utiliser la capsaïcine

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250

Effets secondaires de la capsaïcine

1. Les effets secondaires courants de la capsaïcine sous toutes ses formes sont:

2. Avant de prendre ce supplément ou d'utiliser ces patchs, parlez-en à votre médecin, surtout si vous prenez déjà un autre médicament.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

4. Les effets secondaires courants de la capsaïcine sous toutes ses formes sont:

5. Avant de prendre ce supplément ou d'utiliser ces patchs, parlez-en à votre médecin, surtout si vous prenez déjà un autre médicament.

6. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.