7 avantages incroyables de l'huile essentielle de cardamome

7 avantages incroyables de l'huile essentielle de cardamome

1. De Meenakshi Nagdeve mise à jour le 09 août 2019

2. Eval [!ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Les bienfaits de l'huile essentielle de cardamome sur la santé peuvent être attribués sa capacité à réduire les spasmes, à neutraliser les effets indésirables de la chimiothérapie, à réduire les nausées, ainsi que ses qualités antiseptiques, antimicrobiennes, aphrodisiaques, astringentes, digestives, stomacales, stimulantes et diurétiques.

Qu'est-ce que l'huile essentielle de cardamome?

1. L'huile essentielle de cardamome est extraite des graines de cardamome (Elettaria Cardamomum). Il est largement utilisé et admiré comme une épice polyvalente dans le monde entier. Parlons des composants de ses huiles essentielles et de ses avantages pour la santé.

2. Les principaux composants de son huile essentielle sont: sabinène, limonène, terpinène, eugénol, cinéol, nérol, géraniol, linalol, nérodilol, hepténone, bornéol, alpha-terpinéol, bêta-terpinéol, terpinéol, acétate de terpinyle, alpha-pinène, myrcène, cymène, acétate de néryl, méthylhepténone, acétate de linalyle et heptacosane.

3. Hormis ses utilisations culinaires, vous le connaissez probablement comme rafraîchisseur de bouche. Cependant, il y a tellement plus dans cette huile essentielle dont vous n'avez probablement jamais entendu parler, alors préparez-vous à être émerveillé!

4. L'huile de cardamome présente de nombreux avantages pour la santé des personnes et peut constituer un élément essentiel de la santé en général.

Bienfaits de l'huile essentielle de cardamome

1. Les avantages de l'huile essentielle de cardamome pour la santé sont énumérés ci-dessous.

Soulage les spasmes

1. L’huile de cardamome est très efficace pour traiter les spasmes musculaires et respiratoires, soulageant ainsi les crampes, les crampes, l’asthme et la coqueluche.

Empêche les infections microbiennes

1. Selon une étude de 2018 publiée dans le journal Molecule, l'huile essentielle de cardamome possède de très fortes propriétés antiseptiques et antimicrobiennes, qui sont également sans danger. Utilisé comme bain de bouche en ajoutant quelques gouttes de cette huile dans de l’eau, il désinfecte la cavité buccale de tous les germes et élimine la mauvaise haleine. Il peut également être ajouté à l’eau de boisson pour tuer les germes qu’il contient. Il peut également être utilisé dans les aliments en tant qu'aromatisant, ce qui les préservera également des dommages causés par l'action microbienne. Une solution douce dans l'eau peut être utilisée pour se laver tout en désinfectant la peau et les cheveux.

Améliore la digestion

1. Eval (ez_write_tag ([![!580 400), 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); C'est l'huile essentielle de cardamome qui en fait une telle aide digestive. Cette huile stimule la digestion en stimulant tout le système digestif. Il est également de nature stomacale, ce qui signifie qu'il maintient l'estomac en bonne santé et le fonctionne correctement. Il aide à maintenir la sécrétion appropriée des sucs gastriques, des acides et de la bile dans l'estomac. Il protège également l'estomac des infections.

Stimule le métabolisme

1. L'huile essentielle de cardamome stimule tout votre système. Cet effet stimulant stimule également votre esprit en cas de dépression ou de fatigue. Il stimule également la sécrétion de diverses enzymes et hormones, sucs gastriques, mouvements péristaltiques, circulation et excrétion, maintenant ainsi une action métabolique adéquate dans tout le corps.

Effet de réchauffement

1. L'huile de cardamome a un effet réchauffant. Cela signifie qu'il réchauffe le corps, favorise la transpiration, aide à éliminer la congestion et la toux, tout en soulageant les symptômes du rhume. Il soulage également les maux de tête résultant d'une maladie et peut être utilisé pour soigner la diarrhée causée par un froid extrême.

Favorise la miction

1. Il favorise la miction, ce qui aide les personnes à perdre du poids, abaisse la tension artérielle, supprime les toxines et nettoie les dépôts de calcium et d'urée des reins. Un rapport publié dans le Journal of Ethnopharmacology a révélé que les propriétés diurétiques et sédatives de la cardamome peuvent aider à l'utilisation thérapeutique de l'hypertension et de l'épilepsie.

Traite la faiblesse sexuelle

1. L’huile de cardamome a un effet excitant qui peut aider à traiter la faiblesse sexuelle, les dysfonctions érectiles, l’impuissance, la perte de libido et la frigidité.

2. Autres avantages

3. L'huile de cardamome aide à neutraliser les effets du tabac, des piqûres d'insectes et même de l'ingestion de poisons doux. En outre, il peut nettoyer les intestins, réduire les nausées, traiter les coliques, éliminer la mauvaise haleine, guérir les infections buccales et soulager la douleur causée par les maux de dents.

4. Attention: La consommation d'huile essentielle de cardamome n'a pas révélé d'effet toxique, mais une quantité excessive d'huile essentielle de cardamome peut entraîner une surdose. Cela se traduira par des troubles et un échauffement supplémentaire du corps et du système digestif, entraînant des selles molles et une irritation. Il est conseillé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes de ne pas ingérer d'huile de cardamome, car l'irritation ou le réchauffement peut nuire au bébé.

5. Mélange: l'huile de cardamome se mélange bien avec l'huile de rose, d'orange, de bergamote, de cannelle, de clou de girofle, de carvi et de bois de cèdre.

6. Meenakshi Nagdeve, cofondateur, Organic Facts est un passionné de la santé et du bien-être et est responsable de sa gestion. Elle a suivi le programme de certificat Cornell en nutrition et vie saine de l'Université Cornell, aux États-Unis. Elle est titulaire d'un diplôme de troisième cycle en gestion de l'IIM Bangalore et d'un baccalauréat en technologie du génie métallurgique et de la science des matériaux de l'IIT Bombay. Auparavant, elle a travaillé pendant quelques années dans les services informatiques et financiers. Adepte ardent de la naturopathie, elle croit en la guérison par la nourriture. Dans ses temps libres, elle adore voyager et goûter différents types de thés.