8 Avantages impressionnants de Myrtle

8 Avantages impressionnants de Myrtle

1. Par John Staughton (BASc, BFA), mise à jour le 25 juin 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336 280)], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Certains des avantages du myrtle pour la santé, en particulier de son huile essentielle, notamment sa capacité à réduire les problèmes respiratoires, à protéger contre les affections intestinales, à réguler le système endocrinien, à réduire le risque de certains cancers, à traiter les maladies de la peau, à abaisser le taux de sucre dans le sang, à améliorer le fonctionnement des reins, à renforcer la force cognitive et améliorer la santé cardiaque.

3. Par John Staughton (BASc, BFA), mise à jour le 25 juin 2019

4. Eval (ez_write_tag ([![!336 280)], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Certains des avantages du myrtle pour la santé, en particulier de son huile essentielle, notamment sa capacité à réduire les problèmes respiratoires, à protéger contre les affections intestinales, à réguler le système endocrinien, à réduire le risque de certains cancers, à traiter les maladies de la peau, à abaisser le taux de sucre dans le sang, à améliorer le fonctionnement des reins, améliorer la santé cardiaque.

Qu'est-ce que le myrte?

1. Sans doute l’une des plantes les plus célèbres de l’histoire, le myrte (ou myrte) est une partie importante du monde moderne. Le nom scientifique de cette plante à fleurs est Myrtus communis et il s'agit de la variété d'espèce la plus utilisée dans le genre, bien que le myrte saharien (Myrtus nivellei) soit utilisé dans cette région et présente des propriétés similaires. Pendant des milliers d'années, cette petite plante s'est infiltrée dans la mythologie, l'histoire, la culture, la médecine et les arts culinaires dans une grande variété de cultures, notamment la Grèce, Rome, l'Angleterre, l'Ukraine, la Chine et divers autres. La polyvalence de cette fleur importante est encore à découvrir, mais ses utilisations vont des applications culinaires et des décorations ornementales aux applications médicinales puissantes et aux éléments de rituels religieux.

2. Le myrte est en réalité un petit arbuste à feuilles persistantes, parfois considéré comme un petit arbre, et peut atteindre une hauteur de cinq mètres. Il pousse à l'état sauvage dans la région méditerranéenne, mais a également été cultivé dans de nombreuses cultures. Les feuilles, qui contiennent la précieuse huile essentielle, mesurent 3 à 5 cm de long. La plante comprend également les fleurs en forme d'étoile et les fruits, qui ressemblent à de petites mûres. Les feuilles sont soit séchées, presque comme des feuilles de laurier pour des applications culinaires, ou l'huile essentielle est extraite d'une grande variété d'utilisations médicinales. En outre, le fruit est parfois utilisé pour produire de l'alcool, appelé Mirto, qui se boit couramment sur certaines des îles grecques. Cependant, l'utilisation la plus dominante du myrte est l'huile essentielle, qui peut être appliquée pendant l'aromathérapie et avoir des effets impressionnants sur la santé. L'huile essentielle a une odeur similaire à celle de l'eucalyptus et est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles. Examinons maintenant de plus près pourquoi le myrte est considéré comme si précieux depuis des milliers d'années ...

3. Sans doute l’une des plantes les plus célèbres de l’histoire, le myrte (ou myrte) est une partie importante du monde moderne. Le nom scientifique de cette plante à fleurs est Myrtus communis et il s'agit de la variété d'espèce la plus utilisée dans le genre, bien que le myrte saharien (Myrtus nivellei) soit utilisé dans cette région et présente des propriétés similaires. Pendant des milliers d'années, cette petite plante s'est infiltrée dans la mythologie, l'histoire, la culture, la médecine et les arts culinaires dans une grande variété de cultures, notamment la Grèce, Rome, l'Angleterre, l'Ukraine, la Chine et divers autres. La polyvalence de cette fleur importante est encore à découvrir, mais ses utilisations vont des applications culinaires et des décorations ornementales aux applications médicinales puissantes et aux éléments de rituels religieux.

4. Le myrte est en réalité un petit arbuste à feuilles persistantes, parfois considéré comme un petit arbre, et peut atteindre une hauteur de cinq mètres. Il pousse à l'état sauvage dans la région méditerranéenne, mais a également été cultivé dans de nombreuses cultures. Les feuilles, qui contiennent la précieuse huile essentielle, mesurent 3 à 5 cm de long. La plante comprend également les fleurs en forme d'étoile et les fruits, qui ressemblent à de petites mûres. Les feuilles sont soit séchées, presque comme des feuilles de laurier pour des applications culinaires, ou l'huile essentielle est extraite d'une grande variété d'utilisations médicinales. En outre, le fruit est parfois utilisé pour produire de l'alcool, appelé Mirto, qui se boit couramment sur certaines des îles grecques. Cependant, l'utilisation la plus dominante du myrte est l'huile essentielle, qui peut être appliquée pendant l'aromathérapie et avoir des effets impressionnants sur la santé. L'huile essentielle a une odeur similaire à celle de l'eucalyptus et est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles. Examinons maintenant de plus près pourquoi le myrte est considéré comme si précieux depuis des milliers d'années ...

Valeur nutritive du myrte

1. Les feuilles et les fruits de myrte contiennent une combinaison unique de composés organiques et de nutriments qui en font un complément alimentaire intéressant en tant que plante médicinale mais également en tant que source inestimable d’huile essentielle. Myrtle contient divers antioxydants et composés flavonoïdes, notamment la myricétine, ainsi que la quercétine, la catéchine, les acides citrique et malique, le linalol, le pinène, les tanins et autres sucres. Comme vous pouvez le constater, cette centrale puissante a le potentiel d’améliorer considérablement la santé humaine!

Avantages pour la santé de Myrtle

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Conditions respiratoires améliorées

1. Comme indiqué précédemment, l'huile essentielle de myrte est très populaire en aromathérapie et est couramment utilisée pour soulager les affections respiratoires, telles que la bronchite et l'asthme. Il apaise les voies respiratoires et permet un passage libre de l'oxygène, tout en calmant le corps. La respiration est donc ralentie et l'irritation est éliminée.

Soins de la peau

1. Il a été constaté que Myrtle élimine efficacement l'acné et les autres imperfections de la peau. Il devrait être appliqué localement sous sa forme d'huile essentielle, souvent dans une autre huile de support ou dans des concentrations très limitées. Les composés organiques et les puissants antioxydants contenus dans le myrte peuvent aider les cellules à guérir plus rapidement et améliorer l’apparence des zones touchées. En tant qu'herbe, elle peut être consommée pour voir des effets similaires agir de l'intérieur!

Système immunitaire renforcé

1. De nombreuses recherches ont été consacrées à la nature antibactérienne et anti-parasitaire du myrte. Pour cette raison, beaucoup de gens se tournent vers cette plante pour renforcer la force de leur système immunitaire.

2. Un grand nombre de recherches ont été consacrées à la nature antibactérienne et antiparasitaire du myrte. Pour cette raison, beaucoup de gens se tournent vers cette plante pour renforcer la force de leur système immunitaire.

Équilibre hormonal

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); des recherches approfondies ont été menées dans le monde entier concernant effets de l'huile essentielle de myrte sur le système endocrinien, principalement dans la régulation de la glande thyroïde. Il a été démontré que l'huile essentielle de myrte, qu'elle soit consommée ou inhalée, puisse avoir un effet positif sur la libération d'hormones, y compris celles liées aux ovaires et à la santé reproductive des femmes.

Potentiel anticancéreux

1. Le myrte est peut-être le plus prisé pour ses taux élevés d'antioxydants, notamment la quercétine, les tanins, la myricétine et la catéchine. Ces antioxydants ont été largement étudiés et se sont avérés avoir des propriétés anti-cancérigènes et anti-mutagènes. Selon un rapport de recherche publié par le Natural Product Communications Journal, la composition chimique du myrte est assez similaire à celle du bois de santal, qui a été associé à une réduction du cancer de la prostate et du sein. Les recherches en cours découvrent encore plus d'applications potentielles dans le domaine du cancer du myrte.

Santé rénale

1. L’une des applications les plus anciennes des feuilles de myrte était d’arrêter et de réduire le risque de troubles des voies urinaires ou des reins. Myrtle peut aider à stimuler la miction, éliminant ainsi l'excès de toxines, de sels, de liquides et même de graisse, aidant ainsi à réguler les fonctions de vos reins.

Capacités cognitives

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'efslot_6', 120, '0'])); la myricétine est l'un des flavonols les plus importants qui soient trouvé dans le myrte. Il a été démontré qu’il inhibe la formation de fibrilles bêta-amyloïdes, ce qui en fait une aide très puissante pour les personnes atteintes de démence. L'utilisation thérapeutique des feuilles et des baies de myrte peut garder votre esprit clair et empêcher la dégradation des voies neuronales menant à ces terribles troubles cognitifs.

Santé du coeur

1. Il a été prouvé que les différents flavonoïdes contenus dans le myrte, y compris la myricétine, réduisaient l'oxydation du mauvais cholestérol (LDL-cholestérol), ce qui signifie que votre taux de cholestérol restera équilibré, vos vaisseaux sanguins et vos artères. ne sera pas obstrué, l'athérosclérose ne se produira pas et votre système cardiovasculaire sera protégé contre les maladies coronariennes et les accidents vasculaires cérébraux.

Gestion du diabète

1. Bien que le jury soit encore techniquement au courant de cet avantage pour la santé du myrte, les premiers rapports indiquent que les composés volatils et les flavonols contenus dans le myrte peuvent réduire le taux de sucre dans le sang, ce qui signifie qu'il pourrait aider. réguler la glycémie dans le corps. Ce serait un atout majeur pour les patients diabétiques qui doivent surveiller leur glycémie à tout moment.

2. Dernier mot de prudence: L'huile essentielle de myrte ne doit être utilisée que dans de très faibles doses si elle est consommée ou appliquée par voie topique. Consommer les feuilles de myrte comme une herbe ou manger les fruits est sûr, mais quand il s'agit de l'huile essentielle, consultez un aromathérapeute professionnel ou un guérisseur alternatif avant de consommer ou d'appliquer l'huile. Il peut avoir des effets secondaires très graves s'il est consommé en trop grande quantité.

3. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

4. Bien que le jury soit encore techniquement au courant de cet avantage pour la santé du myrte, les premiers rapports indiquent que les composés volatils et les flavonols contenus dans le myrte peuvent réduire le taux de sucre dans le sang, ce qui signifie qu'il pourrait aider. réguler la glycémie dans le corps. Ce serait un atout majeur pour les patients diabétiques qui doivent surveiller leur glycémie à tout moment.

5. Dernier mot de prudence: L'huile essentielle de myrte ne doit être utilisée que dans de très faibles doses si elle est consommée ou appliquée par voie topique. Consommer les feuilles de myrte comme une herbe ou manger les fruits est sûr, mais quand il s'agit de l'huile essentielle, consultez un aromathérapeute professionnel ou un guérisseur alternatif avant de consommer ou d'appliquer l'huile. Il peut avoir des effets secondaires très graves s'il est consommé en trop grande quantité.

6. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.