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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Barres de fudge au chocolat et cacahuètes
 
 
24-30 PortionsPTM4H15 min

Barres de fudge au chocolat et cacahuètes


J'ai eu cette recette de l'intérieur du carton de fromage à la crème - Miam! Je recommande de doubler les miettes de biscuits au chocolat car certains commentateurs ont noté que cela ne couvrait pas très bien le fond de la casserole avec seulement 1/2 litre

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Préparation

  1. Dans un bol moyen, mélanger les ingrédients de la croûte et bien mélanger.
  2. Appuyez fermement dans le fond d'un plat 9x13.
  3. Réfrigérer la croûte pendant 20-30 minutes.
  4. Dans un autre bol moyen, mélanger les ingrédients de la garniture et mélanger à basse vitesse pendant 30 secondes, puis à vitesse moyenne élevée pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit léger et mousseux.
  5. Étaler sur la croûte.
  6. Dans une casserole moyenne, faites fondre les pépites de chocolat à feu doux en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange soit lisse. (Vous pouvez également mettre les frites au micro-ondes à 30 secondes d'intervalle, en remuant entre chaque intervalle jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse).
  7. Incorporer le beurre de cacahuète, bien mélanger (si vous utilisez la méthode au micro-ondes, vous voudrez peut-être au micro-ondes pendant 30 secondes pour faire fondre le beurre de cacahuète un peu après l'avoir ajouté au chocolat).
  8. Incorporer les cacahuètes.
  9. Étaler sur le remplissage.
  10. Réfrigérez au moins 4 heures et conservez les restes au réfrigérateur.



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