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ASTEINOUR
Blueberry-Almond Granola
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du son d'avoine
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du son d'avoine
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de lin moulues
- Une tasse de 60 ml contenant du germe de blé
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des amandes crues (j'utilise des tranches)
- 1/2 cuillère à café de sel (j'utilise casher)
Préparation
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Préchauffer le four à 300.
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Dans un bol de taille moyenne, mélanger l'avoine, le son d'avoine, le lin moulu, le germe de blé, les amandes et le sel.Mettre de côté.
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Dans une casserole, mettre le miel, la cassonade, la vanille, l'huile de canola et l'eau juste à feu vif.
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verser le mélange de miel sur le mélange d'avoine, en utilisant une spatule pour en extraire chaque goutte, et mélanger jusqu'à ce que l'avoine soit uniformément humidifiée.
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Étaler l'avoine dans 2 plats à gratin 9x13 non graissés et cuire au four à 300 ° C pendant 20 min en brassant deux fois.
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Refroidissez complètement - ajoutez les bleuets.
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Peut être conservé dans un contenant hermétique jusqu'à deux semaines.Granola se conservera plus longtemps au congélateur.
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