Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LDJP
Boulettes de viande tvp
Personnellement, je pense que j'aimerais que ces boulettes de viande soient un peu plus épicées. J'ai utilisé une huile de noix au lieu de canola pour faire frire l'oignon et l'ail.J'ai ensuite utilisé de l'huile d'olive pour les faire revenir.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 227 grammes en poids de protéines végétales texturées sèches
- 60 litres d'huile (pour frire les boulettes de viande)
- 1 small onion, diced
- 60 litres d'huile (pour frire les boulettes de viande)
- 1 cuillère à café d'ail émincé
- 1/2 cuillère à café de poudre de chili
- 1/2 cuillère à café de coriandre
- Sel et poivre
- 1/2 cuillère à café d'origan séché
- 1 cuillère à soupe de sauce soja tamari
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la farine de blé entier
- 60 litres d'huile (pour frire les boulettes de viande)
- 60 litres d'huile (pour frire les boulettes de viande)
Préparation
-
Faites sauter l'oignon et l'ail dans 1 cuillère à soupe d'huile. Ajouter les épices et bien mélanger.
-
Ajouter au mélange de TVP. Ajouter la farine.
-
Mouler des boulettes de 2,5 cm. Presser ensemble pour les empêcher de s'émietter.
-
Faites frire dans l'huile 0.25 en retournant les boulettes de viande pour cuire tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés.
-
Donne environ 3 douzaines.
-
Bon Appetit!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 min<60 minutespétrole, persil, jus de citron vert, poivre, fromage,halloumi mord (nigella lawson) -
40 min<60 minutesgousse d'ail en pâte, cannelle, cumin, poivre de Cayenne, poivre, sucre, jus de citron True Lemon, pétrole, eau de fleur d'oranger divisée, carottes, persil,salade de carottes parfumée à la fleur d'oranger marocaine -
50 min<60 minutespatates, pétrole, coriandre, fenouil, Origan, flocons de piment, sel, Mayonnaise, chipotle, sauce adobo, sauce, cumin,frites de patates douces avec mayonnaise au chipotle (frites d'igname) -
50 min<60 minutessucre, pétrole, beurre, poudre d'ail, onion, sel de mer, poivre de Cayenne,graines de citrouille rôties
J'ai adoré