Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Boulettes de viande tvp
 
 
0 PortionsPTM40 min

Boulettes de viande tvp


Personnellement, je pense que j'aimerais que ces boulettes de viande soient un peu plus épicées. J'ai utilisé une huile de noix au lieu de canola pour faire frire l'oignon et l'ail.J'ai ensuite utilisé de l'huile d'olive pour les faire revenir.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Faites sauter l'oignon et l'ail dans 1 cuillère à soupe d'huile. Ajouter les épices et bien mélanger.
  2. Ajouter au mélange de TVP. Ajouter la farine.
  3. Mouler des boulettes de 2,5 cm. Presser ensemble pour les empêcher de s'émietter.
  4. Faites frire dans l'huile 0.25 en retournant les boulettes de viande pour cuire tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés.
  5. Donne environ 3 douzaines.
  6. Bon Appetit!



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407