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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chou rapide et nouilles
 
 
4 PortionsPTM35 min

Chou rapide et nouilles


C'est un excellent souper rapide pour les soirées animées, c'est mieux pour vous que des hamburgers emballés, et je pense que c'est aussi meilleur au goût! C'est vraiment facile à faire et ma famille adore ça avec les biscuits et le beurre.

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Préparation

  1. Cuire et remuer le boeuf et l'oignon hachés dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce que le boeuf haché soit bruni et friable, environ 10 minutes.Vider l'excès de graisse.
  2. Cuire et mélanger le chou dans le mélange de boeuf haché jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 5 minutes.
  3. Remplissez une grande casserole avec de l'eau légèrement salée et amenez à ébullition. Incorporer les nouilles aux œufs et remettre à ébullition.Cuire les nouilles à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté mais toujours légèrement ferme, environ 5 minutes.Égoutter bien
  4. Incorporer les nouilles et la crème de champignons au bœuf et au chou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds; Assaisonner avec du sel et du poivre noir.


Nutrition

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