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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Farce au riz brun canneberges-pacanes
 
 
4 PortionsPTM15 min

Farce au riz brun canneberges-pacanes


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Préparation

  1. Préparez le riz selon les instructions sur l'emballage.
  2. Dans un bol moyen allant au micro-ondes, mélanger les canneberges, le zeste d'orange avec le bouillon de légumes et cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2 minutes.Époser.
  3. Faites chauffer une grande casserole à feu vif et ajoutez la margarine.Ajoutez le céleri, les échalotes et l'assaisonnement à la volaille.Sautez pendant 3 minutes.
  4. Incorporer les canneberges, le zeste d'orange, le bouillon de légumes, les pacanes, le persil et le riz et cuire à feu moyen pendant au moins 3 minutes ou jusqu'à ce que ce soit parti.



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