Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
ToniaRenee
Flanc de barbecue avec des légumes grillés et du maïs
Faites et partagez cette recette de flanc barbecue avec des légumes rôtis et du maïs à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif.
-
Mélanger la vinaigrette et la sauce soja.
-
Verser 2 cuillères à soupe du mélange à sauce sur le bifteck dans un plat peu profond, en tournant pour bien enrober. Laisser reposer 10 minutes.
-
Percez de petits trous dans le fond du plat en aluminium jetable, mettez-les de côté.
-
Mettre les pommes de terre au micro-ondes à puissance élevée pendant 10 minutes, puis mélanger les pommes de terre avec le reste du mélange de vinaigrette.
-
Ajouter les pommes de terre, les asperges et le romarin dans le plat en aluminium.
-
Placer le steak, le plat en aluminium et le maïs sur la grille du barbecue.
-
Griller 15 min ou à la cuisson désirée, en tournant le bifteck et en remuant les légumes au bout de 8 minutes (l'enveloppe de maïs sera noircie).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minFaible cholestérolpatates, Pastrami, beurre, Lait, sel poivre,purée de pommes de terre hachée -
25 minFaible cholestérolpoitrines de poulet, bouillon, épinard, fraises en quartiers, noix de pécan, sel, poivre,salade d'épinards aux fraises avec poitrine de poulet -
20 minFaible cholestéroldes haricots, des haricots, des haricots, salsa, Ail, poulet, fromage, Crème fraîche, onion, tomates, pétrole, des légumes, coriandre, sel poivre,salade de poulet d'Eva -
97 minFaible cholestérolpétrole, sauce barbecue, ketchup, onion, paprika, Jalapeno nettoyé côtes avec une cuillère, sucre, riz,poulet cuit au four avec du riz
J'ai adoré