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Fruits de mer aux épinards
Faites et partagez cette recette d'épinards aux fruits de mer à partir de.
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Ingrédients
- 400 grammes de crevettes, pelées et déveinées
- Pétoncles de 400 grammes
- 1 paquet d'épinards congelés (284 grammes), décongelés, égouttés et égouttés à sec
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des cœurs d'artichauts, hachés
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la mayonnaise
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la crème sure
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage mozzarella râpé
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage mozzarella râpé
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage mozzarella râpé
- 3 cuillères à café d'ail haché
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la chapelure
Préparation
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Préchauffer le four à 350*.
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Faire sauter les crevettes, les pétoncles et les épinards dans une poêle légèrement graissée pendant 10 minutes, puis retirer du feu.
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Ajouter les cœurs d'artichauts, la mayonnaise, la crème sure, les fromages et l'ail.
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Remuer doucement.
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Mettre dans un plat allant au four (peut être préparé un jour à l’avance s’il est emballé dans un film plastique et réfrigéré).
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Whan prêt à servir, garnir de chapelure et cuire au four pendant 10 minutes jusqu'à ce que doré.
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