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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Calazone aux champignons et aux épinards
 
 
4 Calazones, 4 PortionsPTM30 min

Calazone aux champignons et aux épinards


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Préparation

  1. Graisser une feuille de pizza/biscuit.Rouler la pâte à pizza du paquet. Étirer la pâte pour l’adapter à la feuille de cuisson.Couper la pâte en 4 rectangles.
  2. Divisez le mélange d'épinards en 4 portions.Placez une portion sur chaque rectangle de pâte à pizza.Prenez un coin de la pâte et tirez-la vers le coin opposé pour enfermer le mélange d'épinards. centimètre proche pour former un triangle. Badigeonner le dessus de beurre fondu ou de blanc d’oeuf. Saupoudrer du reste de fromage parmesan.
  3. Bake calazones for 15 minutes or until golden brown.Cool for 5 minutes before serving.Use marinara sauce as a side to dip your calazone in!



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