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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pad de poulet à la courge spaghetti thai
 
 
4 PortionsPTM55 min

Pad de poulet à la courge spaghetti thai


Le pad thaï est l’un de mes plats préférés à commander et j’ai soif de le faire. J’ai modifié le plat traditionnel en utilisant de la courge spaghetti au lieu de nouilles au riz et de la sauce thaï aux arachides au lieu de la sauce Pad Thai.

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Préparation

  1. Faire cuire le poulet à feu moyen en remuant jusqu'à ce qu'il soit bien cuit (environ 6 à 8 minutes). Transférer le poulet dans un bol et réserver.
  2. (Vous pouvez faire cette partie un jour ou des jours à l’avance).
  3. Préchauffez le four à 375 ° F.
  4. Couper la courge spaghetti en deux et prélever les graines. Arroser de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre noir.
  5. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  6. Disposez la courge spaghetti face vers le bas sur une plaque à pâtisserie et ajoutez 60 litres d'eau.Cuire au four environ 30 à 45 minutes, en fonction de la taille de la courge, jusqu'à ce que la fourchette soit tendre.Laissez refroidir.
  7. Une fois refroidi, grattez la courge spaghetti à l'aide d'une fourchette. Placez dans un bol à mélanger moyen et réservez.
  8. POUR LE RESTE:.
  9. Piler le poulet à un centimètre d'épaisseur et le couper en bouchées.
  10. Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive restante dans un grand wok ou une casserole jusqu'à consistance ondulée.Assaisonner le poulet au goût avec du sel, du poivre, de l'ail et du curcuma (le cas échéant).
  11. Cook chicken over medium heat, stirring throughout until cooked through ( about 6-8 minutes ).Transfer chicken to a bowl and set aside.
  12. Casser les œufs sur la poêle préchauffée (où vous avez fait cuire le poulet) et laisser cuire pendant environ une minute, puis les casser à la cuillère.
  13. Ajouter les oignons et cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres, environ 2 minutes.
  14. Ajouter le poulet, les carottes (ou les choux) et la courge spaghetti. Verser la sauce sur le mélange entier et remuer jusqu'à incorporation.
  15. Garnir d'arachides.



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