Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pétoncles sautés tout simplement délicieux
 
 
4-6 PortionsPTM20 min

Pétoncles sautés tout simplement délicieux


Faites et partagez cette recette de Délicieuses pétoncles sautées simplement délicieux.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Rincer les pétoncles doucement sous l'eau froide; égoutter.Si grand, couper en deux.
  2. Dans le beurre chaud dans une grande poêle épaisse, faire sauter l'échalote 2 minutes.Ajouter les coquilles Saint-Jacques en une seule couche (à raison d'un demi-mélange à la fois, si nécessaire). Faire sauter à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à coloration et cuire - 5-8 minutes.
  3. À l'aide d'une cuillère à égoutter, déposer dans un plat chauffé; Garder au chaud.
  4. Ajouter le vermouth et le persil à la poêle; cuire à feu doux, en remuant pour dissoudre les morceaux dorés, jusqu'à formation de bulles - environ 1 minute. Verser la sauce sur les pétoncles.
  5. Garnir les pétoncles de quartiers de citron et de persil supplémentaire, si désiré.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement