Pizza au pepperoni faible en gras sur un plat

Name: pizza au pepperoni faible en gras sur un plat
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 tortilla de blé entier faible en gras et faible en glucides (j'utilise une marque appelée Flat Out); 2 cuillères à café de parmesan; 8-12 tranches de pepperoni à la dinde; Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant de la sauce à pizza; 2 cuillères à soupe de poivrons verts hachés; 2 champignons tranchés; 0.33 of a small onion, thinly sliced; 2 cuillères à soupe de mozzarella faible en gras; 2 cuillères à café de parmesan

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Ingrédients

Préparation

Griller la tortilla au four à 400 degrés pendant 5 à 7 minutes.
Enlevez l'aplatissure et garnissez (dans l'ordre) de la sauce à pizza, du fromage sans gras, des tranches de pepperoni, des oignons, des champignons et du poivron vert.
Saupoudrer avec 2 cuillères à soupe de mozarella faible en gras.
Cuire au four pendant 7-10 minutes.
Sprinkle with parmesan cheese, slice and serve!