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JENNIEANNE
Poisson croquant de bea
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
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Enrober les filets de poisson des deux côtés.
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Frire et profiter.
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15 minFaible cholestéroldes haricots, pâte de graines de sésame tahini, jus de citron, gousses d'ail, cumin, sel poivre,Hoummous -
30 minFaible cholestérolpétrole, onion, gousses d'ail, curry selon ta poudre, stock de poulet, patates, lentille, carottes, baie, assaisonnement sans sel,soupe de lentilles rouges au cari -
20 minFaible cholestérolavocats, riz, carotte, concombre, des radis,nouilles soba gomasio et avocat -
60 minFaible cholestéroldu boeuf, chou, côtes de céleri, paprika, onion, des haricots, tomates, bouillon, gousses d'ail, sauce Worcestershire, eau, poivre,soupe au boeuf et aux choux
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