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Poulet indonésien d'erin
 
 
4 PortionsPTM45 min

Poulet indonésien d'erin


C’est un favori de tous les temps qui m’a duré depuis l’école jusqu’à l’âge adulte.

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Préparation

  1. Apportez le riz et l'eau à ébullition dans une casserole. Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter 20 minutes.
  2. Placez les haricots verts dans une casserole munie d'un panier à vapeur sur de l'eau bouillante et faites cuire à la vapeur 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais croustillants.
  3. Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites cuire le poulet 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair.
  4. Dans une casserole à feu moyen, mélanger le bouillon de poulet, le beurre d'arachide, le miel, la sauce soja, la pâte de piment et le jus de citron. Cuire et remuer 5 minutes, jusqu'à épaississement. Mélangez les haricots verts. Servir sur du riz. Décorer d'oignons verts et d'arachides.


Nutrition

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