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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Ravioli à la citrouille frite
 
 
48 pieces, 8 PortionsPTM1H50 min

Ravioli à la citrouille frite


Lors d’une fête d’Halloween, j’ai créé et préparé cette recette pour que mes propres petits gobelins puissent avaler une farce ou un festin.

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Préparation

  1. Lavez et enlevez la tige de citrouille. Coupez les tranches en deux et retirez la pulpe et les graines.
  2. Enduisez généreusement l'intérieur et l'extérieur des moitiés de citrouille avec EVOO.
  3. Placez les côtés coupés sur une plaque et faites-les rôtir pendant 1 heure à 350
  4. Laisser la citrouille refroidir légèrement, retirer la chair avec une grande cuillère et la placer dans un robot culinaire de grande capacité ou un batteur sur socle.
  5. Ajouter la ricotta, l'œuf, le Parmegiano Reggiano, le sel de mer fin, le poivre moulu et ¼ c. À thé de noix de muscade fraîchement râpée au citrouille et mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
  6. Pour former chaque ravioli, tenir l'emballage dans une main, déposer 1 cuillerée à thé de farce sur l'emballage, humidifier légèrement les bords avec de l'eau, plier en triangle et sceller. Déposer les raviolis formés sur un plat en feuilles et répéter l'opération.
  7. Poêle chauffante à laquelle EVOO a été ajouté à une profondeur de 2,5 5 centimètres à une température de 370
  8. Placez 3-4 pièces à la fois dans la poêle et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en les retournant une fois, environ 1 minute de chaque côté. Placez sur du papier absorbant pour égoutter.
  9. Saupoudrer chaud avec du gros sel et de la noix de muscade fraîchement moulue. Servir.



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